Schaut ihr manchmal ob sie online ist oder wie lang Sie bei WhatsApp online ist? (Meine wenn ihr eine Frau liebt)

Oder seid ihr manchmal online und wartet ob sie online kommt?

Und bitte keine langen Texte zur Schädlichkeit dieser Drinks. Ich finde, wenn man es in maßen trinkt (wie man Alkohol trinken sollte) ist es in Ordnung. Meiner wäre Hype Energy Enlite

Hallo,

ich habe folgendes Problem:

Ich bin nun schon seit fast 3 Monaten am Abnehmen, allerdings ist mein Gewicht nun schon seit fast 4 Wochen so +/- 0,5kg auf der gleichen Zahl hängengeblieben und ich verzweifle langsam.. Was kann ich tun, damit ich endlich weiter abnehme?? Hat jemand auch schon Erfahrungen damit gemacht? Ich bin eigentlich noch nicht in der Nähe meines Zielgewichtes, daran kann es kaum liegen, ich bleibe auf jeden Fall bei meiner gesunden Ernährung und meinem Sport, aber trotzdem ist es seeeeehr frustrierend, ich will so gerne endlich mein Ziel erreichen.

Danke schonmal im Voraus!

Halli Hallo ich bin Marie,

ich bin 16 Jahre alt 173 groß und wiege 70kg...

Als ich heute mal wieder mein Gewicht und Größe in einen BMI Rechner für Kinder eingegeben habe, kam raus, dass ich übergewichtig bin, das hat mich extremst geschockt... Also klar weiß ich, dass ich kräftiger bin als normale Mädchen in meinem Alter, aber dass das halt schon Übergewicht ist, also wirklich gesundheitsgefährdend ist für mich echt schlimm...

Zu meinem lifestyle, ich geh seit ungefähr nem halben Jahr jede Woche 3* ins Gym, gehe 2*1h joggen und mach meistens noch 2*Yoga. Davor hab ich auch immer viel Sporr gemacht (Tennis, Volleyball, Basketball, Fußball...). Ich ernähre mich eigentlich relativ gesund, also klar gibt's im Sommer mal ein Eis zwischendurch, aber finde das ok :-)

Ich hab schon ein paar Muskeln, aber jetzt eigentlich nicht soo übertrieben, dass sich das hohe Gewicht dadurch erklären lässt... Ich hab einen kleinen Bauchansatz, also wenn ich vekrümmt sitze, gibts schon große Speckrollen.

Ich versuch ein Bild anzuhängen, dann sieht mans vllt wie ich aussehe...

Ich fühle mich seit Jahren unwohl und würde gern dünner sein, aber ich dachte immer ich bin noch normalgewichtig, dass ich jetzt quasi abnehmen muss, schockt mich extrem...

Mit 16 ist aber halt nur ein BMI bis 23 normal...

Diese Info hat meine eh schon extreme Unsicherheit zu meinem Körper noch verschlimmert. Ich will hier echt nicht wie eins von diesen Mädchen rüberkommen so "Oh ich bin viel zu dick" die in Wahrheit nur hören wollen, dass sie toll aussehen. Ich fühl mich wirklich nicht wohl, also zb war ich außer Schulschwimmen und Familienurlaub seit 4 Jahren nicht mehr mit Freunden baden, weil ich es mich einfach nicht traue... Ich werd halt in der Schule auch gemobbt, weil ich so dick bin und ja... Ich bin leider zu undiszipliniert zum abnehmen, aber wenn ich jetzt weiß, dass ich echt übergewichtig bin, dann muss ich jetzt echt was tun...

Ganz liebe Grüße

Marie

Hab letztens eine Frau gesehen die im Hochsommer mit MASKE Fahrad gefahren ist. Was bewegt die Menschen dazu, Maulkorb zu tragen, selbst wenn man kaum Luft bekommt?

Würdet ihr, wenn ihr es einfach nicht aushalten könntet oder euch für einen Moment alles egal wäre was mit einer Frau haben ? In der Firma irgendwo euren Arbeitsplatz riskieren oder sowas ähnliches wo ihr wisst es ist nur was 1 maliges

Ist der einzige Effekt des vielen Trinkens das ,dass man kein Hunger hat oder hat es noch andere Vorteile ?

Hi, würde ich Muskelmasse abbauen, wenn ich pro Tag 400kcal esse aber darin 62g Protein drin sind? Ich nehme pro Kg Kõrpergewicht 1g Protein also reichts ja theoretisch um den Muskelabbau zu verhindern. Ich mache jeden Tag Krafttraining +Cardio.

Frage steht oben.

Würde mich mal interessieren in welchem Zeitraum und wie ihr das geschafft habt☺️

Obwohl ich mich drauf eingelassen hab.

Siehe letzte frage

.

Hallo, ich bin ca 183cm und wiege zurzeit 83Kg, muss wieder runter auf 80-79.

bin dabei nicht mehr als 2000 Kalorien pro Tag zu essen, dass krieg ich auch mehr oder weniger easy hin, das einzigste was mir schwer fällt ist jeden Tag auf die Kohlenhydrate zu achten. Meine ganze Ernährung besteht gefühlt aus Kohlenhydraten. ( Nudeln, Reis, Vollkornbrot, Haferflocken,...)

wenn ich am Ende des Tages unter 2000 Kalorien bin aber zu viel Kohlenhydrate hatte , nehm ich dann trotzdem ab ???

Hallo,

Warum können einige Männer nicht direkt sagen, dass ihr Interesse nachgelassen hat? Warum können die es nicht normal beenden und sich verabschieden. Das würde doch allen viel Zeit ersparen. Stattdessen wird ignoriert, nicht auf die Fragen eingegangen. Von heute auf morgen Interesse entzogen. Erst täglich kontaktiert, dann runtergeschraubt auf das minimalste.

Wenn man die darauf anspricht, wird auf das Thema nicht eingegangen, sondern Thema gewechselt.

Ist doch in Orndnung wenn Interesse verschwindet. Nur macht es mich traurig zu rätseln, was los ist. Ob man was falsches gemacht hat oder ob die andere Person Probleme hat oder jmd anderen kennengelernt hat.

Verletzt doch einen mehr ohne Antwort gelassen zu werden, als es normal zu beenden

Hey,ich möchte momentan ein wenig gewicht verlieren,aber habe das Problem,das ich am Anfang richtig motiviert bin,aber nach ein paar Tagen verliere ich das,ohne das zu wollen.

Ich esse dann ehrlich gesagt eher ungesund und mache keinen Sport.

Wie schafft ihr die Motivation beizubehalten?

Habt ihr Tipps für mich?

leute ich brauche kurz Hilfe 🥺

ich schreibe grade das erste mal mit ein Jungen den ich echt hübsch finde

er ist auf meiner Schule aber wir haben nochnie geredet

der er ist aber in der 9. klasse und ich in der 7. weil ich mal sitzengeblieben bin

soll ich sagen das ich in der 8. bin ? Wird er „Kontakt“ abbrechen? Was soll ich machen

mein freund hat sich grad nach 2 jahren von mir getrennt und ich hab fürchtbare schmerzen in meinem Herzen ich weis nicht wie ich damit umgehn soll mit corona ich hab nämlich nivht mal freunde mit denen ich telen könnte... ich bin vollkommen allein und so fühl ich mich auch ich versteh nicht wie er in so einer lage schluss machn konnte ich bin am boden zerstört kann mir bitte irgendjemand sagen was man in so einer lage tun soll ich bin sogar kurz davor mich in der psychatrie einweisen zu lassen weil ich auch unter depressionen leide ich seh grad bei allem kein sinn mehr nicht mal serien guckn kann ich ohne dabei zu heuln ich weis nicht mal ob eine psychatrie einen aufnimmt trotz corona was soll ich nur tun