Das kann an sehr vielen Dingen liegen
- mehr Stress
- zu wenig Schlaf
- trinkst zu wenig Wasser
- ungesündere Ernährung (sehr fettiges Essen mit viel industriellem Zucker)
- (ganz wichtiger Punkt) könnte sein, dass du dir viel öfter ins Gesicht fasst, was sehr stark zu Pickeln führt
- einfach die Hormone
- Unverträglichkeit auf momentane Creme/ Waschgel
- Creme zu fettig
- Waschlappen, die du für dein Gesicht benutzt sind voller Bakterien ( wurden z.b davor schon für die Hände verwendet)
Es könnten noch einige Aspekte eine Rolle spielen, ich persönlich denke dass du dir öfter mit den Händen in das Gesicht fasst, jetzt, wo du kein Make up mehr trägst. Das solltest du unbedingt unterlassen.
Was mir außerdem sehr gut geholfen hat war, reines heilerdepulver ( dm ca 5€) zu kaufen und mir damit jeden zweiten Tag mit ein bisschen lauwarmen Wasser eine Maske anrühren. Kauf dir keine fertige Maske, mach es selbst, das ist echt kein Aufwand einfach eine kleine Portion Pulver auf die Hand streuen und so viele Tropfen Wasser dazu geben, bis du die Masse gut auf deinem Gesicht verteilen kannst. Nachdem die Maske angetrocknet ist (10-15 Minuten) mit lauwarmen Wasser und einem frischem(!!!) Handtuch dein Gesicht abrocken. Vergiss jedoch nicht danach eine Creme aufzutragen, gerade jetzt im Winter reizt es die Haut sehr stark, nicht genug Feuchtigkeit zu bekommen.