Naja die größten Kalorien stellen bei den Chips tatsächlich die Fette dar und da bringt das auspucken der Chips auch nicht mehr viel, da du das Fett bereits entzogen hast.

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Hatte ich bei meinen Brüsten auch damals aber mittlerweile hat sich das gut eingependelt und sie erscheinen gleich. Versuch einfach mal mehr Masse drauf zu hauen.

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Dann schlälfst du einfach nicht wo liegt den das Problem? wenn dein Körper schlaf benötigt wirste ohnehin einschlafen.

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Es gibt eine Vielfalt an Programmen, welche genau bei sowelchen Situationen weiterhelfen, da ich aber stark vermute ,dass du nichts davon genutzt hast, kannste dich damit schon mal abfinden. Aus Fehlern lernt man.

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Das liegt ganz sicher am Iphone. Hole dir ein vernünftiges Handy.

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Das gleiche Problem kenne ich mit meinem Hoden nur zu gut. Habe auch öfters unangenehme Schmerzen. Allderdings schäme ich mich dafür nicht und habe auch keine Operationsgedanken.

Aus meiner Sicht müsste es die Krankenkasse zahlen, insofern du tatsächlich eine psychische Belastung vorweisen kannst. Das ganze kann man allerdings schwer einschätzen, da die Krankenkasse oft nach Lust und Laune handelt. Ich würde dir in allen Fällen raten es zu versuchen. Bestes Gelingen :)

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Kommt auf die Genetik an. Wenn du bereits gute starke Waden oder Oberschenkel hast ohne dafür viel gemacht zu haben, kannste dadurch durchaus dickere bekommen. Sind deine Muskel dort hingegen schlecht wirste mit reinem Joggen auch nicht wirklich dicke Ansätze bekommen.

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Kommt auf die Menge und die Stärke des Nikotins im Liquid an. Deinem Körper wirste damit wohl ohnehin geschädigit haben ,allerdings in einem sehr geringen nicht erkennbaren Ausmaß.

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Im Grunde sinkt in beiden Fällen der Grundumsatz nach einer gewissen Zeit und somit muss auch weniger Kalorien als zuvor eingenommen werden. In der ersten Woche kannst du mit 1200 Kalorien ohne sportliche Aktivität ggf. noch abnehmen, doch dann sinkt der Grundumsatz logischerweise durch dein geringeres Körpergewicht.

Mit sportlicher Aktivität wirste natürlich mit 1200 kcal deutlich schneller abnehmen . Hierbei empfiehlt es sich die Kalorien je nach sportlicher Aktiviät zu erhöhen

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Ich biete dir einen Job  als Gamefarmer an.

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Low Protein und ein hohes Kaloriendefizit mit so wenig Aktivität wie möglich.

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