JacksonHD
07.12.2016, 00:10
Ausschließlich von Nutella Ernähren?

Hallo zusammen, ich habe da ein ziemlich kritisches Problem wie ich finde. Also, ich habe eine Freundin (15) die sich seit 15 Jahren fast ausschließlich von Nutella ernährt. Sie isst wirklich jeden Tag Morgens 1-2 Brote mit Nutella Mittags meistens außer kleine Ausnahmen (Pizza) auch und Abends wieder. Dies kann doch gar nicht Gesund sein oder ? Ich möchte anmerken, dass sie auf keinen Fall dick ist ! Sie meint, dass ihr nichts anderes schmeckt weder von der Konsistenz noch vom Geschmack her. Mit nichts anderes meine ich auch nichts anderes also weder Obst und Gemüse noch Fleisch etc. Hat jemand eine Idee wie man dies beheben kann bzw wo sie Hilfe bekommen könnte ? Ich finde es nämlich wirklich schade und ich denke das dies auf einen noch längeren Zeitraum auf keinen Fall gut ausgehen kann, da Nutella nun wirklich keine gesunde und ausgewogene Ernährung bietet.

Vielen Dank schonmal !

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Antwort
von LenaStrahl
07.12.2016, 10:41

Ich würde mal nach Folgen von Mangelerscheinungen und Verfettung recherchieren und ihr diese Artikel mal zeigen.

Hier geht es ja um ernsthafte Erkrankungen, die ausgelöst werden können. Deshalb geht es hier auch nicht darum, ob ihr was anderes schmeckt. Man nimmt ja auch keine Medikamente, weil sie so lecker sind, sondern weil sie helfen sollen.

Deshalb sollte sie sich vielseitig und gesund ernähren um nicht ernsthaft krank zu werden, dick zu werden, Zahne zu verlieren, Haare zu verlieren, Pickel, Cellulite usw.

Unterstütze sie danach von dieser Sucht loszukommen und versuche es wirklich über den gesunden Menschenverstand bei ihr.

Viel Erfolg! 👍🏻

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StanLaurel
26.11.2016, 20:31
Erkranken Veganer & Vegetarier nie an Krebs?

Hallo ich habe hier mal eine seltsame Frage. Man hört und liest immer wieder von Veganern / Rohköstlern & Vegatriern die behaupten Chronische Krankheiten oder Darmkrebs etc mit einer Veganen oder Rohkost Ernährung geheilt zu haben. Nun meine Frage, kennt von euch auch jemand Veganer die trotz Ihrer gesunden Ernährung eines Tages an Krebs erkrankten? Ich bin mir bewusst das Gesunde Ernährung wichtig ist und wir mehr Gemüse auch Roh Essen sollten und Obst nur habe ich mir eben mal diese Frage gestellt. Danke für eure Antworten.

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Antwort
von LenaStrahl
27.11.2016, 17:19

Einer der bekanntesten Persönlichkeiten ist der Apple-Gründer Steve Jobs.
Er hat sich sogar richtig extrem nur mit Rohkost ernährt und hat nicht nur Krebs bekommen sondern ist auch daran gestorben.
Er hat sogar gehofft, dass er es durch seine Ernährung heilen könnte und hat sich nicht behandeln lassen.

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LilliPaulina
27.11.2016, 12:54
Entsafter für Möhren (hauptsächlich)?

Hallo :)

Ich würde gerne einen Entsafter kaufen um damit hauptsächlich Möhren aber auch Orangen, Äpfel etc. zu entsaften. Ich hab mich mal umgeschaut und habe den "CLATRONIC AE 3532 Entsafter (1000 Watt, Schwarz/Inox)" bei Media Markt gefunden. Ich kenne mich mit Entsaftern allerdings nicht so gut aus... Wie viel Watt braucht man, um Möhren zu entsaften? Habt ihr Erfahrungen mit dem oben genannten Entsafter oder habt ihr bessere Alternativen? Das Gerät sollte möglichst nicht viel mehr als 50 Euro kosten aber sollte trotzdem das Zeug haben, um Mögen zu entsaften :)

Danke schon mal im Voraus

LG und schönen Sonntag,LilliPaulina

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Antwort
von LenaStrahl
27.11.2016, 17:01

Ich habe mal für 50 € einen Entsafter gekauft, der war sogar noch von 80 € runter gesetzt worden. Nach der zweiten Möhre hörte er auf zu pressen und roch irgendwie verbrannt. Ingwer ging garnicht.

Ich habe alle paar Monate wieder das Gerät ausgepackt und habe es nochmal versucht. Irgendwann war es mir zu blöd die ganze Maschine für ein Schnapsglas Saft sauber zu machen und dann habe ich für 150 € einen Gastroback gekauft.

Das Gerät ist der Hammer! Ich kann jetzt alles Entsaften und bekomme auch richtig viel Saft aus den Früchten.

Für mich kommt kein Billiggerät mehr ins Haus. Das war mir zu teuer gespart. ;-)

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purbeck
27.11.2016, 16:33
Welches Lebensmittel hat das meiste Vitamin D?

Hallo zusammen!

Vor einigen Wochen ist in der Sendung „Alles Wissen“ die Frage gestellt worden:

Welches der folgenden Lebensmittel enthält das meiste Vitamin D? Kalbsleber, Salzhering, Räucheraal oder Shiitake-Pilz.

Die Antwort, lt. „Alles Wissen“, war Räucheraal mit 90 µg pro 100 g.

Bei Wikipedia hat der Räucheraal aber nur 21 µg pro 100 g und Matjeshering, gesalzen 27 µg pro 100 g.

Also sollte doch der Salzhering als Antwort richtig sein?

Oder interpretiere ich das falsch? Danke für Eure Meinungen!

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Antwort
von LenaStrahl
27.11.2016, 16:49

http://www.vitalstoff-lexikon.de/Vitamine-A-C-D-E-K/Vitamin-D/Lebensmittel.html

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Lovelylolo
26.11.2016, 20:46
Ist regelmäßiges fasten gesund?

Hallo, ein Arbeitskollege hat mir erzählt, dass er 2 Tage in der Woche nichts isst, weil das gesund ist. Stimmt das?

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Antwort
von LenaStrahl
26.11.2016, 22:46

Es gibt ja Menschen, die auf Fasten schwören und auch Energie aus dem Fasten ziehen.
Jedoch ist Fasten wie eine extreme Diät zu sehen. In der Zeit wird der Stoffwechsel heftig herunter gefahren und es kann dabei zu einer deutlichen Gewichtszunahme führen. Muss aber nicht.

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