Elternsprechtag mega Angst, was soll ich tun?

Hey Leute,

Bald ist Elternsprechtag und da wird ganz sicher mit meiner Französischlehrerin gesprochen. Ich hab aber 2 Tests in Französisch geschrieben, und hab in beiden 4. Da ich eh nicht in Sprachen außer Englisch begabt bin, hab ich es keinem gesagt und es ist auch keine Entschuldigung für diese abgrundtief schlechten Noten. Folglich wissen es also meine Eltern nicht. Das hat aber auch einen Grund:

Ich hab wegen diesen Noten Angst vor ihnen. Ich hab mal eine 5 geschrieben, und da wurden mir alle meine Bücher weggenommen, mein Handy stand für einen Monat unter Kontrolle und alle meine Spiele wurden gelöscht. Boah ich hab da mindestens 2 Stunden geheult und das hat sie überhaupt nicht gejuckt.

Bei Meiner Mutter ist es am schlimmsten: Sie ist bei einer 3 total enttäuscht und wütend, also zeig ich ihr meine dreier nicht. In Mathe hatte ich eine 3 und sie war so wütend >-< Aber sie will auch nicht dass man ihr Noten verschweigt, aber am Schluss bekomme ich trotzdem Strafen aber belohnt werde ich nie. Ich hab aber total Angst vor ihr! ich hab mal probiert mit ihr zu reden wegen den Noten und wegen meiner 4 in französisch (indirekt, sie hat es aber nicht verstanden) und ihre Antwort hat mich einfach nur enttäuscht. Kein Funken Verständnis für meine Lage, selbst wenn ich ein Blackout hatte bei der einen 4.

Mein Vater ist besser aber auch nicht perfekt: Er ist sehr enttäuscht wenn ich eine 3 habe, aber ich ertrage es nicht, in sein enttäuschtes Gesicht zu sehen. Ich will ja gute Noten schreiben, ich strenge mich total an und mach in manchen Fächern Zusatzaufgaben. Und trotzdem bin ich so schlecht in Französisch und am Schluss werden sie total enttäuscht und sehr wütend sein, wenn meine Lehrerin es ihnen sagt. Und ich bekomme tausend Strafen.

Was soll ich machen. Ich strenge mich doch an aber sie sehen es einfach nicht. Muss meine Lehrerin diese Noten sagen? Weil ich werde wirklich angebrüllt und so... mit Blicken, die einen wortwörtlich töten könnten.

Vielen Dank für eure Antworten :) Und sorry falls da irgendwelche Rechtschreibfehler sind, ich schreibe grad in Eile :( Muss nämlich lernen

Lg,

SmilingTiger

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Spätestens beim Zeugnis sehr deine Eltern die Noten auf jeden Fall.

Du könntest versuchen vor dem Elternabend noch mit deiner Franz.Lehrerin zu reden. Das du so Angst deshalb vor deinen Eltern hast.

https://www.nummergegenkummer.de/kinder-und-jugendtelefon.html

Alles Gute 🍀💪

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https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/onlineberatung

Bei der Caritas kannst du dir kostenlos Beratung und Hilfe holen.

Auch vor Ort als Vermittler mit deinen Eltern möglich.

Deine Gesundheit sollte erst mal Vorrang haben.

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https://youtu.be/blD8mzM9wPc

Du kannst es mit Meditation versuchen. (Das muss man etwas üben)

Arbeit mit deinem 'Inneren Kind' hilft auch wenn einen die Vergangenheit wieder ein holt. Dazu gibt es auch auf YouTube Meditationen und Vorträge. Von Robert Betz z.B.

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Wenn man die Hand in warmen Seifenwasser einweicht geht es meistens besser raus weil die Haut weicher ist und der Splitter auch besser flutscht.

Wenn du das mit einer Nadel nicht selber hin bekommst und niemand hast der dir helfen kann bleibt wohl nur der Gang zum Arzt.

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https://www.netdoktor.de/symptome/vergesslichkeit/

Hier findest du hilfreiche Infos dazu.

Hat der Arzt das alles abgeklärt was in dem Link als möglich Ursachen aufgezählt wird?

Versuchen mal die Dinge die du tust bewusst zu machen und nicht mit dem Kopf schon oder noch wo ganz anders zu sein.

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https://www.diana-boettcher.de/bindungsangst-in-beziehungen/

Hoffe das steht was hilfreiches für dich.

Alles Gute

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Bei mir ging es 6 Monate bis es ganz verheilt war.

Erst war der Nagel noch dran. Aber je weiter es raus gewachsen ist wurde der Nagel hinten wo's blau war locker. Der Neue Nagel ist darunter dann schon nach gewachsen.

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