Die Halbwertszeit von Alprazolam liegt bei 12-15 Stunden.

Du hast also noch immer etwas davon im Körper, aber eine geringe Menge.

Du kannst was trinken, aber sei vorsichtig. Am Ende ist es sowieso deine Entscheidung was du tust.

Benzos und Alkohol verstärken sich Gegenseitig stark von der Wirkung. Es kann passieren, das man einen totalen Blackout bekommt und am nächsten Tag nicht mehr weiß, was passiert ist.

...Auch kann es sein, das man viel Blödsinn anstellt. Deshalb sei vorsichtig wenn du etwas trinken solltest. Wenn du merkst, die Wirkung ist zu stark hör auf mit dem trinken.

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Weil mir der sogenannte Nikotin-Flash so gefiel.

Hat bei mir nicht lange gedauert, ca. 4 Wochen und ich war Süchtig.

Ich hatte da so ein komisches Gefühl, wenn ich nicht geraucht habe. Dann rauchte ich eine und Schwupps das merkwürdige Gefühl war weg. Da wusste ich Bescheid, jetzt bist du süchtig.

Es war ein schlimmer Fehler mit dem rauchen begonnen zu haben. Ich bereue es und wünschte mir, ich hätte niemals damit angefangen.

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Das Rauchen macht innerhalb kürzester Zeit viel süchtiger, als es Alkohol tut.

Die Tabakindustrie packt ja zusätzlich Stoffe in den Tabak, um das Suchtpotenzial von Zigaretten massiv zu erhöhen.

Bei Alkohol dauert es viel länger, bis sich der Körper an den Alkohol gewöhnt und eine sogenannte ''Toleranz'' aufbaut.

Wer sehr lange und regelmäßig trinkt, wird aber ebenfalls nach Alkohol süchtig. Und die Entzugserscheinungen sind viel schlimmer und unangenehmer, als bei Zigaretten.

Aber ich denke das sogenannte Craving ist bei Zigaretten deutlich stärker ausgeprägt, als bei Alkohol.

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Das Risiko der Abhängigkeit/Sucht hättest du dir bewusst sein müssen.

Nikotin macht stark süchtig.

Probier doch einfach mal den sogenannten ''kalten Entzug'' das geht am schnellsten. Oder wenn du es nicht aushalten solltest, versuch weniger Nikotin zu dir zu nehmen und reduziere die Dosis immer weiter.

Beim Entzug lenke dich so gut wie es geht ab.

Das es schwer ist zu wiederstehen, kann ich absolut nachvollziehen. Wenn dir deine Freunde was anbieten, versuch stark genug zu bleiben um es abzulehnen.

Wenn du immer weiter machst, wird das Suchtproblem immer schlimmer werden.

Gib nicht auf, auch wenn du ruckfällig werden solltest, du kannst es schaffen.

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