Naja, man sieht ja immer diese Werbung von www.myparfum.de . Das scheint mir eine ganz nette Geschenkidee zu sein. Bin mir da aber über den Preis nicht ganz sicher. Sonst wäre ein Kinogutschein aber sicherlich auch eine gute Idee.

Kann man denn ein Lieblingslied suchen? Wenn ich Musik höre, dann sagt mir mein Gefühl, ob das ein potentielles Lieblingslied werden könnte. ^^

Es gibt so viel Musik, ich finde immer einen Titel der zu meiner Stimmung passt. So habe ich unzählige Lieblingslieder. :)

Niemand muss sich an schlaffe Oberarme gewöhnen, das ist völliger Schwachsinn! Es ist immer das gleiche Prinzip: 70 % Ernährung und 30 % Sport.

Das Alter hindert den Menschen nicht am Muskelaufbau und mit 61 kann bei einem effektiven Training ein sehr großer Erfolg erzielt werden, er/sie ist keine 81.

Die Gesundheit steht immer Vordergrund, deswegen muss jeder seine Trainingsziele individuell verinnerlichen und verwirklichen.

Bewusste Ernährung, regelmäßiges und hartes Training (aber immer die Waage halten), dann klappt's auch mit den prallen Oberarmen.

Einige haben gute Veranlagungen, andere weniger gute und wieder andere, schlechte. Aber jeder hat mit einem abgestimmten Trainings- und Ernährungsplan die Möglichkeit seinen Körper ansehnlich zu formen.

Wichtigster Hinweis: Das geht nicht von heute auf morgen! Disziplin bestimmt den Erfolg und auch der "Anabolikafritze" muss regelmäßig und effektiv trainieren, um Muskeln aufzubauen und zu erhalten.

Lg Phillipe

Es ist doch schon bewundernswert, dass Du so mutig warst und ihr das gesagt hast. Das traut sich nicht jeder.

Versuche sie von dir zu begeistern und zeige ihr wer du wirklich bist. Du könntest sie ganz einfach fragen, ob sie nicht Lust hat, was mit dir zu unternehmen. Wichtig ist, dass ihr unter vier Augen seid und nur auf euch konzentrieren könnt.

Bleibe aber vor allem Du selbst und verstelle Dich nicht, nur um ihr zu gefallen. Du sollst sie ja von Dir begeistern und nicht von jemandem, der Du gern wärst.

Bleib weiter dran, der Anfang lief doch ziemlich gut.

Aber wenn es zwischen euch einfach nicht passt, dann musst Du das akzeptieren und darfst den Kopf nicht hängen lassen.

Es gibt doch so viele nette und hübsche Mädchen, Du findest ganz bestimmt die Richtige.

Lg Phillipe

Das Thema ist hier nicht neu.

Schau mal hier nach: http://www.gutefrage.net/frage/humorvolle-filme

Ich hoffe, dass geeignete Filme dabei sind.

Lg Phillipe

Das ist auch möglich. In der Apotheke gibt es eine Salbe zu kaufen, die sich Marduk nennt und speziell für solche Zwecke angewendet wird. Ich habe diese Salbe selbst nach Empfehlungen ausprobiert und bin sehr zufrieden.

Diese Salbe trocknet deine Haut (die Problemzonen) so enorm stark aus, dass die Pickel keinen Nährboden mehr haben und sich nach und nach verflüchtigen. Natürlich ist das ein sehr aggressives Heilmittel, deswegen auch mit Vorsicht zu genießen, aber überaus wirkungsvoll - zur Bekämpfung und Vorbeugung, bei täglicher Anwendung, angemessen dosiert.

Ich hoffe, dass Du dich mal schlau machst und dich zu Marduk beraten lässt. Kostenpunkt: 7 Euro.

Es lohnt sich!

Lg Phillipe

Ich empfehle:

Den Soda Club, den Fritzclub, das E4 und das 40seconds

Lg Phillipe

Du könntest darauf aufmerksam machen, dass sich deine Interessen weiterentwickelt haben und dich indirekt für die Zeit bedanken, indem du die Erfahrungen würdigst, die du gesammelt hast und aus diesem Grund beschließt, einen neuen Weg einzuschlagen und neue Zukunftsperspektiven zu schaffen.

Du sollst deine Zeit in der Unternehmung nicht lobpreisen, das kannst du wie schon erwähnt, mündlich machen.

Du bist zukunftsorientiert und nimmst die überaus positiven Erfahrungen mit, um neue berufliche Wege zu ebnen.

Ich bin zwar ein Mann, glaube ich jedenfalls, aber vielleicht hilft dir dieser Link.

Es handelt sich um ein professionelles Permanent Make-Up:

http://www.permanentmakeupberlin.com/permanent-make-up-berlin.php

Die Frage ist natürlich, ob dir das zusagt oder ob Du das ablehnst. Eine wirklich professionelle Arbeit sieht einfach klasse aus und wirkt sehr natürlich.

So bist Du deiner Traum-Augenbraue vielleicht ein Stückchen näher.

Lg Phillipe

Shakes hin oder her, sie bleiben eine Nahrungsergänzung und sind keine Hauptmahlzeit. Dass Proteine für den Muskelwachstum förderlich sind, ist bekannt. Aber in diesen riesigen Bottichen, die dir einen "ultimativen Muskelpump" versprechen, ist nicht nur Eiweiß enthalten. Was auch immer da drin ist... ich will es eigentlich gar nicht wissen

Ein richtiger Sportler ist ein richtiger Sportler, wenn er sich auch richtig zu ernähren weiß. 3x richtig. ^^

Es ist ja jedem selbst überlassen, wie er "richtigen Sport" definiert, aber die perfekte Leistungssteigerung erzielst du, wenn Ernährung und sportliche Aktivität im Einklang sind, so wird es immer bleiben.

Du ziehst genügend Eiweiß aus natürlichen reichhaltigen Mahlzeiten. Kennt ihr noch die Lebensmittelpyramide, aus Grundschulzeiten? ;)

Die Antwort gefällt den Wenigsten, die wirklich abnehmen möchten. ^^

Aber, es ist und bleibt eine Mischung aus bewusster Ernährung (70%) und aktiven sportlichen Betätigung (30 %).

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass ich nicht auf meine Ernährung achte, aber 2-3 Mal die Woche zum Fitness gehe und sehr zufrieden bin. Persönlicher Ehrgeiz und Disziplin sind immer noch entscheidend: Beim Fußball, Tennis, Fitness, Schwimmen, Laufen etc.

Anfangs fällt es wohl den Meisten schwer sich zu motivieren, aber das positive Lebensgefühl bei regelmäßigem Sport, steigt enorm und das schon bei den kleinsten sichtbaren Erfolgen.

Ich verfolge schon lange kein Schönheitsideal mehr, weil ich mit eigener Kraft und Freude an meiner Gesundheit arbeite und das bedeutet mir mehr als alles Andere.

Ja, ich empfehle dir auch die klassischen, aber auch modernen Filmsoundtracks, von beliebigen Horrorschockern ^^

http://www.youtube.com/watch?v=hWaNoK3gN6M (der Saw-Soundtrack)

Begib dich mal auf die Suche, du findest wirklich massig Grusel-Soundtracks, die einer Halloween-Party den nötigen Flair verleihen ^^

Zu den Spielen: Mach doch aus deiner Bude, ein Gruselkabinett :D

Meint ihr, dass Proteinriegel auch für zwischendurch hilfreich sind - im Büro und nicht im Fitnessstudio? ^^

Dass man sich darüber immer noch nicht im Klaren ist ... ^^ Ich weiß es auch nicht, aber das Thema ist interessant. Ich hoffe auf einige Gleichgesinnte zu treffen, denen das ebenfalls vollkommen egal ist. Die "heilige Benimmbibel" ist zwar informativ und irgendwie anerkannt, aber sie ist subjektiv. Dem Pöbel schmeckts auch heute noch mit den Fingern besser! Oder esst ihr euren Döner mit Messer und Gabel?

Ich denke nicht, dass es falsch ist jemandem Gesundheit zu wünschen oder nicht - jedenfalls nicht auf die Thematik bezogen.

Ob unhöflich oder nicht - das entscheidet jeder Mensch individuell, deswegen kanns selbst Knigge nicht jedem Recht machen.

sry ^^