Anonymous1213
16.07.2025, 16:03
Geht es als dünne Person Diabetes Typ 2 zu bekommen?
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Antwort
von Lianera
16.07.2025, 16:07

Ja, auch dünne Menschen können an Typ-2-Diabetes erkranken, kommt aber sehr selten vor . Die Krankheit entsteht, wenn der Körper nicht mehr richtig auf Insulin reagiert, also spricht man von Insulinresistenz. Zwar ist Übergewicht ein häufiger Risikofaktor, doch auch bei normalgewichtigen oder dünnen Personen kann es dazu kommen. Paar Gründe dafür können eine ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, chronischer Stress, Schlafmangel oder eine genetische Veranlagung sein. Auch können sich Fettdepots auch unsichtbar im Bauchraum ansammeln. Deshalb ist es wichtig, nicht nur auf das Gewicht zu achten, sondern auf einen insgesamt gesunden Lebensstil. 🙃

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Gluckisaufi759
12.07.2025, 18:37
Ist es gefährlich das Niesen zu Unterdrücken?
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Hilfreichste Antwort
von Lianera
12.07.2025, 18:44

Ja, im Grunde schon, das Unterdrücken von Niesen kann gefährlich sein. Beim Niesen entsteht ein starker Druck, der normalerweise durch Mund und Nase entweicht. Wenn man diesen Reflex unterdrückt, kann sich der Druck im Kopf, in den Nebenhöhlen oder im Brustkorb stark erhöhen. In seltenen Fällen kann das zu Verletzungen führen, z.B. einem geplatzten Trommelfell, geplatzten Blutgefäßen im Auge oder sogar kleinen Rissen in der Luftröhre. Deshalb ist es gesünder, einfach zu Niesen als das zu Unterdrücken 😉

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Madmax19400
10.07.2025, 15:37
Kuchen backen?

Wenn ich einen Kuchen bei 200° für 15 Minuten backe, könnte ich es nicht auch theoretisch bei 15° für 200 Minuten backen

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Hilfreichste Antwort
von Lianera
10.07.2025, 15:42

Man kann einen Kuchen nicht einfach bei 15 Grad für 200 Minuten backen, wenn das Rezept 200 Grad für 15 Minuten vorsieht. Die Temperatur beim Backen ist sehr wichtig, weil sie dafür sorgt, dass der Teig gar wird, aufgeht und eine schöne Farbe bekommt. Bei 15 Grad ist es zu kalt, um den Kuchen richtig zu backen. Er würde einfach roh bleiben. Deshalb kann man Backzeit und Temperatur nicht einfach so tauschen.

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XHisMoonlightX
09.07.2025, 23:59
Welche Auswirkungen hat Schlafmangel?

Hey. Ich habe großen Schlafmangel. Jeden Tag gehe ich um ca. 1 oder 2 Uhr manchmal auch 3 Uhr Nachts Schlafen und stehe um 6 Uhr auf. Ich kann immer nicht gut einschlafen weil ich das Gefühl hab das ich dann faul wirke und irgendwas produktives tun muss. Meistens Beschäftige ich mich dann mit meiner Zukunft oder schneide ein paar Edits. Mein Kopf will mich halt einfach nicht schlafen lassen egal was ich tue.

Hat das große Auswirkungen auf mich? Geht jetzt schon seit ca. April so.

Und ja ich bin tagsüber immer müde aber das sieht man mir zum Glück nicht an

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Antwort
von Lianera
10.07.2025, 00:58

Das ist allgemein sehr schlecht für einen Körper, es kann sich nicht mehr richtig ausruhen und kann nicht mal wieder die Energie bekommen die man als Mensch am Tag braucht. Es kann der Immunsystem geschwächt werden, es kommt zu hormonellen wie auch Stoffwechsel Chaos, es sinkt die kognitive Leistung usw. Also über längeren Zeitraum sehr gesundheitsschädlich. Wenn du schon länger Probleme hast , sind Schlafprobleme sogar beim Hausarzt oder andere Möglichkeiten behandelbar. Aber niemals ignorieren !

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