Wie auf dem Bild zu sehen ist (gut nicht mehr wirklich) sammelt sich Wasser in der oberen linken Ecke. Irgendeine simple und kostengünstige Idee das Problem zu lösen? Ich vermute der Balkon (Dach vom Wintergarten) ist ein wenig abgesaggt daher sammelt sich das Wasser dort und das Gefälle stimmt dort nicht mehr.

Hey, morgen habe ich Spiel und der Trainer hat mich im Stürm gesetzt, ich hab keine Ahnung was ich machen soll oder wo ich stehen soll. Habt ihr tipps?

Hallo Ich möchte mir das 360° Starter Paket von Karl ess kaufen und dieses zu hause an meiner Fitnessstation durchführen und würde mir auch noch langhantel, SZ etc. zulegen , da ich keine Möglichkeit habe ins Fitness Studio zu gehen. Danke im Vorraus.

Die App sollte kostenlos sein

Hallo, ich wollte mal nachfragen ob ihr eine gute App oder Internetseite kennt um Leute kennen zu lernen.

Kommt mir jetzt bitte nicht mit "Geh raus" etc. 1. Bin ich nicht so der Club Typ. 2. Sind die Leute mit denen ich mich gute verstehe bzw in der Vergangenheit verstanden habe auch die die Abend zuhause oder bei Freunden hocken und nicht im Club oder auf der grössten Party also würde ich solche Leute dort ja eh nicht antreffen.

Das einzige das ich kenne ist , "Lovoo" aber da krieg ich recht wenig Antworten,vielleicht mache ich etwas falsch.

auf jedenfall würde ich gerne eine paar Leute finden mit denen man sich über Gott und die Welt unterhalten kann,ich weiss halt nur nicht wie :/

Ich bin 17 jahre alt, 183 groß, wiege 92 kilo, bei breitem körperbau sprich ich sehe nicht so dick aus, wie es sich womöglich anhört. Ich möchte ein paar Kilogramm abnehmen das ich ca. 85 kg wiege. Ich möchte schneller und beweglischer werden (den sportlichen teil tue ich bereits mit fußball training und Fitnessraum. Könnte mir aber jmd ein ernährungsplan erstellen, am besten eine person mit Fachwissen.

Hallo liebe Community, Ich spiele seit 10 Jahren oder so schon in einem Fußballverein und auch sehr hoch. Aber das steht ja erstmal nicht zur debatte. Ich hatte die ersten 7 Jahre immer keine Probleme mit schuhen etc. Nun seid 1-2 jahren reibe ich mir immer wieder während des Trainings oder Spiel blasen. Die nerven halt echt wenn ich spiele. und es immer drückt . Ich trage momentan die Adidas X 15.3 , Und ja . Ich denke das Hauptproblem ist das Ich den Schuh sehr fest binde. das drückt zwar auch ein bisschen allerdings mag ich es so da ich umso enger der Schuh am fuß liegt desto besseres Ballgefühl habe ich und ich finde auch also es kommt mir so vor das Ich dann mehr Power im Schuss habe. Habt ihr iwelche tipps . Wenns nicht anders geht binde ich den Schuh halt locker . Aber gibt es noch ne andere Möglichkeit? doppelte socken oder sowas :D ?

Danke für Antworten, mfg m4xl123

Hey,

Habe gesten im letzten tag meines Urlaubs ne frau angesprochen. Haben uns kurz unterhalten und Sie meinte nach ein paar minuten nur "sie muss jetzt los, sie fliegt heute zurück und ich soll ihr schreiben". Dadurch das es ein Zufall á la "sie haben 1.000.000 Euro gewonnen, geben sie uns ihre Kontodaten" is zweifle ich ein bisschen. Man kriegt nicht immer innerhalb von 3 minuten ohne selbst danach zu fragen die nummer einer wunderschönen Frau.

ich kenn mich im Smartphone bereich nicht so gut aus, aber soweit ich weiß kann man auch per whatsapp viren versenden. Daher wollte ich nachfragen ob sowas eine Falle sein könnte? Konnte zwar per Google keine ähnlichen Betrugsfälle finden, aber interessiere mich dennoch dafür ob es da schon solche Fälle gab^^

Hey Ich habe vor ca 3 jahren mit fitness begonnen! Damals war ich 13 nun steht mein 17ter vor der tür! Ich habe mit stabilisationsübungen angefangen und mit dem eigenen körpergewicht trainiert bishin zu gewichten mit denen ich 20wdh gemacht habe für jeden muskel! Vor 1 jahr habe ich mich dann im gym angemeldet und den gk plan von mcfit gemacht! Wirklich muskeln hatte ich aber noch nicht ( ich dachte es lag an der hohen wdh zahl). Nachdem ich den gk nach 4 wochen beendet hatte fing ich den 3er split von mcfit an und habe paar übungen getauscht und ihn mithilfe von infos aus dem netzt an mich angepasst! So habe ich bis vor 3 monaten trainiert mit weniger wdh und höherem gewicht! Doch vor 3 monaten viel mir auf dass ich mit meinen 16 jahren so gut wie garkeine muskeln aufbaute...ich war sehr traurig und hab versucht das problem zu finden und die idee die mir kam war dass der 3er split noch zu intensiv war weshalb ich bis jetzt wieder auf den gk umgestiegen bin aber im hypertrohie bereich und im bereich von 20wdh...doch ich habe immernoch nichts aufgebaut! Nun denke ich dass ich zuwenig gegessen habe und mir einen ernährungsplan erstellt! 2g eiweiss pro kg körpergewicht (130g) und genug kh und fette! Jetzt bin ich leider krank weshalb ich noch nicht trainieren konnte! Noch zu meiner person ca 17 ^^ 65kg 175cm groß und immernoch hochmotiviert! Wie soll ich weiter vorgehen? Ich will nicht nochmehr zeit vergeuden! Welchen plan soll ich trainieren? Ich hoffe einfach ihr könnt mir helfen... Lg und vielen dank :)

Hey Ich habe vor ca 3 jahren mit fitness begonnen! Damals war ich 13 nun steht mein 17ter vor der tür! Ich habe mit stabilisationsübungen angefangen und mit dem eigenen körpergewicht trainiert bishin zu gewichten mit denen ich 20wdh gemacht habe für jeden muskel! Vor 1 jahr habe ich mich dann im gym angemeldet und den gk plan von mcfit gemacht! Wirklich muskeln hatte ich aber noch nicht ( ich dachte es lag an der hohen wdh zahl). Nachdem ich den gk nach 4 wochen beendet hatte fing ich den 3er split von mcfit an und habe paar übungen getauscht und ihn mithilfe von infos aus dem netzt an mich angepasst! So habe ich bis vor 3 monaten trainiert mit weniger wdh und höherem gewicht! Doch vor 3 monaten viel mir auf dass ich mit meinen 16 jahren so gut wie garkeine muskeln aufbaute...ich war sehr traurig und hab versucht das problem zu finden und die idee die mir kam war dass der 3er split noch zu intensiv war weshalb ich bis jetzt wieder auf den gk umgestiegen bin aber im hypertrohie bereich und im bereich von 20wdh...doch ich habe immernoch nichts aufgebaut! Nun denke ich dass ich zuwenig gegessen habe und mir einen ernährungsplan erstellt! 2g eiweiss pro kg körpergewicht (130g) und genug kh und fette! Jetzt bin ich leider krank weshalb ich noch nicht trainieren konnte! Noch zu meiner person ca 17 ^^ 65kg 175cm groß und immernoch hochmotiviert! Wie soll ich weiter vorgehen? Ich will nicht nochmehr zeit vergeuden! Welchen plan soll ich trainieren? Ich hoffe einfach ihr könnt mir helfen... Lg und vielen dank :)

In zwei Wochen beginnt der Vorbereitung für das neue Saison(Fußball). Da ich jetzt in Urlaub bin und möchte etwas dafür tun, dass ich bei der Vorbereitung fit und locker mittrainieren kann.

Was könntet ihr mir vorschlagen wie und was ich dafür tun könnte??

Gibt es Testosteron Booster wie musculusX die in Deutschland erlaubt sind und nicht Unters Dopingmittel Gesetz steht?
Will das nicht nur zum Trainieren nehmen sondern auch evt. davon profitieren das ich mehr Bartwuchs kriege. 😂

Wie oben schon steht stoppt youtube immer. Vor einigen tagen lief alles noch normal und an meiner leitung bzw pc kann es nicht liegen. Es lädt immer bis zu einem punkt dann stoppt es und irgendwann mal lädt es dann wieder aber es passiert dasselbe es stoppt einfach -.-

Guten Tag liebe Community, wir wohnen auf dem Lande und surfen zurzeit über das normale Mobilfunknetz, da DSL bisher nicht verfügbar war.

Da aber das Wetterabhängige und begrenzte surfen keine Lösung für uns ist, wollten wir uns an den Anbieter „Eifel-Net“ wenden, da diese es endlich ermöglicht haben, DSL bereitzustellen.

Problem ist folgendes:

Wir haben ein Unternehmen und benötigen 1 Fax-Nummer, es soll die Möglichkeit gegeben sein, dass zwei Personen gleichzeitig telefonieren und natürlich auch surfen können. Angeboten wird aber nur DSL- Analog und nicht DSL-ISDN.

Zitat FAQ:

Frage: Kann ich auch ISDN bestellen ?

Antwort: Wir haben festgestellt, dass die Nachfrage nach ISDN-Anschlüssen so gering ist, dass die hierzu erforderlichen hohen Zusatzinvestitionen in ISDN-Technik nicht sinnvoll sind, da damit die Grundgebühren zu stark steigen müssten. ISDN wird auch im Netz des Exmonopolisten vorraussichtlich 2014 abgeschaltet. Es werden daher, auch um die Gebühren für alle Teilnehmer so günstig wie möglich zu halten, ausschliesslich Analogtelefonanschlüsse angeboten.

Wenn wir bzw. ich es richtig verstanden haben, sind unsere Anforderungen nicht möglich? Über einen Rat bzw. eine Antwort wär ich sehr erfreut, da diese Materie bei uns bisher noch kein Thema war.

Seite des Anbieters: http://www.cudsl.net/ueberblick.htm