Es gibt das Vegan-Siegel. So eine Blume ist das, findest du z.B. auf DMs Eigenmarke alverde, die ich sehr empfehlen kann. Schau am besten hier: http://kosmetik.peta.de/deutschland Peta stellt hier auch sicher, dass 1) die Firmen nicht selber testen 2) die Firmen keine bereits getesteten Produkte verwenden und 3) die Firmen keine Dritten beauftragen, für sie zu testen. Orientiere dich daran und grundsätzlich gilt, meide die ganzen herkömmlichen Marken, die man in allen Drogerien und Supermärkten findet - Loreal, Nivea, Schwarzkopf, (mir fallen nicht mal mehr ein, weil ich sie schon ewig nicht mehr beachte :D) - die testen alle. Bebe ist auf jeden Fall schuldig und die Maybelline Baby Lips auch. Der Rest ist nicht ganz so "übel".

Zunächst einmal die PETA-Liste checken, nur die stellt sicher, dass der Hersteller auch zu 100% crueltyfree ist. http://kosmetik.peta.de/deutschland Ansonsten empfehle ich Firmen wie Lush, The Body Shop, SANTE, Lavera, alverde, yes to carrots, Martina Gebhardt, Dr Hauschka, NYX cosmetics usw. Diese Produkte sind (meist) auch besser für die Haut, weil sie auf Paraffine, Tenside, Sulfate und Silikone verzichten. Wenn man das einmal ausprobiert hat, möchte man nie wieder diesen ekligen Chemiemüll für den Tiere elendig verrecken mussten!

Hallo meine Liebe,

da empfehle ich dir ganz klar die naturkosmetischen Produkte von DMs Eigenmarke alverde. Um sicher zu sein, dass die vegan und crueltyfree sind, steht hinten das Vegan-Zeichen drauf ;) Ich selbst benutze fast nur Alverde, außerdem die Shampoos und Conditioner von SANTE und einige hochpreisigere Cremes von Martina Gebhardt.

LG

Hi,

also ich bin 21 und finde deinen Körper echt nicht schlecht! Schon mal eine super Leistung 20 Kilo abzunehmen! Das Problem ist glaube ich, dass bei so einem ehemals hohen Gewicht es nicht so einfach ist, letzte Fettpölsterchen zu schmelzen. Ich versuche es auch immer noch (war zwar nie übergewichtig, aber auch nicht modelschlank) und kämpfe gegen mein Bauchfett - was leider als Frau nochmal schwerer ist als bei euch, weil ihr einfach für weniger Fett und mehr Muskeln prädestiniert seid. Wie dem auch sei, ich finde deinen Körper so voll in Ordnung - deine Arme sehen gut aus, was man evtl (auf hohem Niveau) kritisieren könnte, wären die "Hüftpölsterchen" und vielleicht noch etwas die Brust aufbauen (ich lieeeeebe "Männertitten" :P). Aber wie gesagt - alles auf hohem Niveau, der Körper ist super und ich denke keine normale Frau würde sich beschweren, denn niemand will aufgepumpte Türsteher haben :) Mach es am besten so, wie du dich am wohlsten fühlst!

Aaaaaalso Das kommt immer auf die Ausgangssituation an. Bist du stark übergewichtig und wiegst zb 30 Kilo zu viel, werden die Kilos sicher erstmal purzeln, wenn du nur eins der beiden machst. ABER, wenn dein Gewicht sich im Normalbereich befindet und du willst nur ein paar Pölsterchen loswerden und deine Figur straffen, dann schaffst du das ohne die richtige Ernährung nicht! Man sagt die Ernährung macht 70% unserer Figur aus. Nich umsonst verbreitet sich im Moment der Spruch "Abs are made in the kitchen" so enorm. Die Leute fangen an umzudenken. Früher hieß es "Willst du abnehmen? Schwing dich ne Stunde auf den Crosser!", heute sagt man, mit viel Muskelaufbautraining und knackigen HIIT-Einheiten ergänzt man eine bewusste Ernährungsweise. Aber auch wenn du dir Pizza reinstopfst und viel Sport machst, wirst du zunächst ein paar Erfolge erkennen, aber vermutlich werden die dich nicht zufriedenstellen :P

Da würde ich gern mal vorbeikommen und zusehen, wie du die Linsen "anziehst" :P

Also, bei mir ist auch immer Staub drin, macht doch nichts, Staub ist überall und unvermeidlich und landet sicher auch in unseren Augen. Nimm die Kontaktlinse vorher in deine Handfläche oder auf den Finger und spüle sie nochmal mit der Flüssigkeit ab. Wenn du sie reinsetzt und etwas piekst, nimm sie wieder raus und spüle nochmal. Eigentlich ist dann aber immer alles runter, was dein Auge stören könnte.

LG

Juicy Couture Marc Jacobs Boss Ma Vie Boss Orange

Bevor du dich vegan ernährst, solltest du dich definitiv noch tiefer mit der Marterie beschäftigen. Einfach so von heute auf morgen vegan kann tatsächlich zu Mängeln führen, muss aber nicht sein. Es ist möglich als Veganer seinen Tagesbedarf an allen Vitaminen, Mikro- und Makronährstoffen problemlos zu decken. Das solltest du aber vorher gut recherchiert haben.. nicht umsonst ist das Bild vom margeren, blassen Veganer mit Mangelerscheinungen entstanden, das mittlerweile total überholt ist, da (fast alle) Veganer auch ein großes Interesse an nicht nur dem Tierwohl, sondern auch ihrem eigenen Körper entwickeln. Da kann man defintiv grob sagen, dass diese Veganer sicher weniger Mangelerscheinungen erleiden als Fleischesser, denn diese Normal-Esser haben aufgrund der zu hohen Bandbreite an Nahrungsmitteln ein Defizit an gesunden Fetten und allen Vitalstoffen aus Gemüse, denn sie ernähren sich heutzutage fast nur noch von Weizenmehlprodukten (Brötchen, Brot, Nudeln), Fleisch in jeder Form und Milchprodukten. Da kommen die ganzen Nährstoffe natürlich viel zu kurz. Veganer verzichten zusätzlich zu Fleisch und Milch häufig auch auf Weizenmehlprodukte und Zucker, sowie Fertigprodukte, was ihnen ein erheblich gesünderes Leben garantiert, da sie Alternativen suchen und auch plötzlich eine ganze neue Vielfalt an Lebensmitteln kennen lernen. Lies dich da mal gut rein, schau dir Videos bei YouTube an und genieße dein gutes Gewissen :)

hä? Vegan bedeutet, nichts zu essen, was von einem Tier kommt. Kuhmilch kommt von einer Kuh, Menschenmuttermilch kommt von einem Mensch, also quasi auch einem Tier. Also ist Muttermilch nicht vegan! :D (vor alllem, weil Kuhmilch auch Muttermilch ist). Hat doch nichts damit zu tun was die Mutter isst

wie lange hast du die Verstopfung denn schon?

Wo bleibt das Gemüse?

Übergewichtige haben grundsätzlich keine Muskeln :D

Meistens kommt Samsungs Galaxy S-Nachfolger immer erst im Mai, und ich denke auch erst dann senken sie den Preis. Nach Weihnachten werden die Preise vermutlich aber schon mal günstiger

DHL ist im moment enorm überfordert! Die Leute bestellen so viel wie sonst 2 Tage vor Weihnachten, womit niemand gerechnet hat. Die fahren 6-Tage-Schichten, obwohl sie nur 5 Tage arbeiten müssen und schieben jeden Tag Überstunden, viele Leute werden dadurch krank oder wollen das nicht mitmachen und der Stress wird noch größer. Neulich wurden wir sogar an einem Sonntag beliefert!! Habt ein bisschen Verständnis und Geduld für die armen Paketzusteller!!

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Wenn deine Eltern sich nicht für dich interessieren, liegt es vielleicht ihnen, dass du Depressionen hast oder dazu neigst. Unsere Kindheit prägt unser ganzes Leben. Bitte geh zum Arzt und sprich darüber, er wird Möglichkeiten finden, dir zu helfen (und keine Sorge, Zwangseinweisen wird dich keiner). Hol dir aber auf jeden Fall Hilfe

Mensch Kind, du bist in der Pubertät! Wenn du anfängst rumzuhungern und son Mist zu machen, kriegst du davon Mangelerscheinungen. Dein Körper muss erstmal wachsen, also lass den neumodischen Humbug. Ernähre dich einfach nur gut. Und dein Gewicht ist normal...