Nein durch Zigaretten wird man nicht High aber morgens zum Beispiel wenn ich auf leeren Magen eine rauche, merke ich wie mein Kreislauf sinkt und ich einen Nikotinschock bekomme (schwindelig) ansonsten nichts..

Marlboro Gold

Für mich sind es die unemotionalen, müde aber dennoch fokussierten Blicke.

Das ist normal, da dein Körper sich ja erstmal auf die Umstellung gewöhnen muss, wenn du so weiter machst, wirst du auch „gesünder Leben“ aber nehme Eisentabletten und wenns geht auch vitamine , Eine am Tag, damit du keine Eisenmangel und Vitaminprobleme hast.

6 Stunden ist viel Zeit,

trink am besten sehr viel wasser damit der Alkohol sich im Blut abbaut. Das wird schon gut gehen :D und nimm ein paar menthol Kaugummis oderso

es ist immer gut wenn man wo anders noch einen guten Platz hat, auch wenn du nur mal alle 2 Jahre dort hingehst, 10.000€ ist nix für eine villa/Haus. Vielleicht kannst du es über den Zeitraum wo du nicht da bist, es vermieten oderso :)

kann es sein dasdu irgendwo einen Luftschach o.ä im Zimmer hast, wo ein ein Totes Tier liegt, zB ein Vogel oder so

ich hab meine Ausbildung hinter mir und arbeite seit zwei Jahren als angestellte bei Volkswagen von 7-15 uhr.
Karriere mäßig habe ich alles erreicht was ich wollte, das reicht mir vollkommen, mein nächstes Ziel ist einen Motorradführerschein zu machen und Fallschirmspringen :)

ich finde jeder sollte das tun und sich selber mal an die Schulter klopfen. Das ist gut für dich, dein inneres Kind und um dein Selbstwertgefühl beizubehalten. Ich gönne mir immer was wenn ich eine anstrengende Arbeitswoche hatte.
oder wenn mir gegenüber mal was ungerechtes passiert :D

Ich weiss nicht ob ich es richtig verstanden habe aber ich kann dir mal meine Ansicht zu dem was du geschrieben hast sagen.

ich hatte einen Auto Unfall, bin betrunken Auto gefahren und habe meine Kontrolle unterschätzt, bin gegen einen Baum geprallt und das Auto war Totalschaden, wenn man sich das Auto anschaut würde man biemals denken das jemand heile da raus gekommen ist aber ich hatte nichtmal Nasenbluten ich war nur bewusstlos. Ich hatte einen großen Schutzengel. Glück im Unglück, ich habe aus meinem Fehler gelernt natürlich aber ich habe das alles hinterfragt, Ja der Unfall war eine Schande es hätte auch viel böser enden können und mein Auto wurde geschrottent hab 10k schulden gehabt das ist ja wie eine Strafe ABER dennoch hat mich Gott ohne einen einzigen Nasenbluten da aus dem Unfall Ort rausgezupft, hat sich angefühlt wie eine Verwarnung, ich hötte auch sterben können aber Gott hat mir eine Chance gegeben und wusste vielleicht das ich die nähe zu ihm durch diesen Unfall finde. :) für mich war das eine „gute Strafe“

es kommt oft drauf an was man als gute Strafe sieht, andere würden vielleicht nicht so denken wie ich, es gibt da Zig Beispiele was gute strafen wären aber jeder Mensch hat eigene Ansichten zum Schicksal.

Im Winter ist das so ..

du sollst wissen das es eine Phase ist, das bleibt nicht für immer so. Denn wo ich das gleiche wie du hatte, hatte ich das Gefühl als würde diese Depressionen für immer bleiben. Du musst da durch.

schaue dir positive und motivierende videos auf youtube an, das wird dir gut tun.

in der depression hat man negative Energie um sich herum wenn du nicht handelst versinkst du immer weiter darin.
also mein Vorschlag wäre, mache ein Deal mit dir selbst, mach es für dich und dein inneres Kind, nehm dir einen Tag vor wo du dich aus dem Bett schmeisst und wieder zu dir kommst! Eine heiße dusche nehmen und vielleicht mit guten Freunden/Familien treffen oder telefonieren. du brauchst auch soziale Kontakte wo du dich mal ausreden kannst

Ich bin normalerweise Bauch/Seitenschläferin.

einmal da bin ich auf dem Rücken eingeschlafen, hatte eine Schlafparalyse so ähnlich wie du beschrieben hast. Ich war geistig wach aber körperlich im Schlafmodus war wie gelähmt. Versuch lieber nicht auf dem Rücken zu schlafen..

Erstmal Hut ab, dass du weisst das du neidisch bist, das kann nämlich nicht jeder einfach so zugeben. ich glaube es liegt daran weil du das Gefühl hast nicht wichtig zu sein oder die gewisse Aufmerksamkeit nicht bekommst. Neid hat seine Vor und Nachteile aber mehr Nachteile,wenn man sich komplett darein versinkt. Dann wirst du nämlich von Tag zu Tag unglücklicher und das willst du nicht glaub mir. Jeder besitzt Neid der eine mehr der andere weniger und bei dir anscheinend mehr so wie es sich anhört, du musst lernen damit umzugehen. Du kannst nicht immer im Mittelpunkt stehen oder alles mitbekommen (so hart es sich anhört) der Kerl macht auch nur seinen Job. Sprech ihn doch mal drauf an wie denn seine Konferenz war und freu dich mit ihm, vielleicht wird seine Reaktion so cool das du keine Eifersucht mehr entwickelst.

redet ihr oft miteinander? Wie lange kennt ihr euch schon?

Nägel lackieren, Schrank aufräumen/ sortieren, Buch lesen, zeichnen, kochen, ein paar schöne Frisuren ausprobieren zB Flechtfrisuren, Yoga, Workouts mit Musik im Zimmer, Tanz tutorials anschauen und nachmachen,

von Sonntag auf Montag mache ich immer durch damit ich wieder in mein schlafryhtmus reinkomme.. im Winter ist es umso schlimmer

endlich jemand der es mal offen sagt. Ich finde diese Art von Handlung ist sehr egoistisch, ja der Mensch hat viel schmerz in dem Moment, vielleicht so groß das er in dem Moment nicht mehr leben will, ich finde aber sich das Leben zu nehmen nur um sich der eigenen in Ruhe zu sein oder sein Gewissen zu erleichtern und auf die Familie/Freunde auf gut Deutsch gesagt zu sche**n… dann stirbt die sperson nicht allein sondern auch die Familie. Ich kenne eine Teenagerin die sich das Leben genommen hat, es sind 13 Jahre vergangen und die Mutter hat bis heute nicht einmal wieder vom Herzen gelacht noch war sie so glücklich wie davor. Das Mädchen hat sich das Leben genommen und mit ihrem verschwinden hat sie ihren Eltern das Leben zur Hölle gemacht ..

ich kann dich komplett nachvollziehen, mein Ex hat mir damals auch immer gedroht er verlässt mich wenn ich nicht aufhöre , er ear nicht raucher und ich war raucherin. Ich habe erstmals gesagt das ich selber irgendwann aufhören möchte und er mich aber jetzt nicht unter Druck setzen soll. Er hat mich aber nie verstanden und hat mich in eine psychisch in eine Zwickmühle gesteckt und immer wieder gesagt „wie ?du liebst rauchen mehr als mich? Du würdest lieber wollen das ich dich verlasse statt du einfach aufhörst?“ ich kam erstmal garnicht klar damit aber irgendwann war es mir egal. Fakt ist: ein Nicht-raucher wird niemals einen Raucher verstehen. Heute nach 7 Jahren habe ich aufgehört zu rauchen mit meiner eigenen Wille. Lass dich nicht von solchen manipulieren oder dich unter Druck setzen.

ich habe vor 2 Monaten aufgehört zu rauchen, ich wollte ins neue Jahr Rauchfrei starten und ziehe das auch durch. Als Ex-Raucherin kann ich sagen:

ich habe eine Schachtel ca. 30 Stück in 1,5 Tagen geraucht also am 2. Tag schon die nächste Schachtel gekauft.

fängt schon gleich Morgens an mit Kaffee und immer nach dem Essen natürlich, da hatte ich am meisten Schmacht.

ich hab 7 Jahre Marlboro Rot geraucht und ich kann sagen, es ist wirklich Kopfsache man kann erst davon reden wenn man es selbst erlebt. Deshalb versuche ich erst garnicht diejenigen die rauchen, einzureden das sie aufhören sollen denn das bringt nichts, man muss es selber wollen

mir ist aufgefallen wenn ich eine längere Zeit nicht geweint habe, gibt es einen Tag wo mir alles auf die Nerven geht und ich bei kleinigkeiten schon meckere, es muss nur einer unfreundlich sein und ich fange an zu heulen haha bin dann mega sensibel manchmal weiss ich das ich einfach nur weinen muss damit es mir besser geht um danach wieder Glücksgefühle aufnehmen zu können. Hört sich echt verrückt an aber ja ich hab zuletzt vor 3 Wochen geweint, warum weiss ich nicht mehr

In der Pubertät ändert sich die Gesichtsform ( Nase wird dicker etc) das ist normal weil du in der Pubertät bist, du bist ja noch im Wachstum. Aber keine Sorge mit der Zeit maximal mit 16 bist du aus der Phase raus und dein Gesicht sitzt dann besser als mit 14, irgendwie musst dein Gesicht sich ja verändern deine Eltern sahen ja auch mit 14 nicht aus wie jetzt :D

mach dir bloß keine Komplexe akzeptiere es und stehe dazu sei Selbstbewusst, die Ausstrahlung ist wichtig das macht dich wieder attraktiver