Da ist kein Feld zum Freirubbeln. Ich dachte, der Code steht auf dem Bon (früher stand er auf dem Gutschein selbst)

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Ja, kann ich irgendwie nachvollziehen. Wir verbrennen die Regenwälder, rotten Tausende von Arten aus, verpesten die Luft, zerstören in wenigen Jahrhunderten ein Ökosystem, welches Jahrmillionen überdauert hat... Wir sind das Virus...

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Ja, es ist schädlich. Es kann Lungenkrebsverursachen und Psychosen auslösen. Ab und zu ist das Risiko vielleicht moderat, aber täglich ist es sehr gefährlich. Ich rate dir, aufzuhören oder wenigstens deinen Konsum zu reduzieren, z.B. erstmal nur jeden zweiten Tag was zu rauchen und dann Stück für Stück immer weniger... oder nen kalten machen, wenn du es schaffst

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Es gibt zwei Arten von Zwillingen: Monozygote (eineiige) und dizygote (zweieiige). Bei monozygoten wurde eine Eizelle befruchtet, die sich anschließend teilt. Daher haben eineiige Zwillinge denselben Genotyp (gleiche DNA), sind also genetisch betrachtet Klone.
Dizygote Zwillinge stammen - wie der Name sagt - aus zwei unabhängig voneinander befruchteten Eizellen und haben daher einen anderen Genotyp. Es sind ordinäre Geschwister, die halt nur gleichzeitig geboren werden. Daher kann auch das Geschlecht divergieren.

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Das kommt darauf an, wie es gemeint ist. Wenn das (wie meistens) nur eine Floskel ist, die man an den Anfang eines Gespräches stellt, antworte ich standardmäßig "Gut und dir?" Ohne darüber nachzudenken.

Wenn die Person wirklich ernsthaftes Interesse daran hat, meine derzeitige emotionale Situation nachzuvollziehen und ich es ihr anvertrauen möchte, antworte ich ggf. vllt. evtl. ehrlich

oder auch nicht

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Selbsthilfe bei Pornosucht?

Hallo,

ich bin 20 Jahre alt und männlich. Leider habe ich ein großes Problem. Seit 4 Jahren!!

Ich würde sagen, ich fange mal mit dem Startpunkt. Der Punkt, wo alles angefangen hat:

Das müsste 2016 gewesen sein, entdeckte ich die "Sexualität". Dabei kam ich auch irgendwie auf das Thema Pornos, was dazugeführt hat, das mein erster Orgasmus zu einem Porno war. Tage- oder Wochen später schaute ich nur noch Pornos, fast täglich und baute mir damit eine, ich sage mal eine 2. Dimension auf. Ich freute mich tagsüber, dass ich spät Abends oder sogar Nachts einen Porno schaue und dazu masturbiere und das war für mich die 2. Dimension.

Das Alles ging bis zum nächsten Jahr so. Ab diesem Zeitpunkt war die Sexualität so "gestört" bei mir, dass ich nicht wusste, ob Leute Pornos schauen, ob dieser Sexuelle Druck normal ist etc., wobei letzteres für mich immer noch nicht klar ist. Auch heute nicht.

Im selben Jahr hatte ich zig Schulwechsel hinter mir, also waren die Pornos sozusagen ein, komischerweise da noch "guter" Zufluchtsort.

Was mir allerdings nach ein paar Monaten später nach dem ersten Orgasmus aufgefallen war, waren diese Zwänge. Woher diese in dieser Zeit waren, weiß ich immer noch nicht.

Weil da hatte ich noch keinen Schulwechsel, das Umfeld war gut und es lief soweit alles Super.

Die Zwänge waren so, dass ich zig mal im Zimmer auf das Bett und wieder runter springen musste. Damals hätte ich nicht gedacht, welche Ausmaße das annimmt.

Noch ein Jahr später las ich im Internet über "NoFap". Das machte ich dann auch für ca. 3 Monate. Ich dachte aber zu 99%, dass es das nicht sein kann, weil man damit nur den sexuellen Druck unterdrückt.

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Hi,

das scheint dich aber stark zu belasten. Das erkennst du aber selbst und willst es ändern, das ist schon mal sehr gut!

Du bist nicht der einzige, der dieses Problem hat, es gibt viele Männer, die süchtig nach Pornografie sind. Und allen ist das super peinlich.

Du hast gesagt, du willst keine professionelle Hilfe und ich verstehe das, aber wie gesagt du bist nicht der einzige und es gibt Psychologen und Mediziner, die dir helfen können. Z.B. könntest du dich mal umhören, ob es in deiner Nähe eine Uni gibt, die zur Pornografiesucht forscht, denn wenn man da als Proband hingeht (anonym natürlich), erhält man im Gegenzug Hilfe. Man kann sich natürlich an eine private psychologische Praxis wenden. Ich weiß, dass das sehr peinlich ist, aber diese Leute haben alle Schweigepflicht und würden ihre Zulassung verlieren, wenn sie irgendwas weiter sagen würden.

Ansonsten rate ich dir, deinen Pornokonsum vllt. erst mal zu beschränken (z.B. x mal in der Woche für x Minuten), denn das kann einfacher sein und vor allem einfacher durchzuhalten als komplett aufzuhören.

Ich empfehle dir, ein Programm zu verwenden, mit dem du auf deinem Laptop/PC / Handy Pornoseiten sperrst, um nicht in Versuchung zu geraten.

Wichtig ist außerdem, dass du dir einen Ersatz suchst. Hast du Hobbys? Machst du Sport, triffst dich mit Freunden (gut ist gerade schwierig wegen Corona), liest du, beschäftigst du dich irgendwie? -> Such dir was produktives, was dir Spaß macht (oder machen könnte) und tu es!

Solche Aktivitäten (und Sozialkontakte) sind ganz wichtig, wenn man eine Sucht überwinden möchte.

Gib nicht auf, du schaffst das!

Ich hoffe, ich konnte dir ein bisschen helfen

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Lachen ist eine absolut unangemessene Reaktion. Wenn du einen Fehler machst oder kein gutes Ergebnis erzielst, sollte ein Lehrer dich ermutigen, nicht aufzugeben, sondern weiterzumachen, um besser zu werden. Jeder große Mann und jede große Frau hat mal klein angefangen und Fehler gemacht. Muhammed Ali ist Boxer geworden, weil ihm als Kind sein Fahrrad geklaut wurde und er nicht stark genug war, es dem Dieb wieder abzunehmen und Ali ist nun wirklich eine Legende. Wenn ein Lehrer über dich lacht, sagt das viel mehr über ihn aus als über dich. Nämlich, dass dieser Lehrer unprofessionell und inkompetent ist. Vielleicht gibt es an deiner Schule einen Vertrauenslehrer oder eine Psychologin, Sozialpädagoge, etc., an den oder die du dich wenden könntest, um über so etwas zu sprechen? Sonst vllt. mit guten Freunden oder deinen Eltern?

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Appetitlosigkeit ist ein häufiges Symptom von Depressionen. Eine so starke Abneigung gegen Nahrung, wie du sie beschreibst, kann dich in ein ernstes Untergewicht treiben!

Dein selbstverletzendes Verhalten und deine Suizidalität sind aber mindestens genauso gefährlich.

Bist du schon in psychiatrischer / psychotherapeutischer Behandlung?

Sonst nimm bitte Kontakt zu einem Psychiater / Therapeuten auf oder wende dich erst mal an deinen Hausarzt.

Und vergiss nicht: Depressionen und Essstörungen sind nicht Teil deiner Persönlichkeit oder Schicksal, sondern Krankheiten und man kann sie heilen.

Ich bin mir sicher, du wirst gesund werden.

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Du solltest ihr eindeutig sagen, dass du ihr Verhalten unangenehm und inakzeptabel findest. Wenn sie dennoch nicht aufhört, dich sexuell zu belästigen, so zögere nicht, dich notfalls mit körperlicher Gewalt zu wehren.

Je nach dem, wie alt du bist (schon volljährig?) könnten ihre Annäherungsversuche sogar illegal sein. In diesem Fall drohe mit der Polizei und mache diese Drohung auch ruhig wahr.

Andernfalls drohe damit, deinen Vater in Kenntnis zu setzen und mache auch diese Drohung ruhig wahr.

Hoffe, ich konnte behilflich sein

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Natürlich kann ein Psychiater dir helfen. Depression bedeutet nicht, dass die Stimmung immer exakt gleich ist! Derart starke Stimmungsschwankungen, wie du sie beschreibst, könnten auf eine bipolare Störung oder eine andere affektive Störung hindeuten. Das ist behandelbar: Mit Psychotherapie und / oder Medikamenten.

Du bist in Gefahr, weil du nicht weißt, wann du das nächste Mal abrutschst und vllt. wieder Suizidversuche unternimmst!

Also suche bitte schnell einen Psychiater oder Psychologen auf, eventuell ist auch eine stationäre Behandlung sinnvoll, da eine ambulante Therapie meistens mit einer langen Wartezeit verbunden ist.

Ich wünsche dir alles Gute

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Wenn du depressive Symptome bei dir bemerkst, dann hole dir professionelle Hilfe: Suche einen Psychotherapeuten oder Psychiater auf.

Medikamente sind nicht immer nötig oder sinnvoll. Psychotherapie muss als Behandlungsmethode ebenso in Betracht gezogen werden.

Ach und übrigens: schnell wirken Antidepressiva nie. Es dauert Wochen, bis die Wirkung eintritt.

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Wenn du es durch richtiges Erhitzen vor dem oralen Konsum decarboxylierst, also aus THCA THC machst, wirkt die gleiche Menge Cannabis oral stärker als geraucht. Wenn der "Grasbäcker" aber keine Ahnung von Chemie hat, wird der Konsument wahrscheinlich nichts spüren.

So oder so empfehle ich dir die Finger von Drogen zu lassen. Du weißt nie, mit was der Shit, den du da in dich reinpumpst, gestreckt wurde und wie sich das auf deinen Organismus auswirkt - also Kurzzeitfolgen (Horrortrip) und Langzeitfolgen (Psychose, Krebs,...).

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Kenne ich. Kein Hunger, kein Durst, kein Sättigungsgefühl, Gefühl wie: Essen und trinken? Kann man machen, kann man auch sein lassen.

Wenn ich esse oder trinke, dann auch nur, weil ich meinem Körper die benötigte Energie zuführen möchte oder aus Langeweile.

Diese Appetitlosigkeit kann gefährlich sein, wenn man deswegen zu wenig isst und untergewichtig wird.

Also iss und trink einfach trotzdem regelmäßig

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Nein, natürlich nicht. Er kann nur sehen, was du bei Netflix anschaust, deiner Liste hinzufügst, etc. Nichts außerhalb von Netflix.

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Ja kann ich mir vorstellen, dass es besonders schwer ist, wenn die Therapeutin in Urlaub ist...

Ansonsten vielleicht schon mal über mehrere Sitzungen pro Woche nachgedacht? Bei dem, was du hier beschreibst könnte das durchaus sinnvoll sein - sprich deine Therapeutin doch mal darauf an, wenn sie wieder da ist

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Warum ist Homosexualität keine Krankheit aber Pädophilie schon?

Hallo zusammen diese Frage meine ich wirklich ernst! Bitte versteht mich nicht falsch! Ich meine es nicht abwertend, sondern rein sachlich. Warum ist die Pädophilie eine Krankheit und Homosexualität nicht? Weder ein Pädophiler noch ein Homosexueller kann etwas für seine sexuelle Orientierung! Es ist ja genetisch bedingt. Ich bin ja selber psychisch krank! Ich habe paranoide Schizophrenie. Ich möchte nicht wegen meiner Krankheit diskriminiert werden. Deshalb finde ich es nicht in Ordnung wenn man Homosexuelle oder Pädophile wegen ihrer Krankheit diskriminiert! Mit Krankheit meine ich nicht Abwertung, sondern eine Mutation in den Genen! Natürlich finde ich es nicht in Ordnung wenn jemand Kinder vergewaltigt! Aber darum geht es auch nicht. Denn es gibt nämlich einen großen Unterschied zwischen einem Pädophilen und einem Kinderschänder! Nun zurück zur Frage: Warum wird ein Pädophiler als krank bezeichnet und ein Homosexueller nicht? Wenn die Pädophilie, oder paranoide Schizophrenie eine Krankheit ist dann muss Homosexualität doch auch eine Krankheit sein! B.z.w. wenn Homosexualität keine Krankheit ist dann müsste die Pädophilie oder paranoide Schizophrenie auch keine Krankheit sein. Warum ist das so? Ehrlich gesagt ist es mir völlig egal ob jemand Homosexuell, Pädophil oder anderweitig erkrankt ist! Es geht mir hier einfach ums Prinzip! Bitte denkt jetzt nichts falsches! Nicht böse gemeint! Und Nein es ist kein Witz! Ich meine das Thema todernst!

Ich habe weder etwas gegen Pädophile, Homosexuelle, Autisten, Christen, geistig Behinderte, ... u.s.w. Es sind auch nur Menschen aus Fleisch und Blut genauso wie du und ich!

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Pädophilie ist keine Krankheit, sondern eine sexuelle Orientierung - genau wie Homophilie. Mit dem Unterschied, dass die Ausübung von Pädophilie illegal ist, da Kinder ja extrem(!) unter sexuellem Kontakt mit Erwachsenen leiden würden. Dagegen sind bei Homophilie und Heterophilie beide Partner reif genug, um Verantwortung für sich und ihr Sexualleben zu übernehmen.

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Mach dir nicht so viele Sorgen.

Es gibt Menschen, die nehmen noch viel mehr Hustenstiller, weil das enthaltene DXM hochdosiert als Droge wirkt (Dissoziativum). Vielleicht fühlst du dich leicht berauscht, aber ich denke, du bist nicht in Gefahr.

In etwa 3 h wird die Wirkung verschwinden (Wirkdauer=6h)

Aber auf keinen Fall nochmal zu viel Hustenstiller nehmen! Der wiederholte Missbrauch von DXM als Droge führt zu irreversiblen Hirnschäden.

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