Wenn du damit fragen willst, ob du durch diese Sportübungen 20kg abnehmen wirst, kann man das leider nicht beantworten, da dies vor allem auch dadurch bedingt wird, was und wie viel du isst. Um abzunehmen sollte auch die Ernährung umgestellt werden. Schaue dir dazu mal Videos von Coach Cecil auf Youtube an. Ansonsten würde ich generell sagen: zuckerhaltige Getränke weglassen. Keine Desserts. Ab und zu Naschen sollte klargehen. Aber dann nicht eine Tafel Schokolade oder eine Packung Chips, sondern ein paar Stückchen Schokolade oder ein zwei Handvoll Chips. In Maßen genießen ist meine Devise ;)
Eventuell hast du eine Fehlstellung. Da du noch jung bist, lässt sich sowas besser beheben. Gehe lieber gleich mal zum Orthopäden oder besser zum Ostheopath.
Kennt sie denn ALLE Alternativen?
Ich schlage mal eine vor: Verhütungscomputer :) (z.B. LadyComp)
Hallo! Also Mädels benutzen für ihre Wimpern zum Beispiel Arganöl. Das gibts im DM. Ich selbst habe es noch nie benutzt, weiß also nicht wie wirksam es ist.
Ansonsten empfehle ich dir, deinen Bart immer an ganz bestimmten Tagen zu rasieren/ zu schneiden. Die Tage richten sich nach dem Mond. Im Internet gibt es Mondkalender. Es gibt aber auch bestimmte Apps dafür. Am besten eignet sich der zunehmende Mond in Jungfrau und Löwe. Falls du dich bei abnehmendem Mond rasierst, dann auch auf jeden Fall an Löwe oder Jungfrau. Rasiere niemals an Neumond! Das fördert Glatzenbildung :) Am besten ließt du dich selbst mal in die Thematik rein, sodass du weißt wie lange abnehmender oder zunehmender Mond ist und so.
Ich schneide meine Haare immer danach und enthaare meine Beine auch immer bei abnehmendem Mond (ich will da ja weniger Haare, nicht so wie du an deinem Bart) und sie wachsen dann echt langsamer nach.
Erziehung
Am besten lila und rosa Töne. ..vielleicht machst du dir ne Farbe mit rosa/lila Lichtreflexen?
Wenn man sich den Teil zuvor durchliest, ergibt sich für mich daraus, dass du andere nicht verurteilen sollst, wenn sie einen Fehler machen bzw. unmoralisch handeln. Stattdessen sollst du ihnen helfen, den Fehler geradezubügeln und sie wieder auf den "rechten" Weg führen. Ebenso wie sie dir helfen sollen.
"1Brüder, wenn einmal ein Mensch übereilt wird von einem Fehler, so bringet ihn als Geistesmänner zurecht mit dem Geiste der Sanftmut; und siehe du nur auf dich selbst, daß du nicht ebenfalls versucht werdest. 2Traget einer des andern Last, und erfüllet so das Gesetz des Christus."
Verwendest du Deodorant mit Aluminium? Gerade dieses setzt sich nämlich in unserem Gehirn ab. Oder hast du eine Quecksilber-Verbindung (Amalgam) Füllung im Zahn?
Es könnte aber auch von regelmäßigem zu wenigem Schlaf sein..
Ich bin keine Expertin, deshab: Informiere dich ein bisschen (oder viel), was sich so alles in unserem Körper absetzt..
Check mal die Produkte, die du regelmäßig verwendest. (Ja auch Kosmetik!) Die Haut ist das größte Organ des Körpers und kann viele Stoffe super ins Blut befördern. (Dazu gibt es Studien, falls du mir nicht glaubst.)
Ich empfehle dir NICHT zum Arzt zu gehen, da dir dieser wahrscheinlich nur irgendwas verschreibt anstatt die Ursache tatsächlich herauszufinden.
Rassismus zeigt sich in der Benachteiligung, Verletzung, Misshandlung eines Individuum aufgrund dessen ethnischen Herkunft.
Mobbing wird erst dann als dieses bezeichnet, wenn jemand regelmäßig auf längere Zeit körperlich oder seelisch verletzt wird. Die Gründe hierfür sind unterschiedlich, Rassismus kann aber durchaus einer sein.
Was mir spontan dazu einfällt, ist etwas dass ich in einem Video vor kurzem gesehen habe.. schau es dir einfach an, ich kann dir nicht sagen ob es das ist.
https://m.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DLvwIjhgEHNQ&h=fAQEwwp_W&s=1