Versuch zum Beispiel unter der Woche komplett auf Kohlenhydrate zu verzichten. Iss stattdessen Salat, Jogurt, Obst , Gemüse , Eier und Fleisch. 

Am Samstag und Sonntag kannst du wieder normal essen :) 

Ich würde 4 Stunden vor dem schlafen gehen nichts mehr essen. Ach ja was auch ganz gut ist, trink vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser , das sättigt. 

Wenn du mal Lust auf einen Snack hast, iss paar Nüsse oder ein Stück zartbitterschokolade :)

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Nummer löschen, Fotos wegschmeißen, alles was dich an ihn erinnert. 

Jeder Mensch braucht Zeit, klar du kannst dich ablenken mit Freunden, geh feiern, mach Sport oder such dir ein neues Hobby. Trotzdem wird es ne schwere Zeit, aber glaub mir irgendwann macht es Klick und man fragt sich : was fand ich an "dem" so toll?? 

Diese Erkenntnis kommt meist zu spät , aber besser als gar nicht :)

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Wie bekommen ich die Beziehung wieder auf einen guten Stand?

Hey,
Ich bin mir nicht sicher, ob dies das richtige ist, um mich zu beruhigen haha aber ich bin 19 Jahre und es ist noch sehr jung aber ich glaube mich das erste mal richtig in einen jungen Mann verliebt zu haben. Er und ich kennen uns seitdem wir 13 sind und er hat mich durch viele Lebenslagen begleitet, bis jetzt. Er hat mir jetzt ganz offen gesagt, dass er sich sehr lange schon stark für mich interessiert und endlich bei mir sein möchte. Anfangs war auch alles unglaublich gut, war wie ein Traum, doch ich bin eine komplizierte Person die nach paar Wochen Panik bekommt und dann nach gründen sucht es zu beenden obwohl ich das eigentlich gar nicht möchte. Ich habe ihm die letzte Zeit ständig nur davon erzählt dass das nichts wird ,er nicht mit mir klar kommen wird ,wir es sein lassen sollten und ich das eigentlich gar nicht will und ähnliches. Er hat es mir immer ausgeredet und ich habe meine nötige "Sicherheit" bekommen. Nun aber hat er zum ersten Mal anders reagiert und gesagt dass ich recht haben könnte. Es macht mir tierische Angst. Er meinte er muss darüber nachdenken ob und wie es mit uns weiter geht.. Es hat mich richtig wach gerüttelt, es war echt falsch ihm das alles zu sagen. Was soll ich tun um das wieder hinzubekommen ? Nach dieser Aussage von ihm war dann zwar alles so wie davor , wir waren uns nah ,haben Dinge unternommen, sein Verhalten ist auch gleich geblieben, nur dass er sich manchmal mit liebenswürdigen Aussagen zurück hält ,naja es ist jetzt 3 Tage her das Gespräch. Aber ich will ihn nicht verlieren ,über diese 6 Jahre hat er eine unglaublich große Bedeutung für mich bekommen und jetzt auch noch zusätzlich meine Gefühle zu ihm. Ich kann ihn einfach nicht verlieren ... Was soll ich tun ?

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Zeig ihm doch einfach , dass du deine Worte bereust. Du kannst ihm ja was schönes kochen  :D du musst jetzt einen Schritt auf ihn zugehen , er muss merken , dass er dir sehr wichtig ist und dass du die Beziehung mit ihm auf jeden Fall willst

Viel Glück!

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Sag deinen Eltern, dass du in einer Notsituation keine Hilfe rufen kannst ohne Handy?? 

Vor allem in der heutigen Zeit

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Meiner Meinung nach bist du mit 14 auch noch viel zu jung aber ok... 

Und mit 11 weiß man doch gar nicht was ne Beziehung ist .. Oh mein Gott ihr seid  noch so jung , genießt doch eure Kindheit.. 

Ihr werdet noch genug Zeit haben um euch mit Beziehungen auseinanderzusetzen, glaub mir mal ;-)

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Mit nem süßen Outfit. Und sei mal was selbstbewusster , ne gute Ausstrahlung kann auch sehr attraktiv sein :)

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Ganz ehrlich? Echten Freunden ist es s***** egal ob man keinen Alkohol trinkt etc. die würden einen niemals dazu überreden wollen 

Ich würde an deiner Stelle keine Gedanken an solche Menschen verschwenden 

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Immer wenn du diese Zeichen # eingibst , gibt es verschiedene Fotos mit genau diesem hashtag :) wenn du z.b. #mileycyrus eingibst und jemand sucht nach dem hashtag mit mileycyrus findet er alle Fotos von ihr also auch deins

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BITTE BITTE BITTE VERLASS DIESES A.......!!!! 

Rede mit deiner Familie oder mit guten Freunden darüber.. 

Es gibt immer eine Lösung!! Niemand hat das Recht dich zu schlagen!! Du wirst an dieser Beziehung wortwörtlich kaputt gehen

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Was soll ich nur tun, langsam erreiche ich mein Limit?

Ich hatte Streit mit meiner Mutter (Es ging darum das sie nicht will das ich Kontakt zu meinem Vater hab (Mir gehts nur ums Geld, er hat sich 18 Jahre nicht um mich gescherrt, dann soll er jetzt wenigstens zahlen)) und ich trage an nichts Schuld! Ich habe gute noten, mache bald das Abi, führe den Haushalt und mache noch nebenbei meine Ehrenamtlichen tätigkeiten und meine Pflichten als Schülersprecher und meinen Sport. Langsam ist es mir zu blöd, mir jeden Tag anzuhören wie schlecht ich alles mache und wie viel sie arbeiten muss (Sie arbeitet Schicht aber wenn sie zuhause ist macht sie NIX, weil ich mich ja um alles kümmere, nur nicht um die Wäsche). Ich hab langsam die Schnauze voll die blöde Kuh trinkt wieder Alkohol und macht mir das leben zur Hölle und heute hätte ich sie am liebsten einfach verprügelt. Aber ich schlag keine Frauen also hat sie Glück. "Erzogen" (Was aus ernähren bestand) haben mich hauptsächlich meine Großeltern in meinen ersten 7 Jahren, danach war ich ständig alleine. Meine Mutter war nur da um mich zu Wecken und ins Bett zu legen als ich kleiner war. Damals hatte ich als Kind so viele Probleme (Aggressivität, Mobbing etc) und da hat sie mir geholfen und da war sie Stark aber jetzt ist sie schwach und gar nicht mehr mit meiner Mutter zu vergleichen, für mich ist sie quasi gestorben. Seit 4 Jahren geht es für mich nur aufwärts und sie muss sich nicht mit irgendwelchen Lehrern rumschlagen oder sonstiges und seitdem macht SIE mir das leben zur Hölle. Ich habe mich selbst erzogen, hab mir meine Wertvorstellungen aus der Literatur holen müssen und meinen eigenen Gedanken. Ich bin Stolz auf mich das ich selber so die Kurve gekriegt hab und in diesem Umfeld mich zu etwas gemacht habe. Meine Großeltern will ich nicht mehr belasten, ich habe inzwischen mitbekommen das ich in meiner Familie aufgrund meiner Hautfarbe (Bin Mischling) verachtet werde sie sich aber nur um mich gekümmert haben weil ich halt der "kleine Enkel" war. Also eine Seite meiner Familie ist rassistisch (Yeyyy), auf die andere kann man sich nicht verlassen. Dazu kommt das ich Gefühle nicht wiedergeben kann. Liebe kenn ich nur in Verbindung mit Gewalt oder der Schenkung von Geld. Was anderes hab ich nie erfahren. Ich bin beliebt in der Schule und ich bin außerhalb von Zuhause der nette, coole Typ der für einen immer da ist und zuhört. Aber wenn es um mich geht dann gibt es niemanden der für mich da ist. Für mich war es immer schwer, ich musste mich gegen Vorurteile behaupten nur weil ich dunkler bin, ich hatte nie jemanden dem ich Vertrauen konnte, irgendwann haben es alle missbraucht. Ich misstraue jedem, auch wenn es aussieht als ob ich Blind vertrauen würde. Ich will nur raus aus dieser "Familie" aber ich bin von ihnen abhängig. Im Moment sind sie für mich nur das Mittel zum Zweck (Behausung, Nahrung, Kleidung damit ich mich auf das Abi konzentrieren kann). Die Leute haben immer auf mich runtergeschaut, ist es falsch wenn ich jetzt das selbe mit ihnen mach?

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Ich würde an deiner Stelle noch warten bis du das Abitur hast und dann sofort ausziehen. Du bekommst vom Amt dann finanzielle Hilfe

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Geh lieber zum Arzt!

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Soll ich mich gegen mein momentanes Studium entscheiden?

Guten Morgen liebe Mitglieder,

folgende Sache belastet mich seit einiger Zeit, da ich momentan Semesterferien habe, wollt ich mich dieser Frage stellen.

Nun einige Infos über mich: - 25 Jahre alt - Wohnhaft bei Eltern - Studium Patentingenieurwesen - kein Bafög, keinen Kredit, keinen Job auf Basis - Soeben Zwischensemester überstanden - 4 Prüfungen offen gehabt, Grundlagen Elektrotechnik durchgefallen ( Restlichen 3 noch offen) - Ausbildung Kaufmann für Bürokommunikation abgebrochen nach 11 Monaten, der Betrieb war der Horror für mich und auch hatte ich wirklich kein Interesse an dem Beruf

Tja nun ist es soweit, das Zwischensemester ist vorbei und 1 Fach ist jetzt bereits bekannt. Das war mein 1. Versuch in Elektrotechnik und leider bin ich durchgefallen. 3 Fächer sind noch offen, aber da hatte ich besseres Gefühl als bei der Prüfung.

Nun zu meiner eigentlichen Frage. Soll ich mein Studium fortsetzen oder mich dem reinen BWL widmen? Ich finde mein Studium schon interessant auch wenn es einige Fächer wie Konstruktion gibt, die mich gar nicht interessieren. Ironischer weise, interessiert mich Elektrotechnik wirklich sehr.

Ich komme jetzt, wenn ich weiterkomme ins 4. Semester. Ansonsten muss ich nochmals ein Zwischensemester einlegen, was ich nun wirklich nicht will. Wirklich Lust auf ein weiteres Zwischensemester habe ich nun wirklich nicht. Ich bin aber auch nicht der Typ, der Lust hat auf auswendig lernen. Zudem habe ich das finanzielle Problem, was mich wirklich sehr belastet. Unterstützung von den Eltern erhalte ich, in dem ich umsonst bei denen Leben darf und mich auch bezüglich Nahrung keine Gedanken machen muss. Für alles andere muss ich selbst aufkommen.

Hat jemand Erfahrung mit solch einer Problemsituation?

Mit freundlichen Grüßen

Manfred

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Ich denke mal in jedem Studium wird es teilfächer geben , die einen nicht wirklich interessieren. Und woher willst du wissen, dass bwl besser ist? 

Ich würde an deiner Stelle weitermachen. Warum bekommst du denn kein Bafög? Wie finanzierst du denn dein Studium? 

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Beste Freundin will dass ich mit 1 1/2 jährigen freund schluss mache was tun?

Hier ein paar Details. Ich habe seit 1 1/2 jahren einen festen freund. Ich habe ebenfalls eine beste freundin. Es ist nicht so dass ich kaum zeit für sie habe, nein im gegenteil. Mein freund ist ein sehr Temperamentvoller kurde (was sie stört). Sie verstehen sich eigentlich auch super gut wenn wir zu 3. Oder mit unseren freunden was zusammen machen. Aber kaum habe ich einmal streit mit ihm, hat sie den auch mit ihm. Sie schmeisst mir sachen an den Kopf warum ich denn nicht schluss machen würde (wegen einem Streit, der aus kleinigkeiten entstanden ist). Er verbietet mir zu rauchen, alkohol, oder Drogen, was sie als 'einschränkung' sieht und das total blöd findet da es mein leben wäre. Auch betont sie immer dass ich häufig sage 'jetzt ist schluss!' Und es dann doch nicht der Fall ist, da wir uns ausgesprochen haben. Ich meine nach 1 1/2 jahren häufen sich doch die streiterein. Streit ist doch auch normal, wenn er im gesunden maß ist. Manchmal ist mein freund (temperamentvoll) sehr laut und packt mich auch mal gerne. Klar als beste freundin sieht man sowas gar nicjt gerne. Aber mir macht das nicht viel aus ich mein wenn ich sowas sehen würde, würde ich es auch total krass und unnormal finden, aber so finde ich es (nicht gut) aber stört mich auch nicht da er auch mal eine 'ohrfeige' bekommt. Sie hat halt einen anderen freundeskreis als ich, ich bin eher 'die brävere' unter uns. Immer wenn mein freund und ich soeinen streit hatten ging sie zu ihrer mutter die ihn eh nicht mag und berichtet ihr davon. Die mutter ist auch totsl gegen die beziehung da er 'türke' ist und nicht gut für mich wäre. Dabei hat sie keine ahnung mit was für freunden meine beste freundin abhängt und ihrem ex. Sie hört nur die schlechten dinge von ihm.( meine mutter liebt meinen freund total er ist schon ein richtiges'familienmitglied' und kaum wegzudenken', und sie lacht über die aussagen von der mutter meiner besten freundin). Ich habe das gefühl dass ihre mutter da auch mit drinne steckt denn nun stellt sie mich auf die Zerreisprobe, sie oder er. Kann sie das wirklich von mir verlangen? Ich meine, ich bin glücklich in meiner Beziehung und sie ist es mit ihren freunden was ich doch auch tolleriere. Es hat ja kaum was mit ihr zutun wenn ich mal hier und da einen streit mit meinem freund habe. Ist das überhaupt noch eine gesunde freundschaft wenn ich meiner besten freundin gar nichtmehr von meinen beziehungsproblemen berichte, aus angst dass sie die freundschaft beendet? Ich glaube sie versteht mich nichtmal.. habt ihr einen rat was ich tun könnte? Mache ich was falsch? Was könnte ich ihr sagen? Danke im Vorraus ❤

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Ich kann deine Freundin sehr gut verstehen! 

Wenn ich sowas von meiner besten Freundin mitbekommen würde, würde ich ihr auch raten es zu beenden. Streit ist ja ok, wenn es aber zu Handgreiflichkeiten kommt, und dich das angeblich nicht mal stört , würde ich an deiner Stelle mal länger drüber nachdenken ob die Beziehung nicht für die Tonne ist 

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