Hey. Auch c&a pullis können super aussehen hat nix mit marken zu tun
Außer bei den schuhen da kaufe ich doch lieber zb nikes
Ich selber bin hochleistungdsportler
Und dafür ist das nicht gerade schnell eher gesagt grotten schlecht.
Aber wenn du regelmäßig trainierst wird es bald besser gehen
A multipliziert mal H geteilt durch 2
Beim a ist es egal welche seite du nimmst
Gerne. Und mit anfang 20 ist alles möglich
Nein. Grade wenn man neu mit dem Fitness sport anfängt oder zum bodybuilding übergehen will raten viele dazu erstmal nur 6-12 monate mit dem eigenen körpergewicht zu trainieren um sich eine grundmuskelatur aufzubauen. Erst dann macht es sinn ins Fitnesstudio zu gehen. Wie alt bist du denn?
Und man kann super auch langfristig mit eigenem Körpergewicht muskeln aufbauen. Schau dir einfach mal auf ytube ein paar videos von "sascha huber" an der hat sehr hilfreiche videos zu diesem thema auf seinem kanal
