Hier noch ein Bild der Verpackung. LG

Hi @Jan! Ich kann dir leider nicht sagen ob die liposomale Technologie bei SUNDT Supplements besser ist wie herkömmliche, weil ich kein Ernährungswissenschaftler bin.

Ich habe mir aber kürzlich das SUNDT Vitamin C bestellt, sowie das Vitamin D. Während der Corona Zeit war Sonnenlicht ja eher rar und wir haben uns ehrlicherweise auch nicht so gut ernährt wie sonst. Habe deswegen das Vitamin D in meinen Tagesrythmus integriert und es hat wunderbar geholfen. Fühle mich viel fitter und weniger schlaff. Werde es jetzt auch weiterhin nach Corona einnehmen.

Das Vitamin C nehme ich schon länger weil bei mir dort ein Mangel festgestellt wurde. Bin auch auf durch "liposomale Technologie" auf SUNDT aufmerksam geworden und sofern ich das beurteilen kann, werden die Vitamine wirklich besser vom Körper aufgenommen. Ich würde dem ganzen einen Versuch geben. Preis/Leistung scheinen okay und auch bei der Abwicklung gabs bei mir keine Probleme.

Das Alter ist kein Problem, wenn du dich gesund ernährst kannst du auch mit 17 Jahren ohne Weiteres einen veganen Lebensstil führen.

In diesem Buch hier findest du zum Beispiel ein paar tolle Rezepte: https://www.callwey.de/buecher/easy-peasy/

Einfach, schnell und gesund - hat mir dabei geholfen, eine Zeit lang vegan zu leben. Habe mich dann letztlich aus anderen Gründen für eine vegetarische Ernährung entschieden anstatt einer veganen.

Achte darauf, genug Proteine und vor allem Vitamin B12 zu dir zu nehmen. Ggf. auch ab und zu mal vom Hausarzt die Blutwerte kontrollieren lassen.

Im Bereich Innenarchitektur geht meiner Meinung nach recht viel - kannst ja mal einen Blick in eines dieser Bücher hier werfen zum Beispiel, um eine Idee davon zu bekommen, was dich in dem Beruf erwarten würde: https://www.die-besten-einfamilienhaeuser.de/buchshop/

Da geht auf jeden Fall auch ohne Abitur etwas.

Entspricht das noch deinem Verständnis von Kunst?

Hallo,

129 IP Adressen bedeutet es geht nur ein 254 IP Adressen Host Bereich. 22 Netze sind gefordert

10.0.1.0

10.0.2.0

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10.0.21.0

10.0.22.0

Gruß

Lasse1980

Hallo,

da ist Alkohol drinnen, den richt man immer!

Gruß

Lasse1980

Hallo,

schön essen gehen. Muss ja nichts materieles sein.

Gruß

Lasse1980

Hallo,

am besten gebe auf youtube das Schlagwort turbolader funktion ein, da wird dir alles super erklärt.

Gruß

Lasse1980

Hallo,

klar der Vermieter. Er soll sich darum kümmern! Vorallem zahlst du in deiner Miete auch die Kosten für den Empfang...

Gruß

Lasse1980

Hallo,

klar solange das Wetter passt...

Gruß

Lasse1980

Also Arginin hat durchaus seine Daseinsberechtigung. Aber es gibt verschiedene Formen und Qualitäten da solltest du aufpassen. Habe bereits einiges an Lehrgeld zahlen müssen. Die in meinen Augen wirksamste Form ist das Arginin Nitrat. Ein sehr populäres Produkt ist hier das Trentostan-M. Hoffe dir damit geholfen zu haben.

Hallo Tugizzi,

das ist überhaupt kein Problem. Meine Freundin hat auch eine kleine Schuhgröße und sich deshalb ein "Kindermodell" von K2 bestellt. Passt alles wunderbar. Ich selber fahre schon seit Jahren und kann keine gravierenden Unterschiede zu anderen Inlinern feststellen. Bei vielen Kinder Inlinern lässt sich die Größe halt um vier oder fünf Größen verstellen...

Schau dir einfach mal ein paar Skates an, umtauschen bzw. zurückgeben kannst du schließlich ja immer :-)

Wir haben bei www.decathlon.de gekauft, aber www.welche-inliner.com, www.mytoys.de etc. gehen auch...

Herzlich,

Lasse

Oft wird behauptet, dass man Inliner mindestens eine Nummer größer bestellen soll. Aufgrund meiner persönlichen Erfahrung kann ich das nicht bestätigen. Ich hatte mal Seba Skates und die fielen ganz normal aus. Das muss für dich allerdings nicht gelten, da auch die Fußform von Mensch zu Mensch manchmal erheblich schwankt. Hier hilft wirklich nur anprobieren und notfalls umtauschen.

Schau am besten mal hier: https://www.skatepro.de/a341.htm

Anschließend kannst du deinen Fuß dann ja ausmessen und dich an den Werten in der Tabelle orientieren.

Viele Grüße

Lasse

Falls du in der Zwischenzeit nicht schon längst fündig geworden bist, dann schau dir mal die Rollensets von K2 an. Für den Freizeitbereich sind die absolut ausreichend und du kannst zwischen 80 und 84 mm auswählen. Der Härtegrad beträgt bei beiden Abmessungen 82A.

Viele Grüße

Lasse

Grüß dich,

wenn ich deine Frage richtig verstanden habe, dann suchst du einen ABT 2 Stopper von Rollerblade, richtig?

Schau mal hier:

https://der-rollenshop.sportkanzler.de/Rollerblade-Stopper-ABT-2

Viele Grüße

Lasse

Hallo Nyorii,

so ähnlich habe ich es auch gemacht. Mein Einsteigermodell hatte allerdings "nur" 80 mm Rollen. Das war aber vollkommen in Ordnung, denn größerer Rollen bedeuten automatisch eine höhere Grundgeschwindigkeit, die schwerer zu kontrollieren ist. Außerdem bist du nicht so wendig, was gerade in der Stadt unverzichtbar ist. Der von dir verwendete Inliner ist ein klassischer Fitness Skate, der sich hervorragend für längere Strecken auf gut asphaltierten Wegen eignet. Ich habe schon Leute gesehen, die mit ähnlichen Modellen Sprünge hingelegt haben. Fakt ist aber, dass der Skate darauf einfach nicht ausgerichtet ist und das Material dir solche Aktionen nicht lange verzeihen wird. Du benötigst einen Freeskate, der sich durch eine vergleichweise kurze Schiene auszeichnet, die ihn hervorragend für Slaloms und enge Passagen geeignet macht.  Die Machart ist insgesamt noch einmal robuster als die eines herkömmlichen K2 Softboots, sodass du auch bei Sprüngen keine Probleme mit der Haltbarkeit hast.

Viele Grüße

Lasse

Hallo Jala2013,

solange du dich an die maximale Größe hältst, ist es egal welche Rollen du verwendest. Schau mal auf der Schiene nach, da steht es meistens. 80 mm sind in jedem Fall ausreichend für vernünftige Geschwindigkeiten, aber das weißt du ja selber. Schau mal, ob du eventuell einen etwas höheren Härtegrad als die oft verwendeten 80A bekommst. Das macht die Rollen zum einen widerstandsfähiger und langlebiger. Zum anderen werden höhere Geschwindigkeiten gefördert. Und bei 82A oder 84A sind auch die Dämfpfungseigenschaften noch immer ziemlich passabel.

Viele Grüße

Lasse1980