Hallo!
Dein Kummer ist nachvollziehbar und verständlich. Vielen Menschen geht es so, vor allem zur Sommerzeit, da man mit Paaren, die draußen ihre Zeit verbringen, häufiger konfrontiert wird als z.B. im Winter. Wie du mit deiner Einsamkeit am besten umgehen kanst ist eine sinnvolle Frage und zeigt, wie sehr du dir selber ein gutes Gefühl geben möchtest. Was ich dir raten kann ist, dass du dich vor allem mit anderen Menschen austauscht, und damit meine ich lediglich, dass du Dinge unternimmst, wo du soziale Kontakte pflegst oder neue aufbauen kannst. Gehe zu Sommerfesten, gehe auf Feiern, auf soziale Events etc. Vor allem aber versuche deine momentane Situation, ohne Beziehung anzunehmen und konzentriere dich auf dich selbst. Mache Sport, gehe deine Hobbies nach, probiere neue aus. Wenn du auf der Suche bzw. Jagd bist klappt es selten, da man viel zu verkopft ist und seine Gedanken nur noch auf die Partnersuche beschränkt.
Genieße den Sommer!