Hi Leute, unzwar muss ich im März einen Projekt vor 2 Klassen und 5 Lehrern vorstellen. Es muss 45 min dauern gestern hatten wir einen Ganzen Schultag eine Schulung, wo uns Informationen gegeben wurde wie alles ablaufen muss, vorbereitung usw.. Wir müssen uns ungefähr 4 Monate dafür Vorbereiten. Mein größtes Problem ist Lampenfieber und Aufregung, aber es ist wirklich sehr schlimm weshalb ich bis jetzt immer 3 er oder 4er in Referate hatte in den letzten jahren. Vorallem die Lehrer so jaa frei sprechen, nur Stichpunkte, nicht zappeln, und selbstbewusstes auftreten.

Jeder sagt zu mir mach dein Ding konzetriere dich blablablabla aber es bringt einfach nichts. Ich Versuche dafür alles zu geben aber an meinem Verhalten ändert sich nichts. Immer diese Aufregung sogar schlimmer eher schon Panik. Also wirklich kurz vor Ohnmacht so schlimm, obwohl ich nicht mal schüchtern oder so bin. Und es ist immer unkontrolliert. Bin so verzweifelt. Alle stehen so Selbstbewusst da und ich schiebe so ein Film.

Deshalb habe ich überlegt irgentwas zu nehmen, ich weiß aber nicht was kennt ihr evtl Tee's oder Medikamente die nicht gefährlich sind und gegen Aufregung Helfen?

Hallo!Ich brauch ganz dringend hilfe! Ich suche meinen sim die ganze zeit...Scolle ich raus wird mir angezeigt das sie sich auf der dachterrasse befindet(siehe bild)Gehe ich dort hin ist nix. Gehe ich runter. Ist wieder nix! (Siehe bild) sie beschwert sich auch das sie sich nicht bewegen kann. Am lautesten ist das Geräusch oben.

bitte hilft mir!

Hallo.

Nehme seit 5.9. Cipralex (escitalopram). Bis zum 11.9. 5mg und seit 12.9. 10mg. Ich weiß es dauert bis ein AD wirkt, aber wie lange hat es so bei euch gedauert? Ich hab auch von der Erstverschlimmerung gehört, die bei mir scheinbar jeden tag mehr wird.

Danke

Hey,

also ich bin 17. Und ich habe seit vielen, vielen Jahren Probleme mit meinem Vater. Er wendet Gewalt an, ist aggressiv und am meisten schmerzen tut aber, dass er mich dauernd beleidigt und verspottet, erniedrigt, entblößt. Manchmal, da behandelt er mich als wäre ich seine Frau. Er schickt mich zum Kochen, zum Bügeln oder zum Bier - Holen. Klar wehre ich mich dagegen. Aber genau das scheint der falsche Weg zu sein.

Das Wehren führt nur zu weiterer Aggression. Tja, ich bin depressiv geworden. Als ich ne Zeit lang in der Schule gemobbt wurde (Ausgrenzen, verbale und körperliche Attacken, Drohungen, Stalking) - ja, mir wurde gefolgt und fast jeden Tag standen Mitschüler vor meiner Tür mit der nächsten Aktion.. da wurden die Depressionen halt Dauerzustand.

Naja und meine besten Freundinnen sind halt da mitgezogen und haben mich am Ende ebenfalls bloß ausgelacht. Am Ende waren sie sogar die, die alles angeführt haben. Ja ja - ich war halt in der Psychiatrie - da habe ich mich komischerweise am wohlsten gefühlt. Endlich weg von Zu Hause und neue Kontakte, bessere Kontakte. Jedenfalls - meine Mom war früher auch mal depressiv - nach meiner Geburt. Sagt sie halt so. Sie meinte sie hätte sich aber dann aufgerafft, weil sie ja ein Kind hatte und es MÜSSTE.

Derzeit verstehe ich mich mit meiner Mutter überhaupt nicht mehr - sie hat mir nie geholfen bei meinem Vater - egal wie schlimm er auch zu mir war. Sie hat NIE was gesagt (ich bin die einzige, die was abbekommt, weil mein Bruder der Goldjunge der Familie ist und meine Mutter für ihn eine Heilige ist). Klar, kann sie dann mein anlehnendes Verhalten meinem Vater gegenüber nicht verstehen. Hab ich ihr schon oft gesagt - bringt nichts. Das was mich nervt ist, dass obwohl ich derzeit (wenigstens meinen Realschulabschluss mache - einen ganz guten), dass sie sagt, dass ich WEGEN meinen Depressionen später mal obdachlos werde.

Sie war ebenfalls depressiv, hat einen Hauptschulabschluss und ist mit meinem Vater direkt mit 18 zusammengezogen (sie hat damals als Putzfrau gearbeitet) - ES IST MEIN LEBEN. Und sie möchte noch immer darüber bestimmen. Ich solle Ärztin werden ( werd’s du doch.) Ich glaub ich hab hier zu viel geschrieben...

Frage: habt ihr einen Rat wie ich mich von meinen Eltern lösen könnte, wie ich mir nicht mehr alles zu Herzen nehmen könnte und mich (abgrenzen) könnte? Wie ich mich von negativen Gedanken lösen könnte, die ich dadurch bekommen habe? Wie ich meine Vergangenheit hinter mir lassen könnte?

Danke!

Hallöchen erstmal,

mich bin Georg und 16 Jahre alt und 185 und wiege 65 Kilo und bin gerade so an der Untergewichtsgrenze.

mich habe das Problem das ich zu dünn bin. Das große Problem ist dass ich da auch nicht großartig raus komme( zumindest ohne eure Hilfe).

Ich habe mir schon ein bisschen durchgelesen und habe oft gesehen das man sich wenig bewegen soll um Kalorien zu sparen. Da fängt es schon an ich bin mitten in der Ausbildung und muss morgens eine halbe Stunde mit dem Fahrrad über hügliges Gelände fahren was sehr anstrengend ist.

außerdem arbeite ich in einer Tischlerei wo man nur mit schweren Sachen zu tun hat also ist ständig am Kalorien verbrennen...

Nöchstes Problem ist das meine Mutter mein zunahmeProgramm nicht wirklich unterstützt ( solange es nicht nach ihrer Nase läuft).

Also im Endeffekt verbrenne ich viele Kalorien schaffe es aber nicht alles wieder aufzunehmen. Und bin auf mich alleine gestellt nur bei der Finanzierung hilft meine Mutter.

dazu muss ich noch sagen das ich jeden tag ( wirklich jeden Tag ) einen Döner nach der Arbeit esse.

ich hoffe ihr könnt mir helfen mit ein paar tipps wie ich zuhneme. 😊

Liebe GuteFrage - Community,

ich habe letztens die Domain "PewDiePie.eu" erworben.
Mir wurde jetzt für diese 20,00 - 25,00€ geboten.

Ich benötige diese Domain nicht mehr und wäre daher auch froh wenn ich diese in Geld eintauschen könnte.

Da ich mich in dem Bereich aber nicht so sehr auskenne, würde ich gerne mal die Erfahrenen unter euch fragen, ob das überhaupt ein angemessener Preis ist.
Mit freundlichen Grüßen

Das ganze ist nur ein frei erfundenes Szenario:

Person X bekam ein Brief mit einer Vorladung von der Polizei, Beschuldigt: verstoß gegen das Betäubungsmittel Gesetz. Keine Weiteren Informationen

Vorladung im einer Woche

Person X ist 17, Baden Württemberg

Das einzige was in Frage kommt was gegen das Betäubungsmittel Gesetz verstößt ist erwerb von weniger als 10g über 3 bestellumg im dark net.

Was kann auf die Person zukommen?

Ist es empfohlen zu dem Termin zu gehen (ist ja nur freiwillig)

Was wäre das höchste Strafmaß (inkl. Führerschein)

Gott ist ja angeblich gütig. Doch sehe ich nicht inwiefern es gütig sein sollte Menschen für alle Zeiten brennen zu lassen. Also eine der schlimmsten Schmerzen die es gibt. Wenn Menschen andere bei lebendigen Leibe anzünden ist es zurecht grausam. Warum ist ein Gott der sowas tut dann gütig? Ist der biblische Gott nicht unglaublich grausam, und sadistisch?

Was haltet ihr davon, sich Schlangen, Echsen, Spinnen, Frösche, Skorpionen etc als Haustiere zu halten.

Findet ihr das in Ordnung? Wenn ja, warum? Und wo würdet ihr euch solch ein Tier kaufen?

Seit ihr dagegen? Warum? Würde für euch als Ausnahme ein Tier aus dem Tuerschutz in Frage kommen?

Bin auf eure Antworten gespannt

Liebe Grüße ichbinich

Hallo,

ich (w/14) hab Anfang Juli meine Tage bekommen, und seitdem hatte ich sie garnicht mehr... Ist das normal? Dass ich schwanger bin ist ausgeschlossen da ich Jungfrau bin😂🤷

Hey. Bin jetzt auf einer neuen Schule und komme relativ spät nach Hause an ein paar Tagen. Danach mache ich noch Sport und dann sollte ich noch lernen. Da bleibt mir relativ wenig Freizeit. Wie macht ihr das ? Egal ob Arbeiter oder Schüler. Danke :)

Hey, 

Also ich bin w14 und bevor irgendwer kommt mit Pubertät ist halt eine schwere Zeit, das weiß ich und alles was ich möchte sind Ratschläge also falls ihr mir nh Weisheit darüber geben wollt dass das so ist als Jugendlicher, danke aber ich verzichte. Naja jedenfalls hatte ich schon desöfteren Phasen wo es mir sehr schlecht ging, ich sehr viel auch grundlos geweint habe und mich jede Kleinigkeit komplett aus dem Konzept gebracht hat, aber das waren dann immer ein paar Tage, die darin endeten dass ich einen ganzen Tagen zusammen gekrampft heulend in meinem Bett lag und garnicht mehr weiter wusste, danach ging es aber wieder. Jedenfalls ist das grade wiedermals so aber schon ca nen Monat oder länger und eigentlich jede Minute in der ich alleine bin weine oder schlafe ich. Klar hat es mal Auslöser, dass ich mich nicht wohl in meiner Haut fühle oder ein kleiner Streit mit Familie und so aber so einen richtigen Grund hat es eigentlich nicht. Naja jedenfalls ist das für mich sehr anstrengend und vor allem auch auf Dauer weil es mich psychisch und auch physisch komplett runterzieht und ich viel weniger Spaß habe, sehr reizbar und dauerhaft müde bin. Natürlich habe ich auch glückliche Momente, so ist es nicht aber wenn ich alleine bin bin ich dann doch meistens sehr traurig.. dazu kommt dass ich einfach nicht so sein will, ich hasse mich noch mehr dafür dass ich immer so bin und nicht einfach glücklich und botallem merke ich wie anstrengend und runterziehend ich für meine Mitmenschen bin...ich weiß einfach nicht mehr weiter also habt ihr irgendwie Tipps wie man das wegbekommt? Oder wie ich das verringern kann oder sowas keine Ahnung? Und nein ich bin nicht irre und möchte auch mit keinem Therapeuten oder sonst wem reden

Vielen vielen Dank im Vorraum und liebe Grüße

Tagchen erstmal,

Ich(M/16) möchte meiner besten Freundin zum 15ten Geburtstag so selbstgemachte Gutscheine schenken wie "ein Filmabend zu zweit" oder "1stunde darfst du alles mit mir anstellen" jedoch möchte ich 55 machen da wir uns an ihrem Geburtstag genau 55 Wochen kennen wir haben uns auch schon mehrmals geküsst und rungemacht usw. Aber alles auf freundschaftlicher Basis sie schläft ab und zu bei mir ich bei ihr also wir sind sehr dicke Freunde . Irgendwelche Ideen ? Könne auch kleine Preise/kosten haben welche ich natürlich tragen werde oder biss versaut oder einfach Spaß Gutscheine .

LG A.T.K

Hallo ich möchte gern meinen Kater als Motiv haben.Wer kennt,möglichst in Schleswig-Holstein,einen guten Tatoowierer der es kann? Soll ja auch möglichst echt aussehen...

Meine Freundin wird bald 15 und ich will ihr was persönliches und ausgefallenes aber nicht so selbst gebasteltes schenken so circa 150-200€ danke im Vorraus