Mir wurde vor etwa zehn Jahren das Asperger-Syndrom diagnostiziert. In der Grundschule wussten fast alle aus meinem Umfeld davon, ich wurde deswegen sehr oft von Mitschülern gehänselt und ausgeschlossen und die Lehrpersonen haben mir kaum etwas zugetraut, was ich deutlich zu spüren bekam und für mich sehr schwer war.

Nun bin ich seit zwei Jahren auf einer weiterführenden Schule, wo niemand von meinem Autismus weiss. (Ich musste ziemlich hart darum kämpfen, dass die Klasse kein „Aufklärungsgespräch“ erhält, fühle mich aber viel wohler, da mich nun alle normal behandeln und ich viele Freundinnen und Freunde gewonnen habe.)

Ausserdem habe ich seit einem Jahr einen festen Freund, auch er weiss nichts von meinem Autismus. Ich denke aber schon seit längerem darüber nach, es ihm zu erzählen. Einfach weil die Diagnose meine Kindheit und Jugend sehr geprägt hat.

Ich bin jedoch ein bisschen unsicher, ob ich es wirklich tun soll. Ich fände es echt scheisse, wenn es unsere Beziehung verändern würde bzw. er mich anders behandeln würde, wenn er davon wüsste.

Was meint ihr? Wie würdet ihr reagieren, wenn euer Partner/eure Partnerin euch sowas erzählen würde? Wie soll ich es angehen?

Danke für Antworten!

Mein Psychotherapeutin hat für heute den Termin abgesagt. In ihrer Nachricht schrieb Sie, es tut mir leid das ich gerade "Dir" absagen muss.

Normalerweise Siezt Sie mich. Hat Die es nicht bedacht oder duzt die mich bewusst?

Soll ich zurück duzen?

Hey, wollte nur mal wissen ob ihr auch schonmal so eine Erfahrung hattet:

Habe heute Nacht geträumt, wie ich gestorben bin und der Traum ging weiter. Ich saß in einem Flugzeug und dieses ist abgestürzt. Ich fühlte, wie es mich nach unten zog und den Aufprall... & dann war aufeinmal alles schwarz. Alles schwarz, nur ich konnte noch denken. Ich wusste, dass ich im Flugzeug saß und es abgestürzt ist. Aufeinmal realisierte ich, dass das nicht sein kann... dann bekam ich richtig Panik & dachte ich bin wirklich gestorben. Ich konnte nichts sehen, nur denken, hatte Angst, dass dies nun der Tod ist und ewig so weiter geht... dann versuchte ich mich zu bewegen und wachte schweißgebadet auf. Ich dachte wirklich, ich bin tot! Denkt ihr, das war eine Schlafparalyse oder einfach nur ein Traum über den Tod hinaus? Mich würde auch interessieren, ob ihr auch Schonmal Solche Erlebnisse hattet. Das hat mich echt fertig gemacht. Einen schönen Abend noch 😊👍🏻

genetisch?

ich w/20 habe in den letzten Tagen festgestellt, dass ich unter einer Bindungsangst leide. In vorherigen Beziehungen ließ ich mich schnell aif meine Partner ein, jedoch wurde ich in der letzten Beziehung sehr verletzt.

In der jetzigen Beziehung herrscht bei mir ein ständiges Auf und Ab der Gefühle. Mal hab ich ihn furchtbar gern und will nicht mehr ohne ihn sein und manchmal will ich nichts mehr als allein durchs Leben gehen.

Mein Partner ist total fürsorglich, verständnisvoll und lieb. Aber manchmal ist es für mich etwas überfordernd und ich habe Angst mich einzulassen, weil ich unterbewusst Angst vor erneuter Ablehnung habe. Ich kann es nicht kontrollieren...

Oftmals fühle ich mich eingeengt und habe Angst, etwas zu verpassen und wünsche mir ein Singleleben.

Da zurzeit Psychologen nicht praktizieren können, frage ich mich, was ich tun kann, um mich der Bindungsangst zu entziehen.

Hat jemand von euch Erfahrungen mit Bindungsangst gemacht und konnte erfolgreich damit umgehen?

Vielen Dank im Vorraus LG Jana 😊