Hallo, ich hätte mal eine Frage und zwar habe ich heute mein aller erstes Probetraining im Fitnessstudio und jetzt weiß ich nicht ob ich meine Sportsachen jetzt schon anziehen soll oder dort vor Ort. Vielleicht könnte mir das der ein oder andere vielleicht beantworten.

Wir haben unsere kleine Maus am 06.08 bekommen und seit dem schläft sie entweder auf unserer Brust oder in unseren Armen und das macht uns Sorgen, denn wenn wir einschlafen, dann besteht das Risiko, dass sie zerquetscht werden oder runterfallen kann. Seit ihrer Geburt haben wir kein Auge zugemacht, denn abgesehen davon, dass sie alle 2 Stunden laut, lange und quängelich schreit, (weil sie gefüttert werden will und ihre Windeln gewechselt werden müssen) hatten wir bisjetzt kaum die Möglichkeit sie für 1 oder 2 Stunden kurzen Nickerchen in ihr Bettchen wegzulegen.

Im Beistellbett will sie nicht schlafen. Meine Mutter meint, dass das ein Fehler war sie ganze Zeit in den Händen zu tragen und einschlafen zu lassen, weil sie sich mittlerweile daran gewöhnt hat. Die Schwestern in der Frauenklinik und die Hebamme sagten uns, dass ein Neugeborenes sehr viel körperliche Nähe braucht und irgendwann von alleine in seinem eigenen Bettchen schlafen wird und da fragen wir uns wann das passiert und ab wann wir es versuchen sollten und wie vor allem.

Jetzt gibt es noch ein weiteres Problem. Es ist unser erstes Kind und meine Frau hat Probleme die kleine mit der Brust zu füttern, weil sie nicht alle 2 Stunden ausreichend Milch produziert. Wir haben eine elektrische Maschine bei der Apotheke geliehen und pumpen mittlerweile die Milch tagsüber ab aber diese reicht nur für eine Mahlzeit und in der nächsten müssen wir leider pre Milch nutzen. Wir hoffen, dass bei meiner Frau durch die Maschine irgendwann die Milch so gut läuft, dass die kleine nur noch mit der Brust gefüttert werden kann. Derzeit ist das leider eine Mischung aus Pre und Muttermilch und ein ziemliches durcheinander. Dieser Wechsel ist natürlich nicht gut, weil das Kind Bauchschmerzen bekommt etc.

Können erfahrene Mamis/ Papis uns weiter helfen und uns irgendwelche Tipps geben?

Vielen Dank im Voraus.

Lg

Möchte einen 48er Oberarm bekommen

Hey, auf wie viel % würdet ihr meinen kfa derzeit in etwa schätzen?

Heyy

Ich nehme jetzt seit ca. einer Woche regelmässig Kreatin ein und merke einen deutlichen Unterschied was die Kraft im Training anbelangt. Ich habe mich heute gewogen und habe +2kg auf der Wage gesehen. Ist das jetzt Fett oder Wasser in den Muskel?

Ich habe das Ziel Fett abzunehmen mit einem Kalorienbedarf von 1600kcal. Ich bin 17 Jahre alt, weiblich, 158cm gross und gehe 4x in der Woche ins Gym.

Beste Grüsse

Ich streame zurzeit über die PS5 und möchte mir einen PC zulegen, um meinen Stream zu verbessern. Ich würde gerne eine Kamera nutzen, eigene Overlays erstellen und vielleicht auch Videos für TikTok oder kleine YouTube-Videos schneiden.

Das Problem ist: Ich habe keine Ahnung, was für einen PC ich dafür brauche. Klar, ich brauche keinen High-End-Gaming-PC, aber welche Komponenten sind mindestens notwendig, damit ich über den PC mit der PS5 streamen oder kleinere Spiele wie Among Us darauf spielen kann?

Ich frage mich auch: Sollte ich mir einen PC zusammenbauen lassen, selbst bauen oder doch lieber einen fertigen PC kaufen? Das sind alles Fragen, auf die ich bisher keine sinnvolle Antwort finden konnte

Hey freunde, zurzeit betreibe ich eine rtx5080 mit einer ryzen 9 7900x3d.

bei vielen spielen die ich zocke zb fortnite oder warzone habe ich das gefühl das dass system im engpass ist.

bei fortnite kriege ich grad so 300fps, die gpu ist da zu 40-50% ausgelastet und die cpu 80-90%.

bei warzone läuft die gpu zwar über 90%

aber die cpu ist ebenfalls auf 60-70%

tut mein system bottlenecken und wäre ein cpu upgrade sinnvoll? zb zur 9800x3d?

danke für eure antworten!

Moin,

ich suche aktuell nach einem Fertig-PC im Preisbereich von 1000 bis 1100 Euro!

Am besten wäre einer von Dubaro oder MYPC, aber schickt einfach mal, was ihr denkt, was am besten ist...

Liebe Grüße und danke schon mal für die Hilfe im Voraus!

Hallo habe eine gebrauchte RX 5700XT gekauft diese macht in Spielen aber relativ wenig Leistung.

Netzwerkseite des Bildschirms: 24G4XE | AOC Monitors

Hier mal ein Foto der Daten unter Last:

System:

nvidea rtx 5070ti asus tuf

amd ryzen 7 9800x3d

bequit Platinum 850W

Asus b650 eagle ax

bequit purerock 5 pro

32gb ram 6000mhz corsair

Wenn ich mir einen PC mit einer 5070ti gönne, ist der i7 12700 dann ein großer Rückschritt, Performance mäsig, zum i7 13700? Oder macht das beim zocken kaum Unterschied?

Und nebenbei, welche AMD alternativen würden solche CPUs rankommen?

Ich bin 15 Jahre alt und weiblich, und mein BMI liegt bei 17,5. Trotzdem frage ich mich, warum mein Bauch so dick aussieht. Hat jemand ähnliche Erfahrungen oder Tipps?

er ist so fett aber warum??

Ich habe eine PC auf PCpartpicker konfiguriert, doch ich bin mir nicht sicher ob meine Hardware zusammenpasst und preiswert ist.

CPU: AMD ryzen 7 7800x3d

GPU: Palit infinity 3 OC Geforce GTX 5060ti (16gb)

CPU- Kühler: Arctic Liquid Freezer III 360mm

Mainboard: Asus ROG STRIX B850 F

Ram: Corsair Vengeance DDR5 6000 2×16GB

SSD: Samsung 990 pro 2 Terrabite

Netzteil: bequiet power Zone 2 750W

Gehäuse: Lian Li Lancool III ATX mid Tower Case

Nur um das mal mit meinen Kosten zu vergleichen. Mit meinem PC zahl ich ca. 30-40€ pro Monat. Sagt auch mal ob ihr Konsole zockt oder PC und zum PC die Komponenten.

Servus ich habe einen computer ohne direkte Grafikkarte und ein kolllege hat mir seine alte Grafikkarte gegeben die funktioniert, das ist die Geforce GTX 1650 als ich gegoogelt hab stande da das sie mit meinem computer kompatibel ist und nur mit hdmi verbunden werden muss an den Monitor mein computer ist der AMD ryzen 5 3400G . Alles ist angeschlossen doch auf dem monitor steht kein signal und der lüfter der grafikkarte dreht sich auch nicht. Ich kenne mich damit ehrlich gesagt garnicht aus kann mir jemand weiterhelfen???

Hallo

ich will mir einen pc für rund 1200 euro kaufen könnte mir da vieleicht jemand einen erstellen damit ich eine grundlage habe?

Ich Frage weil vorher viele gesagt haben das das Bios zu alt ist.

Specs:

2 TB WD Blue SSD

Ryzen 7 9700X CPU

32 GB Corsair RAM

RTX 5060 Ti 16GB

MSI B650 Gaming plus Wifi Motherboard

240mm AIO

Be quiet! 12M 750W Netzteil

Hallöle,

Ich bin mir noch immer beim Prozessor für meinen PC-Build nicht ganz sicher. Stand jetzt wäre es aber der Intel Core i9, da er mit unter 500€ noch relativ günstig ist. Ich habe aber (z.B.) auf Youtube Videos gesehen, dass es oft Probleme mit dem Intel Core i9 14900K gäbe.

https://youtu.be/y5lAUBvHppI?si=k8Bnj9gwa2gE9Ubc

(Falls es beim antworten hilft: Nach aktuellem Plan würde ich den Prozessor in ein ASUS ROG Maximus Z790 Dark Hero Mainboard legen und mithilfe der ARCTIC Liquid Freezer III Pro AIO kühl halten. Einen Contact Frame von Thermal Grizzly würde ich auch benutzen.)

Hat hier eventuell jemand Erfahrung mit dem Intel Core i9-14900K und kann (selbst, wenn nicht) etwas dazu sagen?