Unter 60kg bei 1.80 als Mann ist ziemlich wenig. Naja, der beste Tipp welchen ich dir geben kann ist: 3x die Woche ins Gym, Gesund ernähren (Nimm die Kohlenhydrate, Fette und Proteine zu dir die du benötigst) und bleib Beständig!

Training: Wie du trainierst ist dir über lassen. Es gibt zahlreiche Trainingspläne für Anfänger im Netz.

Ernährung: Es gibt auch zahlreiche Ernährungspläne im Netz. Wenn du Anfängst zu trainieren würde ich in kein Kaloriendefiziet gehen.

Sieh zu dass du mal guckst wie viel an Kalorien du am Tag WIRKLICH isst. Die meisten sind erstaunt wie wenig sie doch eigentlich essen, obwohl sie viel mehr bräuchten. (Gesunde Proteine, Fette und Kohlenhydrate sind wichtig kein Junk Food und Süßzeug)

Ich verspreche dir wenn du ein halbes bis einem Jahr gut isst, gut trainierst dann wirst du deine ersten Erfolge haben und kannst dich entscheiden ob du eine Massephase oder Definitionsphase machen möchtest.

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Ich hatte mein erstes Tattoo auch am Handgelenk und ich fand es war absolut auszuhalten. Manche Stellen haben etwas mehr "gestochen", andere haben mehr "gebrannt". Kommt aber sehr stark auf deine Schmerzempfindlichkeit an. 

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Japanisch ist soviel ich weiß die 3. schwerste Sprache der Welt. Das Schreibsystem spielt einen großen Faktor dabei. Wenn du Japanisch lernen willst, dann kommst du ums Hiragana, Katakana und Kanji nicht herum.

Die eigentliche Sprache im Sinne von Sprechen, Vokabeln und Grammatik ist zwar noch lange nicht so einfach zu lernen für einen geborenen Deutschen wie z.B. Englisch, aber mit etwas Übung machbar.

Allerdings gibt es im Japanischen Wörter die man nicht direkt ins Deutsch oder Englische übersetzten kann. Und Japanisch richtig auszusprechen ist auch eine Herausforderung!

Übrigens gibt es in Japan viele Leute die z.B. in Zeitung auch nicht alles lesen können aufgrund der vielen Kanji-Charaktere.

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Ja

Ich mach mal den Hipster und sage ja. Wenn es "nur" um die Leistung geht denke ich dass es gut sein kann dass alle Computer und co. zusammen ein menschliches Gehirn ersetzten könnten. Allerdings werden Gefühle und "wahres" Denken nie von der Technik so erlangt werden können, wie es ein Mensch kann.

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Was mir auffällt ist, dass das eine Bewerbung für eine Praktikumsstelle ist. Ansonsten vielleicht noch den Grund rein schreiben warum genau die Firma.

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Beachte mal dass du die Arme noch oben reißt und die Knie nahe an den Körper bringst. Ansonsten vielleicht erstmal von einer leicht erhöhten Position ausführen um die Landung üben zu können. Wenn du auf den Knien landest, dann bedeutet das entweder dass du nicht hoch genug kommst, oder deine Rotation nicht schnell genug ist. Viel Erfolg beim Lernen!

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Krass verarscht

Hey ich bin ein Junge und ich bin in der 10 Klasse und mache bald mein Abschluss ich bin mit einem Mädchen in der Klasse in die Ich verliebt bin wir haben seit dem Sommer fast jeden Tag geschrieben und auf der Klassenfahrt sogar viel zusammen unternommen ich war mir sicher das sie auch was fühlt bis dann so ein Typ aus einer anderen Stadt kam sie meinte halt zu mir das er auf sie steht sie aber keine gefühle für ihn hätte also hab ich mir nichts gedacht und ihr weiter komplimente gemacht und sie sagte ich wäre ganz süß aber mit der Zeit hat sie sich immer mehr mit dem Typen getroffen allerdings sagte sie mir immer wieder das sie nichts mit ihm hat das ging zwei Wochen so bis sie sich dann einmal mit ihm traf und er dann als sie weg war mit ihrem acc mit mir geschrieben hatte ich habe immer patzig geantwortet auf alles was er schrieb allerdings dachte ich mir das da irgendwas faul ist da er trotzdem schrieb er fände mich ja ganz nett also haben wir weiter geschrieben er schrieb mir das sie längere Zeit in mich verliebt war vor kurzem aber jetzt sind die zusammen also fragte ich ihn was denn für ihn vor kurzem heißt er antwortete 3 Wochen das war genau eine Woche bevor ich von dem Typen gehört habe also fragte ich ihn seit wann sie denn zusammen wären und er sagte seit 2 Wochen komisch war nur das sie an dem gleichen tag wo ich und er geschrieben haben noch sagte sie wären nicht zusammen als ich dann ihr nach diesem gespräch eine stunde später meine liebe gestand ist nichts passiert was wichtig ist nächsten Tag schrieb ich nach der schule ihren freund an um sicher zu gehen das er es auch war der mit mir geschrieben hatte er antwortete damit das es stimmt das die beiden zusammen sind aber er den vorherigen Tag nicht bei ihr war und auch noch nie mit mir geschrieben hatte als ich sie dann anschrieb was das denn soll kamen nurnoch drei antworten die mich zu tiefst verletzt haben und zwar:

1.Du nervst

2.such dir freunde

3.hör auf mich und meinen freund zu stalken

Obwohl es mir schwer viel habe ich sie gefragt seit wann ich denn nerve und sie sagte seid ich von (name de typen) gehört habe. Ich habe seit 1. Woche nicht mehr mit ihr geschrieben gesprochen und in der schule habe ich sie seitdem nicht mehr angesehen obwohl sie neben mir sitzt

Frage: Was soll ich jetzt tun? Wie komme ich von ihr weg?

Obwohl sie mich so sehr verarscht hat liebe ich sie trotzdem

Danke fürs lesen und Antworten

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Eigentlich mag ich solche Themen nicht so sehr, aber ich möchte hierzu einfach mal meine Senf dazugeben. Also ich denke wenn sie so drauf ist wie du geschrieben hast, dann gib ihr weiter die kalte Schulter und mach einen auf "Du bist mehr egal und ich bin drüber hinweg Typ". Keine Ahnung wie das jetzt in der 10. ist, aber ich denke, dass die Beziehung zwischen den Beiden nicht lange hält und wenn du deine Karten richtig ausspielst, dann wird sie irgendwann wieder zurück kommen. Dass du sie immer noch "liebst" ist für mich eine Überraschung, denn ich hätte die schon längst vergessen, aber jeder fühlt anders. Also letzten Endes ist mein Vorschlag: Mach einen auf "Du bist mir egal", ignoriere sie und schreib nicht mehr mit ihr, viel Geduld und ein paar Monate warten und gucken was passiert. Vielleicht hast du dann auch keinen Bock mehr auf sie sondern sie auf dich oder vielleicht kommt ihr auch zusammen und heiratet, aber nimm alles lieber nicht so ernst ;)

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Treiber aktualisieren und im Task-Manager gucken ob das Spiel auch alle CPU-Cores benutzt. An der Hardware (wenn nichts kaputt ist) liegt es definitiv nicht. Schau mal nach wie viele FPS du bekommst und ob sie einfach nur niedrig sind, oder ob sie droppen (von 60 fps alle paar Sekunden auf 30 fps z.B.).

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Also als ich 15 Jahre alt war, habe ich von alleine gemerkt dass Schule wichtig ist und dass ich das für mich tue. Wenn er einfach keinen Bock hat, dann sollte man versuchen ihn entweder zu motivieren oder zwingen (wobei zwingen keine gute Idee ist). Ich denke in dem Alter hatten alle mal so eine Phase wo man kein Bock hatte und sich gefragt hat warum man das eigentlich tut usw. Er muss von alleine erkennen dass es sein Leben und seine Zukunft ist auf die er da grade "keinen Bock" hat.

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Nimm nicht Videospiele direkt. Versuch dein Thema etwas anders zu formulieren und mach es genauer z.B. sowas wie: "Videogames against Social Life!?" oder sowas in der Art. Du kannst dann ja immer noch auf Videospiele eingehen und deine Konsolen zeigen usw. Aber ich bin mir ziemlich sicher, dass das Thema "Videogames" so nicht akzeptiert wird, da der Name von deinem Thema einfach zu "langweilig" ist. Versuch lieber etwas, was wirklich interessant sein könnte, indem du dein Thema z.B. in eine Frage umänderst.

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Mach keine Diät wenn du langfristig dein Gewicht halten möchtest. Versuch am Ende des Tages in ein Kaloriendefiziet zu kommen. Das heißt mehr Kalorien verbraucht zu haben als du gegessen hast (3000 verbraucht 2700 zu dir genommen). Hierbei solltest du darauf achten auch Sport zu machen, da ansonsten Muskeln zuerst abgebaut werden und das Fett bleibt, da dein Körper die Muskeln lieber verbrennt anstatt Fett (wenn du dich nicht bewegst). Ansonsten noch ein bisschen auf Makro Nährstoffe achten, viel Obst und Gemüse essen etc.

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Versuch am Tag einfach mehr Kalorien zu dir zu nehmen als du verbrauchst. Als Beispiel: Dein Bedarf sind 2700 Kalorien, nimm 3000 Kalorien zu dir. Achte dabei auch darauf hochwertige kcal zu dir zunehmen wie z.B. Volkornudeln, Naturreis etc.

Wenn du ins Gym gehst, empfehle ich dir kein oder nur wenig Cardiotraining zu machen. Am besten du machst 3x die Woche Muskelaufbautraining. Wenn du dich noch ein bisschen in Masseaufbauphasen einarbeitest durch Internet und oder Bücher, so ist es möglich schon nach 12 Wochen 3kg Muskelmasse aufzubauen. Das finde ich besser als dir pures Fett drauf zu packen.

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Vielleicht "Deadman Wonderland" oder "Inu Yasha"

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