Mach es doch einfach :) frei nach Bauch
Agonoize - A Cut inside my soul
Oomph! - Du willst es doch auch
Eisbrecher - Leider
Im allgemeinen könntest du bei Oomph!, Agonoize, Megaherz, Eisbrecher, Suicide Commando etc. auf das eine oder andere Liedchen stoßen (vor allem bei den ersten 2 Band)
Vielleicht wechselst du dein Shampoo? Wobei zu viel duschen im Allgemeinen auch kontraproduktiv ist.
Eventuell sind es auch die Klamotten, oder deren Waschmittel?
Verarbeitest oder verdrängst du dadurch vielleicht etwas? Was geben dir denn diese Süchte?
Vielleicht hast du mal über eine Therapie nachgedacht?
Wir leben in einer Gesellschaft, in der Beschränkung und Statik in sehr vielen Ebenen idealisiert, gelehrt und fortgeführt werden. Freiheit gilt es oftmals zu erlernen… das vorher Gelernte steht oft im Konflikt dazu.
Ich glaube das hat auch etwas mit innerer An- und Entspannung zu tun. Ein entspannter Geist ist offener und zugleich flexiblerer Natur :D
Außerdem hat, wie bei eigentlich allem, das Üben Effekt.
Ist doch von Mensch zu Mensch anders :D manche haben besonderes Interesse an anderen Körperteilen als oben genannten und so. Gibt ja außerdem auch noch jede Menge Fetische XD
Du könntest ihr sagen, dass du beobachtet hast, dass sie gern möchte, dass du mit trinkst. Das löst ein Gefühl bei dir aus (welches du dann definieren solltest), weil ein oder mehrere deiner Bedürfnisse nicht zur Geltung kommen (denke ich mal). Daran könntest du dann den Appell zur Akzeptanz an sie richten.
Ich hoffe das hilft ein wenig :)
Ich kenne ähnliche Gefühlssituationen, manchmal hilft es mir etwas tolles zu kochen oder viel Bewegung...manchmal hilft es mir, es mir insofern gut gehen zu lassen, dass ich mich relativ rücksichtslos meiner Umgebung ausdrücke (Musik laut, schreien, in der Wohnung rumrennen, und so weiter und so fort)
Ich würde vegane Ernährung empfehlen.
Das hatte ich auch einmal, wähle ein Objekt aus und drücke F, vielleicht funktioniert es dann wieder.
Jedes mal, wenn jemand einen deiner Plätze besucht, bekommst du ein TIX.
Ist die, meiner Meinung nach, beste Band überhaupt.
Die Maske, Unsere Rettung, My Hell, Defekt, Hast du geglaubt, Mitten ins Herz, Hate Sweet Hate, Born-Praised-Kissed, Krüppel, I.N.R.I. vs Jahwe, Labyrinth, Zielscheibe, Gott ist ein Popstar, Geborn zu Sterben und Suck-Taste-Spit
Oomph! sind eine sehr flexible, facettenreiche Band, ich denke Crossover trifft es am ehesten.
Wut und Frust zu unterdrücken halte ich für kontraproduktiv, Wut ist ein Signal, dass man an seine Grenzen kommt, Frust bedeutet, dass einiges dahinter steckt.
Mein Vorschlag wäre, dass du dir einen Ausgleich suchst (sofern noch nicht vorhanden), bei dem du viel Aggression rauslassen kannst. Dazu würde mir zum Beispiel Schlagzeugspielen einfallen.
Sich selbst zu beherrschen lernt man außerdem in der Kampfkunst sehr gut.
Vielleicht hilft dir die 'Gewaltfreie Kommunikation' weiter?
Versuche es mal hier:
www.roblox.com