Ich bin eigentlich ganz happy.
Das Wetter ist toll und ich gönne mir gleich noch ein kühles Getränk und einen Spaziergang.
Die kleinen Dinge im Leben können auch sehr glücklich machen, wenn man diese Achtsam genießt.
Wenn du aber dauerhaft unglücklich bist benötigst du ggf. professionelle Hilfe?
Besteht denn keine Möglichkeit, dass er die Gefühle erwidert? Das wäre doch am schönsten. Oder möchtest du das nicht?
Wenn diese Möglichkeit nicht besteht könntest du dich ablenken. Vielleicht kannst du auch ausgehen und andere Leute kennenlernen. Sowas tut meistens sehr gut.
Die reine Vorstellung der Sexabenteuer ist ja noch nichts schlimmes. Jede/r hat manchmal solche Gedanken.
Ich denke ein guter Ansatz ist, aber deine sexuelle Lust auszuleben. Finde einen geeigneten Partner und lege los. ;)
Offene Kommunikation in einer Beziehung ist wichtig.
Daher rede auch hier gerne mit deiner/deinem (potentiellen) Partner:in. Das gibt Sicherheit und kann auch sehr romantisch sein. Nur Mut. ;)
Ich denke auch es kommt auf den Tonfall an.
Vielleicht kannst du ihm ja auch nochmal sagen, dass es dir wichtig ist, dass er es bald macht und warum es dir wichtig ist.
Sprich doch auch die Situation nochmal an und berichte ihm wie du deine Frage gemeint hast.
Das muss nicht langweilig sein.
Mit viel Austausch und vor allem Kommunikation über die eigenen Bedürfnisse wird es nicht langweilig.
Die eigenen Bedürfnisse ändern sich ja auch häufig über die Jahre und somit können sich hier auch mit dem selben Partner / der selben Partnerin neue Erfahrungen ergeben. Wichtig ist, dass ihr immer ehrlich seid und offen über eure Wünsche und Bedürfnisse sprecht.
Wenn das irgendwann für euch in Frage kommt ist es natürlich auch möglich, dass ihr eine offene Beziehung führt oder zusammen neue Dinge ausprobiert (bspw. Swingerclub).
