Die Youtuberin Mai hat das ziemlich klug erklärt :)

https://youtu.be/DPGnV02YaWo

Lieber Omar,

ein starkes Mindset zu haben bedeutet einen innere Stärke zu besitzen. Diese bekommst du nicht, wenn du dich nur körperlich trainierst. Du musst auch dein Innenleben stärken.

Das heißt, dass du dich damit zunächst einmal auseinander setzen musst. Das heißt mit dir selbst.

Denke über deine Identität nach. Wer bist du? Was sind deine Schwächen? Was deine Stärken? Alles auf seelischer Basis.

Eine gesunde Seele zu haben ist eine sehr wichtige Grundlage für ein starkes Mindset. Das bedeutet, dass du auch Seelsorge betreiben solltest. Also zum Beispiel dir morgens Ruhe und Zeit nehmen und dich mental darauf vorbereiten, was dich am Tag erwartet. Und genauso dann abends zur Ruhe kommen und den Tag reflektieren, was war gut, was schlecht. Besonders wichtig ist es die schlechten Sachen nicht zu ignorieren oder wegzuschieben, sondern sie zu durchdenken.

Ich verstehe, dass du dir ein gutes Durchhaltevermögen wünschst. Sei dir aber auch bewusst, dass es auch für dich eine Grenze gibt und nicht jede Grenze kann man erweitern.

Hallo checkpointarea,

es ist sehr wertschätzend von dir, dass du dich um die Dame kümmerst und Zeit mit ihr verbringst.

In welcher Beziehung stehst du zu dem "Typen, den du seit 20 Jahren" kennst?

Er scheint dir zu vertrauen, da er dich ja auch darum gebeten hat, dich um die Frau zu kümmern. Vielleicht lässt er seine Sorgen und schlechten Gedanken bei dir raus, wenn er so schlecht von der Frau redet.

Manchen Menschen ist ihr eigenes Verhalten gar nicht so bewusst. Sprich ihn doch erstmal persönlich darauf an und frag ihn direkt, ob er so schlecht von ihr denkt, wie er von ihr spricht. Wenn nicht, kannst du ihm ja sagen, dass es dir lieb wäre, wenn er respektvoller darüber reden würde. Er kann dir seine Sorgen ja mitteilen, aber er sollte filtern, welche Worte er benutzt.

Wenn er tatsächlich so schlecht über sie denkt, dann solltest du ihm ins Gewissen reden, dass er die Verantwortung, die er hat ernst nimmt und nicht missbraucht. Und wenn er es nicht tut, dann sollte er zunächst selbst einsehen, dass er die Verantwortung besser abgeben sollte.

Wenn das nicht der Fall ist, dann informiere die Dame darüber. Bevor du dir nicht selbst sicher in deinem Standpunkt bist und deine Meinung geprüft hast, solltest du sie nicht beunruhigen.

In der Bibel gibt es einen Vers:

"Liebe, die offen zurechtweist, ist besser als Liebe, die sich ängstlich zurückhält."

Sprüche 27,5

Auch, wenn dir der Typ nicht am Herzen liegt, magst du die Frau anscheinend schon und dann sollte deine Zurechtweisung erstmal an den Verursacher gehen.

Hallo Miregal,

schön, dass du dich für so ein wissenschaftliches Thema interessierst.

In der Theologie, also der Wissenschaft vom Glauben, ist mit der Dreifaltigkeit die Verbindung von Gott dem Vater, Jesus Christus, dem Sohn Gottes, und dem Heiligem Geist, den man durch den Glauben erhält, gemeint.

In der Biologie wird nicht von diesem Begriff gesprochen.

Prinzipiell gibt es die Vermutung, dass die geistigen Prozesse des Körpers rein biologische Grundlagen haben. Es könnte also sein, dass deine Hypothese stimmt. Bisher gibt es dafür aber keine wissenschaftlichen Beweise.

Hallo geceyo,

ich kann verstehen, dass du dich deshalb verunsichert fühlst.

Am besten ist es, wenn du das zunächst deinem Hausarzt erzählst. Der kann abklären, ob dein Zustand körperliche Ursachen hat.

Wenn dein Arzt das ausgeschlossen hat, kann er dich über die Krankenkasse an einen geeigneten Therapeuten überweisen.

Hast du einen Erwachsenen, dem du dich anvertrauen kannst? Vielleicht deine Eltern oder ein netter Lehrer, der dir zuhört.

Hallo Anonymos,

wenn du jemanden zum Zuhören brauchst, nehme ich mir gern Zeit für dich.

Schick mir gern eine Freundschaftsanfrage und wir können über PN schreiben.

LG

Hallo,

ich möchte deine Frage mit Gottes Worten beantworten:

"Ihr wisst, dass es heißt: ›Du sollst nicht die Ehe brechen!‹ Doch ich sage euch: Schon wer eine Frau mit begehrlichen Blicken ansieht, der hat im Herzen mit ihr die Ehe gebrochen."

Matthäus 5:27-28

Wenn dein Partner als nur guckt, dann sollte es unproblematisch sein. Man kann seine Augen ja nur in gewissem Maße kontrollieren und jemanden anzuschauen, heißt ja noch nicht dabei tatsächlich auch die Person wahrzunehmen.

Wenn es aber begehrliche Blicke sind, dann solltet ihr darüber reden. Wenn dir etwas konkret auffällt, dann sprich ihn ruhig darauf an und frage ihn, ob du seinen Blick richtig interpretiert hast. Und dann sag ihm, was du dabei empfindest. Ob dein Partner das Augenmerk auf die gleichen Dinge, wie du richtest, weißt du nur, wenn ihr darüber redet.

Hallo Emi,

es befindet sich ein Bubble Tea Laden hinter den Höfen am Brühl neben Fische Füße. ;)

LG

Hallo Pornhubgirl,

ich verstehe, dass du dich nach einer schönen Freundin sehnst.

Eine stabile und liebevolle Beziehung ist etwas sehr wertvolles. Diese basiert auf Vertrauen und Freundschaft. Natürlich scheint es am schönsten zu sein, wenn große Gefühle und viel Leidenschaft vorhanden sind, aber Gefühle können sehr schnell vergehen. Liebe ist mehr als ein Gefühl. Es ist eine Entscheidung. Ja zu sagen und zu bleiben, auch wenn schwere Zeiten kommen. Füreinander einstehen. Dein Partner sollte dir optisch gefallen, aber wird er nicht dadurch zum schönsten Menschen für dich, dass er auch innerlich schön ist. Dass er dir Vertrauen schenkt, dir zuhört, mit dir lacht.

In der Bibel steht: "An einer Frau ohne Anstand wirkt Schönheit wie ein goldener Ring im Rüssel einer Sau." Sprüche 11,22

Ich finde das witzig und passend. Eine Frau kann noch so schön sein, aber wenn ihre inneren Werte verkommen sind, dann ist sie nicht wirklich schön.

Wenn dich die "Schönen" also nicht wollen, dann haben sie vielleicht deinen Wert nicht erkannt und was nützt dir dann ihre Schönheit. Versuche einen Menschen zu finden, der dich als wertvoll erachtet. :)

Lieber Felixoel,

möchtest du wirklich einfach Sex mit irgendeiner Frau haben, die du nicht kennst, nur um deine Triebe zu befriedigen? Oder wäre es nicht wertvoller eine stabile Beziehung zu einer Frau aufzubauen, mit der du den Rest deines Lebens guten Sex haben kannst?

Sex ist etwas ganz besonderes, weil man seinen Körper mit dem anderen teilt und das sollte man nur mit jemandem machen, den man wirklich liebt und mit dem man auch zusammen bleiben möchte und der auch mit einem zusammen bleiben möchte.

Außerdem darf man nicht vergessen, dass Sex biologisch gesehen dazu da ist, sich fortzupflanzen und auch wenn man verhütet, kann die Frau schwanger werden. Wäre es da nicht besser nur mit einer Frau zu schlafen, wenn du auch Kinder mit ihr wölltest?

Liebe hasekarotte,

wenn du traurig bist und alles sinnlos scheint, ist es schwer an morgen zu denken. Trotzdem kann es sein, dass dein psychischer Zustand auch körperliche Ursachen hat.

Es ist schon spät. Vielleicht legst du dich hin und versuchst erstmal zu schlafen. Wenn man erschöpft ist, kommt man schnell an dem Punkt, dass alles trüb erscheint. Dann braucht dein Körper vielleicht einfach neue Energie.

Wenn du dich morgen immer noch schlecht fühlst, dann geh doch mal zu deinem Hausarzt und sprich darüber. Vielleicht hast du einen niedrigen Eisenwert. Das kann ebenfalls dazu führen. Und vielleicht hilft es auch mal mit jemandem zu reden, der dich gut versteht.

Gegen depressive Stimmung kann auch eine gesunde Ernährung und Bewegung an der frischen Luft helfen. Schnapp dir doch morgen mal einen Apfel und geh so lange spazieren, wie du brauchst, bis du den Apfel aufgegessen hast.

Und jetzt aus mit dem Bildschirm und eine Mütze voll Schlaf holen. :)

Lieber DuyLegend,

das klingt als hättest du eine wirklich schwere Zeit und wenig Lebensfreude.

Es ist nicht leicht, wenn man mit Eltern aufwächst, die einen missachten oder sogar fallen lassen. Ich möchte dir zusprechen, dass du ein geliebtes Kind Gottes bist. Auch wenn du in deinem Leben das Gefühl hast, dass es nicht so ist. Du bist in diesem Leben gewollt und Gott kann daraus etwas Gutes machen.

Auch wenn deine Eltern es tun, versuche nicht dich mit deiner Schwester zu vergleichen. Sie ist ein anderer Mensch und ihr könnt nicht die gleichen Leistungen bringen. Versuche weiterhin eine gute Beziehung zu ihr aufzubauen.

Du scheinst dir sehr viele Sorgen über deine Zukunft zu machen. Mit 15 Jahren bist du noch jung und musst dich noch nicht festlegen, was du für den Rest deines Lebens machen möchtest. Geh einen Schritt nach dem anderen. Du bist jetzt in der Gesamtschule und möchtest danach das Abitur machen. Damit du das Abitur machen kannst, brauchst du gute Noten. Konzentrier dich auf die Schule und versuche im Unterricht gut mitzumachen.

Wenn du Hilfe brauchst dich für eine erste Berufsrichtung festzulegen, dann überleg als erstes, was du gut kannst oder wofür du dich interessierst. Und dann mach eine grundlegende Ausbildung, zB einen handwerklichen Facharbeiter oder eine Ausbildung zum Sozialassistenten. Und dann siehst du weiter. Einen Schritt nach dem anderen.

Gott sagt: "Deshalb sorgt euch nicht um morgen – der nächste Tag wird für sich selber sorgen! Es ist doch genug, wenn jeder Tag seine eigenen Schwierigkeiten mit sich bringt."

Matthäus 6,34

Versuche dich auf das Positive zu konzentrieren und rede mal mit einem netten Lehrer an deiner Schule über deine Probleme. :)

Lieber Patlindne,

ich verstehe, dass du wegen des Verhaltens deiner Mitschüler traurig bist. Es ist nicht richtig sich über andere lustig zu machen.

Ich denke, dass deine Mitschüler dein Verhalten seltsam finden, weil sie es selbst nicht verstehen, warum du das tust. Und sie reagieren deshalb mit Lachen und Reden darüber.

Dass Menschen eine emotionale Bindung zu Dingen, also sie lieb haben, kommt immer wieder vor. Allerdings solltest du darüber nachdenken, warum du auch körperlichen Kontakt haben, also die Züge drücken und küssen möchtest. Hast du vielleicht eine erwachsene Person in deiner Nähe, mit der du darüber reden kannst und die dir gut zuhört? Eltern oder ein netter Lehrer?

Der Zug kann auch gefährlich sein, wenn er zum Beispiel losfährt. Und auch die Lücke zwischen dem Zug und der Plattform ist eine Gefahr. Vielleicht kannst du dir etwas anderes überlegen, wie du deine Zuneigung ausdrücken kannst. Zum Beispiel dem Zug winken, wenn er losfährt, oder dir nur in Gedanken vorstellen, dass du ihn drückst.

Du sagst, dass die Züge immer für dich da sind. Vergiss dabei aber nicht, dass die Züge Maschinen sind, die von Menschen gesteuert werden. Es sind also eigentlich die Menschen, die dafür sorgen, dass die Züge fahren. Vielleicht kannst du deine Zuneigung mehr auf die Menschen richten und zum Beispiel der Schaffnerin mal sagen, dass du es toll findest, dass sie ihre Arbeit so fleißig macht.

Die Reaktion deiner Mitschüler kannst du leider nicht beeinflussen. Lass dich davon nicht ärgern und ignoriere ihr Verhalten.

Lieber MrLove,

wenn du dieses Mädchen wirklich liebst, dann möchtest du doch sicher, dass sie glücklich wird.

"Liebe ist geduldig und freundlich. Sie ist nicht verbissen, sie prahlt nicht und schaut nicht auf andere herab."

(1. Korinther 13,4)

Deine Nachricht wirkt eher so als würdest du dieses Mädchen gern besitzen, als wärst du getrieben von Angst und möchtest eine gewisse Macht ausüben.

Wenn du dich weiterhin so verhältst und so negativ denkst, kann es sein, dass du sowohl dieses Mädchen, das du gern hast, als auch deinen Freund verlierst.

Frauen mögen es, wenn man mit ihnen respektvoll umgeht und sie liebevoll behandelt. Druck und Zwang lösen bei allen Menschen Widerstand aus.

Versuch dich auf Positives zu konzentrieren und dich auf das Gute in dir zu besinnen.

Wenn du das durchziehst, was du geplant hast, missbrauchst du das Vertrauen, dass sie dir geschenkt hat.

Hallo Tobi,

ich empfehle dir nicht Lotterie zu spielen.

Ich kann verstehen, dass du dir einen Gewinn wünschst. Sicher möchtest du dir damit ein paar Träume erfüllen.

Informiere dich doch lieber beim Bankberater deines Vertrauens, wie du mittelfristig Geld sparen kannst, um dir einen dieser Wünsche zu erfüllen.

Glücksspiel kann süchtig machen und man hofft zwar, etwas zu gewinnen, aber das passiert nicht jedem.

Ich bin sicher, dass du dein Geld sinnvoller nutzen und dir etwas oder anderen damit etwas Gutes tun kannst. :)

Lieber Dragonboy,

ich denke, dass es Deutsche gibt, die Nationalstolz besitzen. Allerdings ist das hier aufgrund der politischen Geschichte unseres Landes ein eher negatives Wort und wird oft mit der rechten oder nationalsozialistischen Szene verbunden.

Die Deutschen haben sich weiterentwickelt und sind allgemein gut gebildet und aufgeklärt. Ein aufgeklärter Mensch erkennt in der Regel, dass Menschen alle gleich sind und nimmt sein eigenes Land nicht mehr so wichtig, sondern wünscht sich eine Einheit der Menschen anstatt nationale Teilung.

Liebe Estemm,

schön, dass du dich engagieren möchtest. Menschen mit Mut und einem Auge für Probleme sind wichtig in unserer Gesellschaft.

Ich fänd es schön, wenn du dir die Frage anders stellst: Was kann ich in meinem Leben mit meinen Fähigkeiten bewirken?

Es gibt viele Menschen, die Angst vor Religionen haben und zur Zeit besonders vor Islamisierung. Wenn du dem Islam nicht angehören möchtest, dann solltest du diese Entscheidung für dich treffen. Du solltest dir sicher sein, warum du diese Entscheidung triffst und die Argumente prüfen. Und wenn du dir sicher bist und nicht nur mit Halbwissen redest, dann überlege dir, wie du dein Leben sonst führen möchtest. Mit einer anderen Religion (das Christentum kann ich von meiner Seite empfehlen ;) oder ohne Religion, aber einer anderen Form von Seelsorge. Denn Glaube ist Seelsorge und kümmert sich um dein Innerstes, was in unserer Leistungsgesellschaft oft vergessen wird.

Und wenn du diese Entscheidung für dich getroffen hast und zufrieden damit bist, dann sprich mit den Menschen in deinem Umfeld darüber wie positiv dich das verändert hat. Damit kannst du sie ermutigen sich ebenfalls damit auseinander zu setzen und auch eine positive Veränderung in ihrem Leben zu erleben, die auf Fakten und persönlicher Entscheidung begründet ist. So können wir uns gegenseitig positiv prägen und verhindern die Islamisierung und nähern uns etwas mehr dem respektvollen, aufgeklärten Umgang miteinander.

PS: Und zum Thema "Religionen haben viel Übel in der Welt angerichtet". Auch Nicht-Religion hat viel Übel in der Welt angerichtet. Es waren immer Menschen mit ihren jeweiligen Prägungen, die sich für bestimmte Dinge entschieden haben.

Als erstes wäre es gut dir darüber klar zu werden, warum du eine Freundin haben möchtest. Weil andere eine haben? Weil du dich einsam fühlst? Weil du dich ungeliebt fühlst?

Dann darfst du verstehen, dass Liebe nichts mit haben zu tun hat. Liebe entwickelt sich. Meistens aus Vertrauen und aus Freundschaft. Und man kann sich dafür entscheiden.

Und versuche auch zu unterscheiden, ob du Sex oder Liebe willst. Wenn man 15 ist, dann passiert viel im eigenen Körper und man bekommt viel Lust. Wenn du nur deshalb eine Freundin willst, dann ist das ein Grund, aber keine gute Grundlage für eine Beziehung.

Wenn du gern ein Mädchen kennen lernen willst, dann beschäftige dich mit Themen, die Mädchen interessieren. Und wenn du eine persönlich kennen lernst, zB bei einer Feier oder auch beim Einkaufen im Laden, kannst du vielleicht über eins dieser Themen mit ihr reden.

Mädchen mögen respektvolle und kluge Jungs. Sie mögen es, wenn der Junge weiß, dass er selbst ein guter Typ ist. Lerne also als erstes dich selbst zu mögen. :)

Lieber Dragonboy,

eine Frau, die beim ersten Date gleich Sex will, scheint entweder eine sehr lockere Einstellung zu diesem Thema zu haben oder sie glaubt, dass ein Mann sie nur mag, wenn sie Sex mit ihm hat. Beides ist schade für diese Frau, denn sie scheint nicht zu wissen, was Sex wirklich ist.

Sex ist etwas ganz besonderes, weil man seinen Körper mit dem anderen teilt und das sollte man nur mit jemandem machen, den man wirklich liebt und mit dem man auch zusammen bleiben möchte und der auch mit einem zusammen bleiben möchte.

Wenn du ein Mädchen kennen lernst, dass du magst, dann geh respektvoll mit ihr um und auch wenn sie sofort Sex will, warte lieber noch etwas. Ihr solltet euch erst gut kennen lernen und beide beschließen, dass ihr zusammen bleiben wollt.

Liebe Janina,

ich kann verstehen, wie es dir gerade geht. Ich habe selbst einige Jahre Depressionen gehabt.

Zuerst musst du verstehen, was eine Depression ist. Es ist ein dauerhafter bzw wiederkehrender Zustand. Typische Symptome einer Depression sind gedrückte Stimmung, Grübeln, das Gefühl von Hoffnungslosigkeit und ein verminderter Antrieb. Häufig gehen Freude und Lustempfinden, Selbstwertgefühl, Leistungsfähigkeit, Einfühlungsvermögen und das Interesse am Leben verloren.

Wenn das bei dir tatsächlich dauerhaft zutrifft, empfehle ich dir eine Gesprächstherapie mit einem Seelsorger, Psychotherapeuten oder Pastor. Du kannst auch zu deinem Hausarzt gehen und dir dort weiterhelfen lassen. Die Kosten für bestimmte Therapeuten übernehmen auch die Krankenkassen.

Da du jung bist, kann es aber auch sein, dass du mehr oder weniger natürliche körperlich bedingte Stimmungsschwankungen hast. Daher empfehle ich dir gut auf dich zu achten. Gesunde Ernährung und Bewegung an der frischen Luft helfen schon bei leichten Depressionen. Das kann am Anfang anstrengend sein, aber es wird dir helfen. Nimm dir einen Apfel oder eine Banane und geh so lange spazieren, wie du brauchst, um sie zu essen. Das allein kann helfen deine Stimmung zu heben. Versuche dabei an Positives zu denken, aber keine Gedankenschleife auszulösen. Besonders bei negativen Gedanken kann es schnell passieren, dass man sich darin verliert. Denk an dein Haustier, das du magst, an eine schöne Musik oder an einen tollen Urlaub, den du hattest.

Da ich gläubig bin, hat es mir geholfen, Gott zu erzählen, wie es mir geht. Das mache ich auch heute noch. Ich habe mir alles von der Seele geredet und am Ende eine Sache ausgesucht, die ich mir wünsche oder mir gut tut und ihn dann gebeten, dass er die Sehnsucht hinter diesem Wunsch erkennt und mir eine Lösung dafür ins Herz legt. Das hat sehr gut geholfen, weil ich damit meine Sorgen bei ihm abgeben konnte und mich gleichzeitig dafür geöffnet habe, dass etwas Positives in meinem Leben passiert, auch wenn es vielleicht nicht exakt das ist, was ich wollte.

Du schaffst das! Bleib positiv und wenn das nicht hilft, dann lass dir helfen.