ich habe das Gefühl, ich bekomme keine Luft. ich kann zwar ein und ausatmen habe aber beim einatmen das Gefühl, dass nicht genug Luft in meiner Lunge kommt sozusagen Luftnot. Das habe ich bei jedem Atemzug. alle 50 Atemzüge kommt dann ein Atemzug, der sich als genug anfühlt, der Nächste darauf ist aber wieder wie die anderen, wovon ich jedes Mal Mega Panik bekomme, weil ich das Gefühl habe zu ersticken und dann eine Schnappatmung bekomme und Hyperventiliere.

Das erste Mal hatte ich das im Februar für zwei Wochen und abends wurde es so schlimm, dass ich überlegt habe, in die Notaufnahme zu fahren. ich war beim Arzt, und meine Lunge wurde abgehört & Mir wurde gesagt, dass alles gut ist und dass es wahrscheinlich ein Stress Symptom sei. meine Therapeutin hat das selbe gesagt.

nun kommt es aber immer wieder und bleibt für 2-3 Wochen und geht dann zur Ausnahme mal für eine Woche.

jetzt gerade ist es so schlimm, dass ich einen Schweißausbruch habe und wirklich Panik habe obwohl ich ja eigentlich weiß, dass ich genug Luft bekomme. Nur es fühlt sich nicht so an.

ich kann mich auf nichts anderes mehr konzentrieren und habe Panik und will das einfach weg bekommen.

ich kann auch nirgendwo mehr hin rennen oder mich anstrengen, weil ich durch die Anstrengung ja mehr atme und dass das Ganze nur verschlimmert. ich fühle mich wie ein rentner obwohl ich 16 bin :,)

hat jemand erfahrung? Bin wirklich wieder kurz davor, jetzt einfach in die Notaufnahme zu fahren obwohl ich denke, dass es sowieso nichts bringen wird.

Hallo, ich habe seit etwa 5 Tagen solche komischen Gedanken: Was ist wenn ich verrückt werde, was ist wenn ich die Kontrolle über meiner Handlungen verliere? Was ist wenn ich am Esstisch ein Messer nehme und jemanden aus meiner Familie verletze oder sogar Gott bewahre töte? Ich habe meine Handlungen voll im Griff aber diese ständigen Sorgen und Ängste gehen einfach nicht weg, weil es so leicht ist jemanden das Leben zu nehmen und meine Familie ist das Wichtigste für mich und mein Gehirn stellt sich ein Worst Case Szenario vor: „Wenn das passiert dann ist dein Leben ruiniert“. Leider haben wir neben dem Küchenregal ein riesengrossen Küchenmesser-Set die kann man jederzeit rausnehmen und ich mache mir so grosse Sorgen dass ich die Kontrolle verlieren könnte, dass ich null Appetit oder eine ruhige Minute sorgenfrei denken kann.

Ist es möglich dass ich die Kontrolle verliere bei solchen Gedanken?

Es ist kein Drang, wie als ob ich kurz davor wäre es zu tun aber es ist eine Angst: „Was wäre wenn“ und „Es wäre so leicht jemanden zu schaden“

Zum Psychologen wollte ich gehen aber meine Eltern lassen mich nicht da sie meinen: „ich habe nichts“

Bitte um Hilfe von Leuten die sich mit Psychologie beschäftigt haben

Vielen Dank!

Guten Abend,

Ich wollte mich über meine Ecstacy Pille erkundigen zwecks Safer-Use.
Leider wurde ich aus den vorhandenen Internet Beiträgen leider nicht schlauer. Jeder sagt etwas anderes… hat jemand Ahnung von der Pille oder hat sie sogar mit einem Testkit getestet ?

LG Strukz

Hallo allesamt,

Wir haben bei einer Feier keine Pfanne mehr gehabt und da kam jemand auf die glorreiche Idee, einfach ein Backblech mit Backpapier zu nutzen.

Lange Rede, kurzer Sinn: Alles hat geraucht, das Backpacker ist durchgebrannt, aber statt den angebrannten Teil wegzuschmeißen, wurde einmal kräftig umgerührt und man hat gesehen, dass das Backpapier brüchig und verbrannt im gesamten Essen war.

Jetzt die Frage: Wie schlimm ist es, dass wir das gegessen haben, da man ja immer hört, dass Backpapier mit PFAS hergestellt wurde und im Allgemeinen beim Verbrennen ungesund ist?

Japanisch

Indisch

Italienisch

Ich hatte eine ziehmlich traumatische kindheit. Seit ich ganz klein bin wurde ich von meiner Mutter verprügelt mit Gürtel, Ästen, der Faust. Wurde mit dem Fuss gestossen und angespuckt. Krass Beschimpft. Mit 12 Jahren wurde ich dann für etwa 2 Jahre von einem Bekannten der zwischen 40-50 jahre alt war, vergewaltigt über viele male. Meine Eltern wurden bereits geschieden als ich 5 war und meine Mutter bekam das sorgerecht. Ich habe eine Angststörung entwickelt und bin nun in Therapie. Ich habe eine sehr gute Bindung zu meinem Therapeuten und wüsche mir manchmal er würde mich so gerne haben wie jemand sein Kind lieben würde. Es tut irgendwie weh zu wissen das er mir das niemals geben kann. Jedoch ist er die erste Person bei der ich mich so emotional öffnen kann und der mir zuhört. Man merkt manchmal auch das er selbt mitfühlt mit mir und manchmal nicht versucht wütend zu wirken wenn ich ihm etwas erzähle. Was mich dann denken läst er könnte mich als Person ja trotzdem lieb haben. Bin ich verrückt oder komisch das ich so denke und mir wüsche er könnte mein Vater sein…?

Hallo, habe vorhin supermarkt steak gekauft. Das günstige. dass es nicht top schmeckt ist klar…

Es war leicht gräulich und schon sehr blutig, hab mir aber vor stress nichts dabei gedacht,vorallem weil es bis zum 22.05 haltbar war.

hab es dann zuhause direkt in die pfanne gehauen und kurz darauf gegessen.

es schmeckte beim ersten bisschen ziemlich süss anders als gewohnt. Ich hab dann kurz recherchiert und die konsistenz war scheinbar noch ganz gut, hat auch vernümftig ausgesehen. dachte dann oke vielleicht bissl an der luft gewesen oder so.

bei dem nächsten bissen ging es dann der leicht süssliche geschmack ging aber nicht ganz weg.

weil ich aber echt Nen scheiss Tag hatte und mir den ganzen tag schon komisch war dachte ich mir dass ich mich vllt bissl reinsteiger.

jz hab ich aber doch bisschen angst dass es verdorben war.

wann spätestens würde man das merken?

lg

M/14

Habe was dummes getan.

Ich habe einen sehr sehr sehr kleinen Gegenstand langsam in meine Harnröhre eingeführt und wieder raus gezogen, nachdem ich das gemacht habe brennt es direkt wenn ich leicht an der Stelle an meine Eichel drücke oder Pisse.

Geht der Schmerz nach einer Zeit weg, weil meine Eichel ist jetzt Rot angeschwollen.

Ich weiß, das Thema ist ausgelutscht aber es interessiert mich trotzdem. Vorallem da das ganze ja vorbei ist und es keinen Druck mehr gibt, sich impfen zu lassen.

Schuhe, Hosen, Jacken, Socken usw.

Frage steht oben. Hintergrund dieser Frage hat etwas mit einem Traum von mir zu tun, bei dem der Anfang des Traumes tatsächlich später geschehen ist und in dem ich ein Bild gesehen habe, in dem Menschen auf uns zugekommen sind, die Panzer hatten und eine schwarze Flagge mit weißen Buchstaben, die ich nicht entziffern konnte. Den ganzen Traum zu erzählen wäre mir zu ausführlich.

Ist Alkohol für euch wie Drogen?Ich finde ja und nein weil man muss ja erstmal bisschen was trinken bis es wirkt was ist eure Meinung?

Hi Leute 👋, findet ihr Schnecken cool? 🐌😎

Mir fällt auf, dass viele gegen Israel sind.
>>Habt ihr 7.Oktober vergessen was da passiert ist?!<<
Die Hamas wird als die Bösen betrachtet. Wie kann man einen Terroristen unterstützen? Bevor die Hamas aufkam, war es in Gaza friedlich. Die Hamas brachte religiöse Unterdrückung und bedrohte Israel. Israel ist ein friedliches Land, in dem Muslime, Juden und Christen gemeinsam leben. Die Hamas will sie alle zerstören.

Nennt mal eure Fetische oder auf was ihr so steht.