Trag ein enges unterhemd
Am besten therapie aber das dauert ja auch immer lange deswegen bis dahin belohne dich am tag mit etwas zb. gutes essen lieblingsfilme aktivitäten die du gerne machst orte die du magst besuchen glaub mir das hilft
Spazieren gehen lesen was aufschreiben malen
Schule gehen lernen was aus sich machen mit 13 muss man nicht an so n scheiss denken
Nein blos nicht rasieren nur mit augenbrauen rasierer wenn und mit öl nicht auf dem trockenen gesicht ist auch super gut für ddie haut gibs viele videos auf youtube oder wachs aber keine normalen rasierer würde ich nie für mein gesicht benutzen
Besser schule machen mit freunden chillen nicht an sowas denken
Ablenken kümmer dich um dich selber mach wss mit freunden mehr blockier lösch alles lern jmd nettes kennen
Ja kann viele gründe haben periode kann sich paar tage verspäten und vieles andere gehe am besten zum frauenarzt gute besderung:)
Beste filme sind mit adam sandler oder jim carrey kevin hart kannst auch schauspieler eingeben bei netflix falls du das nicht wustets
Man hat überall denke ich mehr oder weniger vor und nachteile
Reden ...mehr kannst du nicht tun du musst lernen damit zu leben es ist passiert wss passiert ist
Nur in wohnung aber da auch zu kalt