Dafür gibt einen Lungen Facharzt "Pneumologen" (der heißt wirklich so) den Du evtl. mal aufsuchen könntest. Wenn der feststellen sollte, dass der Sauerstoffgehalt in Deinem Blut zu gering ist, dann schickt er Dich für eine Nacht ins Schlaflabor. Ich würde mir hier an Deiner Stelle ernsthaft Sorgen machen und es nicht allzulange hinauszögern.
Tipp! Häng' Dir mal ein Mirofon über's Kopfkissen und schau ob Du schnarchst und vielleicht längere Atemaussetzer (vielleicht "Schlafapnoe") hast. Das kannst Du evtl. mit der besseren Schlafposition z.B. mit der Seitenlage ausgleichen. Ich bekomme auf dem Rücken schlafend überhaupt keine Luft da hilft mir noch nicht einmal "Schlafhygiene". Eine Beatmugshilfe "APAP-Gerät" war sehr hilfreich - das habe ich drei Monate getestet und dann trotzdem wieder zurückgegeben, weil mir das alles ein wenig zuviel geworden ist. APAP-Geräte, die sind der Hammer ... da dreht Dein Gehirn dann nur noch am Rad. ... da fährt es dann jede Nacht mit Dir ununterbrochen Achterbahn. "ganz wirr im kopf" so oder so ähnlich.