Hey, Es erscheint einem meist so als würde der Psychologe bzw die Psychologin nicht wirklich etwas machen. Er oder sie ist im Prinzip "nur" dazu da mit dir über deine Probleme zu reden und mit dir gemeinsam eine Lösung zu finden wie du diese Probleme loswirst. Oder er oder sie konfrontiert dich im Geiste mit Situationen in denen diese Probleme auftreten und lässt dich schildern was du in dieser Situation tun würdest. Also. Die Therapie gegen schulangst besteht im großen und ganzen fast nur aus reden reden und reden.

Auch wenn ich nicht weiß wie es hilft, hilft es. Zumindest hat es mir geholfen...

Ich hoffe ich konnte dir eine halbwegs hilfreiche Antwort geben :)

PA

Hallo

Das Problem mit dem Schlucken habe ich auch oft. Es fühlt sich an wie so ein fetter schleimklops der sich nicht runterschlucken lässt. Furchtbar! Dann trinke ich immer einen kleinen Schluck stilles Wasser und danach geht es meistens wieder. Ich habe im Moment auch ziemlich mit psychischen Problemen zu kämpfen und denke mal dass es deswegen so oft zubeißen Beschwerden beim schlucken kommt.

Liebe Grüße ProfiAsker