Ich finde das eine wichtige Frage und würde mich auch für Antworten interessieren!

ich fdenke, dass man gut helfen kann, wenn man ehrenamtlich in einem Tierheim oder einem Gnadenhof mithilft. Auch eine vegetarische/vegane und bewusste Ernährung kann viel ändern, jedenfalls ist es schonmal ein guter Schritt! Eventuell kannst du auch in Jugendorganisationen von Greenpeace oder WWF eintreten und dich dort mit anderen zusammentun, ich denke, gemeinsam erreicht man immernoch mehr! Erkundige dich eventuell bei Tierschutzorganisationen oder frag in Tierheimen etc. in deiner NÄhe, ob sie ehrenamtliche Mitarbeiter benötigen!

Also, ich glaube nicht, dass du zunimmst. Ich habe mit einer ähnlichen Kalorienzahl am Tag abgenommen, bin aber auch etwas schwerer als du (aber nicht viel!) Ich glaube, wenn du einen ähnlichen Stoffwechsel wie ich hast, dürftest du nicht zunehmen.

Ich kann dir keine Sichere Antwort geben, aber eine Freundin hatte ein ähnliches Problem und sie benutzt Calgon und es ist dadurch weggegangen...

Es gibt viele tolle Do It Yourself Anleitungen im Internet für viele verschiedene Dinge! Vielleicht mag sie besonders gerne Pralinen, dann kansnt du diese versuchen, selbst zu machen, oder sie steht auf, keine Ahnung, Wandtattoos, und du bastelst ihr eins? Basteln kannst du auch ein Büchlein, in das du Fotos von euch klebst, Erinnerungen, Eintrittskarten und so weiter, basteln, das sie an eure Beziehung erinnern kann. Du könntest ihr auch günstig eine CD kaufen und dann mit ihr gemeinsam an eurem Jahrestag (statt dem Standard-Essengehen) ein Picknick machen, das du ganz liebevoll vorbereitest mit selbstgemachtem Essen und schöner Musik und romantischer Atmosphäre. Generell sind selbst gemachte Dinge, in die viel Mühe geflossen ist meistens preiswert und kommen oft auch gut an! :) Auch die bereits in anderen Kommentaren erwähnten Gutscheine kommen immer gut an! Du kannst ihr auch eine gemeinsame Unternehmung schenken, die nicht viel Geld kostet, zum Beispiel ein Picknick, einen Ausflug, einen Wellness-Tag, an dem du sie verwöhnst, etc.!

Lass dich nicht von den Leuten ärgern, die dich jetzt beleidigen. Das ist unfiar, verurteilend und überheblich.

Ich bin selbst auch betroffen, und vor gut vier Jahren hab ich selbst diese Frage in einem Forum gestellt. Und ich habe darauf auch tatsächlich Antworten gekriegt. Das hat mir geholfen, es weiter zu tun und vier Klinikaufenthalte später sitze ich hier, mit 18, immernoch betroffen, mit vielen Narben, die nie wieder weggehen. Ich verstehe, dass du das Bedürfnis hast, und dass du gerade nicht aufhören willst. Aber du kannst sicher auch verstehen, dass dir keiner Tipps dafür geben möchte und sollte, dich selbst zu schädigen. Vor allem nicht die, die selbst betroffen sind, denn wir wissen unter Umständen schon mehr als du, was das alles kaputtmachen kann (eventuell länger betroffen oder so etwas.) Ich kann dir nur raten, dir eine bessere Alternative zu suchen und mit jemandem zu sprechen. Ich weiß, du machst es sowieso, egal, was wir sagen. Und du wirst auch einen Weg finden, das glaube ich schon, wenn du es wirklich willst. Aber lass es dir gesagt sein von jemandem, der sich seit fast fünf Jahren selbst verletzt... Es macht im Endeffekt alles nur noch schlimmer. Und ich bereue, dass ich mir nicht sofort mit 13 Hilfe gesucht habe, damals wollte ich aber auch nicht, dass mir jemand sagt, dass ich aufhören soll. Aber vertrau mir. Du wirst es bereuen, dass du nicht früher versucht hast, es zu stoppen. Nur lieb gemeint. Viel Glück!

Also, ich hab auch "are" gelernt... Aber viele Muttersprachler machen ja in ihrer eigenen Sprache bewusst oder unbewusst Fehler ;)

Such dir Hilfe. Du magst es nicht denken, aber du wirst vielen Leuten einen riesigen Schmerz zufügen, wenn du das tust.

0800-1110111 <- Telefonseelsorge, oder ruf 112.

Kommt immer drauf an, was er mag? Pflegeprodukte vielleicht, einen Duft oder sowas?

Also, ich lerne seit zwei Jahren Spanisch, und es ist eine wirklich schöne Sprache... Ich finde es einfacher als Französisch und schwerer als Englisch, aber sehr super schwer ist es nicht :) Es ist machbar und es ist eine schön klingende Sprache - auch wenn das Hörverständnis sehr schwer ist, weil die ja so schnell sprechen... Ich kanns empfehlen, aber man muss schon ein bisschen Fleiß und guten Willen mitbringen :)

In der Zeit so viel abnehmen ist unmöglich - außer du willst deinen Körper kaputtmachen und danach noch mehr wiegen als vorher. Setz dir kleinere Ziele! Außerdem sagen Kilos gar nichts über das Aussehen aus...

Es klingt schon sehr nach einer Essstörung. Wenn sie es wieder erbrechen würde, könnte es sich um eine Bulimie halten, aber sie scheint wenig zu essen, exzessiv Sport zu machen und stark abzunehmen, alles Anzeichen für eine Essstörung - ob es jetzt Anorexie ist oder einfach eine nicht definierte. Es kann natürlich sein, dass sie nicht sagt, dass sie sich zu dick findet, weil sie sich dafür schämt, was sie tut und wie sie denkt, oder weil sie nicht möchte, dass ihr jemand widerspricht.

Ich würde dir raten, das Gespräch mit ihr zu suchen. Sag ihr, dass du dir Sorgen machst, und dass dir das alles aufgefallen ist. Signalisiere ihr, dass du für sie da bist, aber bedränge sie nicht, auch wenn das schwer ist, aber dann macht sie erst Recht zu! Zeige ihr, dass sie mit dir darüber sprechen kann und dass du sie nicht verurteilst, das ist wichtig, und zeige Interesse an ihren Gedanken und Gefühlen! Wenn du das Gefühl hast, dass es wirklich stark wird, und sie auch nicht auf dich eingeht, könntest du auch mit einem Vertrauenslehrer sprechen oder dir Hilfe bei einer Hilfsstelle suchen... Es ist eine schwierige Situation, aber es ist gut, dass du dir Gedanken machst und ihr helfen willst!

Ich weiß nicht, was wiakli heißt, aber... :D

Sex ist offiziell ab 14 Jahren erlaubt, jeder sollte ihn aber haben, wenn er sich bereit dazu fühlt. Ich war auch echt spät damit dran für moderne Verhältnisse, aber ich bereus keine Sekunde ;)

Mein Freund hat etwas Ähnliches und er hat ne Herzmuskelentzündung... Das kann auf jeden Fall was ernstes sein, ich würde da auf jeden Fall hinterbleiben und weiterforschen lassen! Geh doch vielleich tmal zu einem Kardiologen, der kann dir vielleicht weiterhelfen!

Sprich offen und ehrlich mit ihm! Du kannst nicht planen, wann du bereit sein wirst, ob das erst mit 16 sein wird oder früher. Und klar ist es ne lange Zeit, falls es so sein sollte, aber eine Beziehung ist mehr als Sex. Du bist jung und du solltest dich nicht unter Druck setzen lassen oder etwas tun, was du nicht möchtest - das macht die Beziehung nämlich erst Recht kaputt, weil du dich benutzt und unwohl fühlen wirst! Ich kann verstehen, dass du ihn glücklihc machen willst. Aber der Junge hat auch zwei Hände. Und wenn ihm die Beziehung so viel wert ist, dann wird er auch auf dich warten, egal, wie lange. Lass dich auf keinen Fall zu irgendwas zwingen, nur, um ihn zu behalten, das wird dich nur unglücklich machen!

Hei :) Ich will nach meinem Abi nächstes Jahr auch ins Ausland. Es gibt Möglichkeiten, in England Work&Travel zu machen bei verschiedenen Organisationen, googel das doch mal :) Work & Travel in England ist allerdings meistens Arbeit in Hotels. Du könntest dir auch mit Hilfe einer Organisation (z.B. Step in) ein Auslandspraktikum holen oder ein Au Pair Jahr machen - allerdings wird das meistens nicht in England angeboten.

Was machst du denn gerne, hobbymäßig? Vielleicht irgendwas beautymäßiges, Bücher, Computerspiele, CDs, DVDs, Konzertkarten, etc... Ansonsten gehen natürlich auch immer Gutscheine! Aber es ist doch schön, dass du wunschlos glücklich bist :)

Du kannst im Grunde anziehen, was du willst ;) Wir waren letztes Jahr auch da in ganz normalen Alltagsklamotten! Wenn du willst, kannst du natürlich auch ein bisschen im... Ja, wie sagt man das? Paradies-Vogel-Look gehen. Das kannst du machen, wie es dir am besten passt! Oder du trägst einen Regenbogen irgendwie an dir, als Flagge oder Tshirt oder du kaufst dir ein "Gleichberechtigungs"-Shirt, oder, oder, oder! Das ist alles dir überlassen! :)

Es kommt vor allem auch darauf an, was du isst, nicht nur, dass du wenig isst ;) Aber es stimmt schon, dass sich der Körper nach einer Zeit an die verminderte Kalorienzufuhr gewöhnt. Wenn du jetzt wieder anfängst, mehr zu essen, könntest du sogar nen Jojo-Effekt bekommen. Deshalb hilft weniger essen generell eigentlich nicht, sondern eher gesunde Sachen zu essen ;)

Ich verstehe diesen Hype um die Thigh Gap gar nicht... Was soll daran so besonders sein? Es ist keine Form, es ist gar nichts, außer ein Ansporn für junge Mädchen, sich runterzuhungern. Wenn man von Natur aus so dünn ist, meinetwegen, aber das finde ich nicht besonders attraktiv oder herauszuheben. Ich finde das problematisch.

Schmeiß deine Waage weg, oder räum sie zumindest weg. Vertrau mir. Die Waage lügt, sie zeigt nicht an, wie gut du aussiehst, wie erfolgreich du bist oder wie viel Kontrolle du hast. Gewichtsschwankungen sind normal und haben auch viel mit Wasser etc. zu tun. Waagen bringen nichts außer Stress! Bitte lass dich nicht in eine Magersucht reinziehen, die macht dein ganzes Leben kaputt. Sie kann dir deine Freunde nehmen, deine Familie, die Freude an allem, was du liebst, sie macht dich hässlich, unglücklich, verzweifelt. Du wirst mit einer Magersucht nicht das erreichen können, was du sonst erreichen kannst. Es ist eine Krankheit, die dich kontrolliert und da rauszukommen ist ein furchtbarer Kampf. Vertrau mir - zieh die Notbremse! Lerne, deinen Spaß am Essen wiederzufinden, hör auf, dich über dein Gewicht zu definieren, such die Dinge, die dich beschäftigen und dein Selbstwertgefühl stärken. Sprich mit anderen über das Problem, und wenn du merkst, dass du außer Kontrolle gerätst, hol dir auf der Stelle professionelle Hilfe!

Ich habe eine Klassenkameradin, die seit ihrem 11. Lebensjahr an extremer Magersucht leidet. Sie sieht aus wie ein Skelett, ihre Haare sind ausgefallen. Sie wird in der Schule gemieden. Sie hat keine Freunde. Sie hat keine Hobbies, die ihr Freude machen. Sie hat allgemein keine Freude an gar nichts mehr! Ihre Familie hat sie rausgeschmissen, weil sie es mit ihr nicht mehr ausgehalten haben, es war ein zu großer psychischer Druck. Sie ist ständig in Kliniken, aber ihre Krankheit kontrolliert sie so sehr, dass sie sich nicht zu einer Therapie überwinden kann. Sie wird daran sterben, und ihr Leben hat es nur unglücklich gemacht. Lass das nicht zu! Hol dir Hilfe! Magersucht ist nicht schön oder hilfreich. Magersucht ist eine furchtbare Krankheit!