Michael Myers
Naja entweder akzeptieren oder du suchst dir auch eine Jungfrau 🤣 letzteres ist eher schwer
Es ist ist kein Krebs das kann ich dir mal sagen.
was es ist kann ich dir nicht sagen da ich kein Arzt bin.
also bitte geh zu einem Arzt weil selbst Diagnose bringt nicht viel. Du hast sicher Angst aber die würde weggehen sobald du weist was wirklich los ist, und dann bist du sicher froh das du dich getraut hast.
Du solltest sowieso zu einem Frauenarzt als Routine Kontrolle die machen dann einen Abstrich, das solltest du jedes Jahr machen (sehr wichtig) also höchste Zeit dir einen zu suchen.
du musst deiner Mutter nicht sagen was los ist wenn es dir unangenehm ist, kannst einfach erwähnen das du zu einen Frauenarzt willst zur Routine Kontrolle. Der Ärztin/Arzt kannst du dich dann auf jeden Fall anvertrauen.
bitte Trau dich, es wird dir helfen. Das Internet ersetzt keinen Arzt.
Es ist nicht gerade alles schlimm.. klar leben wir grad in einer Pandemie, es gibt Krieg aber die gab es schon davor auch. Heißt nicht das es nicht schlimm ist sondern eher das man nicht gleich denken muss das alles schlimm ist.
Es gibt auch viel Gutes auf der Welt, aber wenn man sich nur auf das schlimme fokusiert sieht man das nicht mehr. Und klar das die Nachrichten eher von den schlechten Berichtet. Es gibt aber auch z.b
https://nur-positive-nachrichten.de/weltkarte-gute-nachrichten
Gehirn trainieren erinnert mich immern an Dr.Kawashimas Gehirn-Jogging für den Nitendo... kennt das noch wer??
Einfach im Internet Konzentrationsübungen suchen, gibt auch Apps dafür die dir helfen.Gute Ernährung ist auch wichtig. Stress kann auch zu Gedächtnisproblemen führen.
Rate dir nicht gleich zu Medikamenten zu greifen sondern selber zu schauen was du machen kannst um dich zu verbessern.
Nicht zu sehr der Vergangenheit nachzuweinen, ständig denken was hätte sein können, hätte ich es doch anders gemacht..
Wiederum auch nicht zu viel auf die Zukunft fokussieren, was wird in 5 Jahren sein, was muss ich noch alles machen, sich Sorgen wegen der Ungewissheit.
Mir bedeutet das, im jetzt leben: Tag für Tag, die Momente genießen, jeden Tag aufs neue freuen und nicht zu sehr um die Sachen sorgen. Bisschen Sorge ist gesund.
Nicht nur "funktionieren" sondern auch bewusst leben, die guten Momente leben und die schlechten. Das wichtigste du lebst hier und jetzt und machst jetzt deine Entscheidungen.
Dachte kurz wegen der Formulierung das er selber schwanger sein will und es austragen will :,)
Gibt viele Männer die sich Kinder wünschen, aber ihre Partnerinnen nicht immer.
Müssen halt beide bereit dazu sein, aber träumen kann er ja.
Nein nicht schlimm, jeder steht auf was anderes.
Lieblingsfilme,aktuelle Serien, Nachrichten, Politik, Religion, Musik, es gibt da so viele
Liebe, Zufriedenheit, Glück?? Trifft sehr viel zu eigentlich
Die Pille danach macht das wofür sie bestimmt ist, wenn du sie innerhalb der angegebenen Zeitspanne nimmst (anscheinend spätestens 5 Tage) also solltest du auf der sicheren Seite sein.
je früher desto besser aber du hast sie ja sobald wie möglich genommen. Da du sie anscheinend gut vertragen hast sollte auch alles Okey sein.
Ist halt nur für Notfälle also nicht daran gewönnen die oft zu nehmen da sie viele Hormone enthält.
vielleicht mal besser nachdenken was für Verhütung am besten und sichersten für dich wäre damit man soetwas umgehen kann (diese schwangerschafts Verdachte sind einfach stressig und machen viel Angst)
Stiefbruder :,)
Ja diese Tage nennt man Pillenfreie Tage. In der bekommt man dann meistens die Entzugsblutung. Bei anderen muss man nicht die Pause machen. Hängt davon ab was für eine du nimmst.
Und nein wenn du die Zeit richtig einhältst jeden Monat wirst du nicht schwanger.
Ich dachte beim lesen das ich einen Schlaganfall habe.. was ist das Problem?
Es gibt Persönlichkeits Trainer genannt auch Coaches oder Mentoren die dir bei sowas helfen können.
Weiters auch Psychotherapeuten die auch mit dir daran arbeiten können.
Es gibt auch viele Videos mit Tips wie man langsam anfangen kann und sein Selbstbewusstsein stärkt.
Was ich gemacht habe ist in kleinen Schritten aus meiner Konfortzone da ich auch schüchtern bin. Als erstes bin ich auf der Arbeit in den Pausen nur bei den Leuten gestanden ohne was zu sagen mit der Zeit dann immer wieder was gesagt. Dann bin ich beim arbeiten kurz smalltalk gemacht oder eine Bemerkung.
Weiters hab ich angefangen auch in Geschäften mich trauen die Verkäufer anzusprecchen und beraten lassen da man auch bisschen übt zu reden und die manchmal sogar weiterhelfen können. Ich bin z.b. auch immer wieder zu einer Apotheke gegangen weil ich was brauchte und hab eine lieb gefunden und ab jz geh ich immer zu ihr oder frag nach ihr und lass mich beraten und quatsche mit ihr.
Wie gesagt das ganze geht nicht so schnell. Aber mal dem Verkäufer einen schönen Tag an der Kassa wünschen bewirkt schon was. Meistens reden auch Pensionisten sehr gerne die rumspazieren die sowieso das Gespräch mit einem suchen.
Ich weiß das ganze ist nicht so leicht aber schritt für schritt wird es besser . Das ist jz mal spontan alles was mir einfällt. Es ist schon mal sehr mutig das du etwas ändern willst.
Ich würde diese Gedanken mit deiner Theapeutin besprechen, was deine Zweifel sind und ob es auch andere Optionen geben könnte.
Und ich denke nicht das es sich problematisch machen würde wenn du einfach deine Gedanken mit ihr teilst.
Noch dazu: Niemand kann dich Zwangseinweisen nur weil du Suizidgedanken hast, nur wenn du vorhast diese Gedanken auszuführen das heißt dich akut in eine gefährliche Situation begibst, z.b mit Suizid drohst, ankündigst, versuchst. Also:
Akute und erhebliche Selbstgefährdung oder
akute und erhebliche Fremdgefährdung
Wegen dem vor kurzen begannen Versuch, musst du schon aufpassen den das könnte diese Selbstgefährdung bestärken. Also wenn du ihr erzählen würdest "ich will mich morgen so und so töten" dann kann eine Zwangseinweisung stattfinden.
Das wichtigste ist aber was du denkst was am besten für dich wäre, ich kann dir raten mal zu schauen wie es dir in der Klinik geht und dann kannst ja jederzeit die Behandlung abbrechen wenn sie dir nicht zusagt.
Meine Erfahrungen waren gut auch wenn es schwer war und ich oft Zweifel hatte also sprich nochmal drüber und wichtig ist das es deine Entscheidung ist ob dus machst oder nicht und nicht die von anderen (vater, mutter etc)
Alles Liebe
Miku
Ist bei mir und meinem Freund auch so. Weinen muss nicht sein man kann wie du gesagt hast dass ihr einfach froh seid. Ich find weinen auch zu dramatisch und wir sind keine Drama Queens.
Vergleich dich nicht zu sehr wie andere, den jede Beziehung ist anders.
ich bin manchmal sogar froh wieder allein zu sein und meine Ruhe zu haben :,)
Es hilft vielen aber auch nicht jeden, vor allem nicht wenn man sich nicht aufgehoben fühlt. Wichtig ist aufgeschlossen zu sein und den Richtigen zu finden.
Und ja er kann "nur" mit dir reden, aber auch medikamente geben, Therapien empfehlen, Diagnose geben usw.
Du hast Recht er kann deine Gefühle nicht wegzaubern aber er kann helfen damit klarzukommen, das man im Leben besser funktionieren kann.
Ich würde die Suche nicht aufgeben, die kann frustrierend sein aber wenn du auch merkst du kannst dich drauf nicht einlassen dann macht das nicht so viel sinn weil du schon negativ der Person eggenüber eingestellt bist.
Und in zwei, drei Sitzungen wird sowieso nicht sofort alles behandelt werden können, eine gute Beziehung zwischen Patient und Psychologe wächst über längere Zeit.
Als Polizist solltest du Mitgefühl haben können also denke ich eher nicht. Das dich nicht alles gleich stark an dich ranlässt und dich "kalt" lässt kann auch gut sein. aber desto wichtiger ist es in vielen Situationen die die Polizisten erfahren Mitgefühl mitzubringen. Es heißt ja Polizei - Freund und Helfer.. und Hilfe erfordert oft Mitgefühl
Also eher nein.. Soldat vielleicht eher, da die in Kriegsituationen kalt bleiben und einfach funktionieren müssen.
Also ganz eindeutig kann dir nur ein Arzt/Psychologe sagen was "nicht mit dir stimmt"
Manchmal passieren traumatische Erlebnisse oder man hat eine schwere Zeit, starker Stress, und die Psyche tritt in eine Art schutzmechanismus
Was auch sein kann das du grad durch eine "Depersonalisiserung" durchmachst, die äußert sich mit dem Gefühl, neben sich zu stehen, einem der eigene Körper, Gefühle nicht seine Gefühle verstehen ,die eigenen Gefühle und Wahrnehmungen fremd vorkommen. Das kann zwischen kurzen Episoden, die Stunden oder Tage anhalten, und anhaltenden Episoden über Wochen, Monate oder Jahre lan dauern.
Das ist alles behandeltbar bei einem Psychiater und mit Psychotherapeuten. Je früher du das machst desto besser für dich. Es kann schlimmer werden und zu größeren Problemen führen, aber auch einfach schnell wieder weggehen.
Aber ich will dir jz nicht Angst machen das sind alles Annahmen nur ein Arzt weiß genau bescheid. Mal bei dem fragen schadet nichts..
Alles Liebe Miku