Indem du deine Beine trainierst, also Beinmuskeln...

Zb beim Fahrrad fahren ... oder bestimmte Workouts

Also wenn du abnehmen willst dann ist es GANZ wichtig deine Ernährung umzuändern, das heißt keine Süßigkeiten mehr und vor allem nicht am abend Eiweiß (Eier,Käse,...) mit kohlenhydrate essen (Brot, Weizen,...) am besten abends völlig auf Kohlenhydrate verzichten. Eiweiß wäre jetzt nicht so schlimm da es anscheinend auch Stoffwechsel anregen soll. Ganz wichtig viel Obst und Gemüse. Zum Thema Fleich ist es wichtig auf Schwein zu verzichten und vir allem auf Salami da sie sehr fettig ist, am besten generell weniger fleisch essen ist gesünder. Ach ja und Salate sind auch ganz lecker und davon kannst du so viel essen wie du willst, aber Achtung kein dickflüssige Soßen die machen meistens dick. ganz wichtig auch nicht zu viel essen! So das waren paar Dinge zu ernährung aber wenn du noch schneller abnehmen willst: Mach Sport! du musst jetzt nicht alle Tagen trainieren aber was ganz wichtig beim abnehmen ist Bewegungen! Das heißt viel raus gehen, spazieren gehen, mit hund gassi gehen,... du kannst soooo viel machen oder mit Freunden Badminton draußen spielen..... das meiste Problem bei vielen ist aber die Faulheit. Und du musst die Faulheit jetzt besiegen! und wegen Sport lade dir doch so Sport apps wo es 7min / 10 min lang Übungen für verschiedene Körper Bereiche anzeigt zb Unterleib, Bein Übungen, klassische Übungen zum fett brennen  usw... oder such dir ein sportliches Hobby wie Schwimmen (ist sehr sehr gut zum abnehmen), reiten, Basketball, ... usw. wichtig nur Bewegung und die entsprechende Ernährung! Das ist das einzige Geheimnis. Und lass die Finger weg von Diäten, das ist ungesundes abnehmen und kann deinen Körper zerstören.

Viel Glück. 

Keiner kann dir sagen ob sie wirklich in dich verliebt war. Aber ich würde mal an deiner stelle erst mal dich in der schule anfreunden/näher kennenlernen und dann kannst du sie fragen ob ihr was zsm Unternehmen wollt (damit es ihr beim nächsten Treffen nicht unangenehm wird weil ihr euch schon so bissl kennt) und da sie ja anscheinend nix gegen dich hat spricht ja nix dagegen. Viel Glück! :)

Wieso bist du dann mit ihr überhaupt zusammen? Ganz ehrlich...man geht eine Beziehung ein weil man sich liebt! Nicht weil ich sie hübsch finde oder so.. Dann würdest du sie auch ohne Zahnspange hübsch finden. Das arme Mädchen! Wenn dein Gefühl dir sagt das du sie nicht mehr liebst dann mach Schluss mit ihr, du kennst schließlich deine Gefühle besser als jemand anderes. Aber ganz ehrlich ich würde mich eher für dich schämen so zu denken! Sie kann ja schließlich nichts für die Zahnspange. Aber wenn die Zahnspange raus ist dann würde sie doch genauso aussehen wie davor. Mach Schluss mit ihr wenn du denkst das sei richtig. aber wenn sie die Zahnspange erst raus hat komm ihr ja nicht hinterher gegaggert!

Und um die Frage zu beantworten: Mach nicht Schluss mit ihr! Das wäre von dir das allerletzte.

Wieso nicht? Wenn du davor Angst hast solltest du dann nicht in der Dämmerung joggen, am besten in der früh oder (nach-) mittags. Wenn du einen Hund hast dann nehm ihn doch mit oder Freunde die auch gerne joggen, dann wärst du zumindest nicht alleine, aber Angst haben brauchst du nicht, weil schlimmeres als ein Reh wirst du nicht treffen ;) 

No Panic....No Panic....

Such dir am besten eine Person der du das alles erzählst, erzähle deinem Zahnarzt vielleicht auch davon vielleicht kann er dir irgendwelche Tipps geben oder helfen.....und nicht vergessen ...atmen! Wird schon und wenn du kein Blut sehen kannst dann lass die Augen einfach zu..und steck dir vielleicht Kopfhörer rein und hör Musik..beruhigt dich vielleicht..

Benutze diese gute Handcreme von P2, die ist in so einer rosa Tube (heißt Ultra Rich) davon gibt's auch ein Serum, Peeling und Nagelhautcreme usw

Ja, wieso sollte man es nicht können

Nein glaub nicht sind ja auch ganz normale Trauben..... solange du es mit dem essen nicht übertreibst

Also wahrscheinlich sind die Mädchen nur Eifersüchtig auf dich, aber es gibt schon dass jemand eine person wunderschön findet und die andere findet sie nicht so hübsch... Geschmack ist halt Unterschiedlich, aber wenn es eine Mädchengruppe ist die die Jungs mögen die dich mögen, dann hört sich das schon sehr nach Eifersucht an.... Lg

Du darfst schon deine eigene Meinung zu Sachen haben, aber da du erst 12 bist solltest du schon auf deine Mutter hören.

Wie wäre es mit einem Teilzeit job?

Als ich habe es mit 6 gelernt. Musst halt schaun wie bereit das Kind dazu ist, es ist ja nicht jeder gleich bereit

Also...ja ein Apfel kannst du dir gönnen...eben da du abends nichts isst kommt der Hunger... du darfst mittags ruhig mehr essen und abends auch eine Kleinigkeit, wenn du wirklich abnehmen willst sollstest du Sport machen oder Home Workouts.. und vorallem Gesund Ernähren... und ganz wichtig egal was du isst es kommt immer auf die menge drauf an wieviel du etwas isst ... wenn du einbisschen Zuviel gegessen hast dann gleichst du es wieder mit sport aus ganz einfach da bringt dir keine Diät etc weiter....später kommt nämlich irgendwann der Jojo Effekt, denn in dem Moment wo du dir denkst du bist dünn genug und bist ein bisschen mehr nimmst du wieder viel zu... hoffe konnte helfen lg

Lass dir doch sowas nicht gefallen!! Ganz ehrlich es ist DEIN Leben nicht seins, DEIN Körper nicht seins egal wie du aussiehst es muss DIR gefallen nicht ihm....auch wenn er es ernst meint sollst du dich doch letzt endlich in deinem Körper wohl fühlen, am besten du schnappst dir eine Freundin/Freund oder jemanden dem du nah stehst und erzählst ihm alles (damit du jemanden hast der für dich da ist) .... vielleicht hast du kein Selbstvertrauen und kannst dich schlecht einschätzen, gehe am besten zum Therapeuten und hol dir hilfe... und wenn du abnehmen willst dann mach sport, bewege dich anstatt den finger in den hals zu stecken....du hast ein eigenes Recht zu bestimmen wie du auszusehen hast

du solltest mit ihr darüber reden dass du das nicht oke findest usw wenn sie wirklich deine Freundin ist dann würde sie dich nicht einfach stehen lassen, aber du kannst sie zu nichts zwingen

Es kommt auf die Menge an wenn du weniger Nüsse ist als Hamburger hat der Hamburger mehr Kalorien andersrum genauso aber auf die Inhaltsstoffe kommt es auch an

Das ist sowas wie ein Aufnahmegerät

Ich hab dich arg in mein Herz geschlossen                                                                          Ich habe sehr viel für dich übrig
Ich himmle dich an!
Ich bin dir sehr zugetan
Ich vergöttere dich
Ich habe eine Schwäche für dich
Ich schwärme für dich
Ich fahre auf dich ab
Ich stehe total auf dich
Ich bin verrückt nach dir

Wären jetzt schnell überlegte Beispiele

Meine Brüder haben auch eine Wiiu und ich muss sagen die ist echt cool! Aber wenn du sie nur für 2 Spiele kaufst würde ich es mir nochmal Überlegen weil jedes Spiel wird irgendwann immer älter und somit auch langweiliger weil was neues rauskommt..