Ps bin ein junge
Das Osmanische reich war bei seiner größten Ausdehnung 11,5 mio.km groß
Theoretisch kannst du sie anzeigen. Es gibt leider Überfall behinderte Menschen, die dieser Meinung sind. Du musst herausfinden wie sie heißt, oder richtig gut beschreiben wie sie aussah. Ich sage dir, du bekommst zu 100% Schmerzensgeld oder so was. Es ist OK dunkel zu sein. Alter, was ist der unterschied? Aber sag das erst deinen Eltern. Anschließend geh zur Polizei. Das wird was bringen!
PS bin 13
Also ich würde mal etwas mit ihr unternehmen wzb. ins Kino gehen oder was ähnliches. Du musst Fisch trauen. Ich wünsche dir viel Glück.
PS; sie wird so was nicht ablehnen, keine sorge;)
PS: hab keine richtige bezugsperson
Soll ich mich verführen lassen?
Ich würde sagen weil sie sich für Deutschland beworben haben oder weil Deutschland das enrwickelteste Land ist. Aber die Türkei nimmt mehr auf
Also ich bin fast 14 und bin 1.78 und hab sixpack und was noch dazu gehört. Ich stehe am Wochende früh auf trinke ein manchmal rohes ei und Laufe los so 30-45 Minuten sollten reichen. Dannach muss man ein Liegestützen machen. So zwischen 10-30. Sit-Up sollten so zwischen 20-50 sein. Für die arme solltest du dir Hanteln hollen. Ich habe 5kg Hanteln. Aber für den Anfang sollten 1kg Hanteln reichen. Für zusätzliche Muskel geh wenn möglich in das Box training, ich gehe da auch hin. Aber pass bloß auf das du die Übungen richtig machst. Du könntest dich ernsthaft verletzten! Zur Motivation würde ich Musik hören. Ich wünsche dir viel Spaß: )
Ich bin auch 13. Ich versuche auch neun sixpack zu kriegen. Und man sieht es schon! Du musst wie ich morgens, nach der Schule und vor dem Schlafen am besten sit- UPS machen. Fang lieber bei 10 an und steigere dich langsam. Eine andere alternative ist oft schwimmen. Schwimmen strengt alle Muskeln im Körper an. Oder geh in den Boxclub, das mache ich zum Beispiel. Du kannst dir Lust zum Boxen machen, indem du Rocky Balboa schaust. Ein Tipp noch für die sit- UPS : nie die Hände hinterm Nacken halten! TU sie an die Schultern oder auf die Oberscheknel. Auf dem Boden geht auch. Hoffentlich wird es was!
Es ist egal wie man aussieht! Hauptsache man ist im innerem schön