Irgendwie gibts hier mehrere Widersprüche, in der Überschrift bist du introvertiert, in der ersten Zeile extrovertiert. Dann bist du Jungfrau, hattest aber 3,4 Monate eine Beziehung?
Zum Thema hoffnungsloser Fall, würde ich nicht ausschließen, auf jeden Fall eine harte Nuss.
Mein ultimativer Tipp für dich wäre folgender:
Auf keinen Fall auf Leute hören die zu "loslassen" raten.
Nimm dir die nächsten 1-2 Monate mal so 50-150h Zeit und lies und schlau dich schlau auf youtube und dem pickup Forum im Bereich Redpill und Cold Approach und Innergame.
Du schreibst hier wohl weil du dir Gedanken gemacht hast und etwas in deinem Leben verändern willst, bzw endlich die Kontrolle erlangen willst, also verfolge das mit äußerster Disziplin.
Zu deinen genannten Openern (Schön dass du da bist? Wie geht es dir? Was willst du trinken?) Würde ich so bei einer fremden Person nicht bringen, ihr kennt euch ja schließlich nicht, warum sollte es also schön sein etc. Ich persönlich würde sowas sagen wie "du bist mir aufgefallen" oder "du gefällst mir und dachte mir ich sprech dich mal an". Das ist sehr direkt, sehr einfach und sehr ehrlich, da du in diesem Moment nur über die Optik werten kannst und eben wissen willst ob noch Potential über diese hinaus vorhanden ist. Wichtig ist, bau dir deinen eigenen Stil. Ggf kannst du das auch indirekter machen, wie zb nach dem Weg fragen und im nachhinein sagen, nein du kennst den, du wolltest die Dame nur ansprechen.
Ggf kannst du dir auch ein Coaching buchen indem du genau solche Dinge lernst. Halte dich ausschließlich an Männer, der Fisch erklärt dem Angler auch nicht wie er zu angeln hat. Für Männer ist eine Frau anzuziehen sehr harte Arbeit und man muss auf multiplen Ebenen überzeugen. Frauen haben hierfür meist nicht die Emphatie und denken das wäre easy. Ebenfalls muss dir klar sein, dass es wohl vollkommen normal ist mehrfach abgewiesen zu werden, bevor du Erfolge erzielst.
Ich selbst bin 10 Jahre jünger wie du, habe eine Trennung nach sehr langer Beziehung hinter mir und beschäftige mich ebenfalls genau mit diesen Themen, da ich denke es ist das beste Invest was man in sich selbst machen kann, sein Leben in diesem Bereich in die eigene Hand zu nehmen.
In diesem Sinne viel Erfolg