Ich würde mal ausprobieren ob du vielleicht Skoliose hast. Dazu kannst du dich vor dem Spiegel bücken und gucken ob dein Rücken an der oberseite gerade ist oder eine Seite nach oben einen Buckel bildet. Skoliose ist recht häufig, kann auch bei keinen erklärbaren Ursachen auftreten und Schmerzen verursachen.

Ansonsten ist moderater Kraftsport bei dem der Rücken gleichmäßig und nicht einseitig trainiert wird (z.B. Rudern) sehr zu empfehlen und hat mir auch persönlich gut geholfen. Denhübungen sind auch hilfreich.

Viel Erfolg und wenn es nicht besser wird immer zum Arzt😊

Das Problem ist das du wahrscheinlich nichts bzw kaum was falsch machst und wohl auch keine "schlechte Person" bist sondern genau das Gegenteil😅 eine sehr gute Person und einfach vielleicht manchmal zu gut für deine Mitschüler wenn du verstehst was ich meine. Das soll jetzt nicht heißen das du auch mit Beleidigungen um dich wirfst aber bedenke das wenn du es immer allen recht machen willst du immer einen/eine vergisst - und das bist du.

Ich hatte lange Zeit (so 5.-9. Klasse) das gleiche Problem wie du und hab mir genau das gleiche über die anderen gedacht und an mir gezweifelt. Mit der Zeit steht man da drüber...und das heißt nicht das man allein wäre sondern dadurch das man es nicht mehr so nötig hat hat man plötzlich nicht mehr dieses "ich suche Freunde" auf der Stirn stehen und hat plötzlich mehr und bessere😅 okay ich bin ein Junge und weiß nicht inwieweit das bei den Mädchen analog ist aber bestimmt ein bisschen. Beleidigungen sind übrigens wenn sie immerzu und auch noch spaßhaft gemeint sind ein Zeichen von inneren Schwäche soviel mal zu deinen Kollegen. Vielleicht bist also du diejenige mit dem insgeheim größeren selbstbewusstsein😉 und noch ganz wichtig: nicht das alleinsein macht das wir alleine sind sondern das Gefühl alleine zu sein...alleine sein heißt nicht zwingend das man alleine ist es kann auch heißen das man seine Sachen allein regeln kann während viele andere dazu unfähig sind😁 Und Selbstvertrauen ist nicht wenn du sagst "die mögen mich alle" sondern wenn du sagen kannst "es ist okay für mich wenn mich nicht alle mögen" letztendlich kommt das Selbstvertrauen mit der Zeit so oder so jedenfalls wars bei mir so und ich war mit genau den gleichen problemen beschäftigt wie du. Jedenfalls bist du nicht allein damit und denk dran es ist zwar immer gut freundlich zu sein aber wenn jemand einfach nicht freundlich sein kann muss man es auch nicht immer sein. Das heißt nicht gleiches mit gleichem aber nur so als Anmerkung, weil das musste ich auch erstmal lernen. Auch empfehlen kann ich jetzt noch Krafttraining oder ne andere Art von Sport das hat mir noch zusätzlich gut geholfen fürs Selbstbewusstsein.☺

Du bist nicht allein damit😂 das wird✊💪

Also der Vorteil von Baumwolle wäre das sie -finde ich- gemütlicher sind auf der Couch und Zuhause.

Polyester hat den Vorteil das es atmungsaktiver ist und denn Schweiß beim Sport besser nach außen leitet während Baumwolle sich damit vollsaugt was nüscht so schön ist finde ich.

Hallo Konfred

Deine Frage kann man jetzt nicht ganz so pauschal beantworten aber ich nehme jetzt einfach mal an dein Ziel ist Muskelaufbau und nicht einfach nur fit bleiben? Jedenfalls ist es beim Muskelaufbau so, dass Muskelaufbautraining eher kurz ist. Die Dauer einer Krafteinheit sollte eine Stunde nicht übersteigen. Je nach deinem Trainingsstand und -gewohnheiten dauern effektive Muskelaufbausequenzen auch nur 45 Minuten. Bei hoher Intensität verbrauchst du viel Energie und nach etwa einer Stunde sind die Energiespeicher dann erschöpft. "Der Testosteronspiegel im Blut sinkt stark ab. Das körpereigene Hormon Testosteron hat anabole, Muskel aufbauende Wirkung. Fährt die Testosteronproduktion zurück, stagniert das Muskelwachstum. Wird der Ermüdungszustand des Körpers ignoriert und intensiv weitertrainiert, schlägt das Muskelverhalten in die katabole Phase um und Muskelmasse wird abgebaut. Durch zu lange Trainingseinheiten beziehungsweise Übertraining steigt die Gefahr für sogenannte ‚Muskelatrophie’. Diese Muskelschwäche zieht hohen Zellschwund mit sich. Muskelmasse geht verloren. Zudem ist der Körper anfällig für Infekte und Krankheiten, da das Immunsystem am Übertraining leidet." So die letzten Zeilen hab ich mal einen Artikel von Body Attack zitiert😁. Jedenfalls nach einer Stunde ist bei mir immer Schluss aber ich trainiere auch ziemlich hart jedenfalls für mich😂 und zwei besser drei Trainingseinheiten pro Woche. Wenn du Muskelkater hast oder dich schlapp fühlst lieber zwei. Und noch am Rande: Training mit Eigengewicht ist gesünder als Training an Geräten und Freihanteln sind gut für die Koordination😁

FEAR ist ganz cool oder Alien isolation (das Spiel😂) und nicht ganz so heftig vom Horror her.

Schau dir das Video "Darum ist Cannabis illegal" von Galileo auf Youtube an. Da wirds super erklärt👌

Eine Frage ist ja ob nicht diese Welt auch "nur" eine virtuelle Realität ist...würde vieles erklären und wird immer plausibler je länger man darüber nachdenkt aber okay das ist ein anderes Thema.

Die Frage ist eigentlich sehr interessant und ich würde lügen wenn ich sagen würde ich müsste da nicht überlegen aber letztendlich kann man ja in der virtuellen Welt nie ganz zufrieden sein weil wenn einem alle Wünsche erfüllt werden fehlen einem doch auch die negativen Erfahrungen um diese erfüllten Wünsche wirklich zu schätzen. Ich glaube man wäre auf Dauer trotzdem unzufrieden. Also lieber die Welt die wir als "real" definieren😁.

Das hatte ich auch mal...das schöne ist es gibt eine Lösung nur weiß ich nicht mehr ganz genau wie es ging aber es hatte bei mir mit der windows Auslagerungsdatei zu tun. Für die 50 fehlenden Dateien habe ich keine Erklärung...

Aus Erfahrung kann ich sagen, dass es in Dreiergruppen zwar definitiv rauer zugeht, allerdings musst du auch bedenken, dass wenn du eine jüngere Rennmaus dazusetzt diese evt. bald wieder alleine ist. Die Dreiergruppe bei mir war eigentlich sogar ziemlich stabil, da die Rangordnung einmal festgelegt eigentlich danach immer klar war bis zu dem Moment wo die eine etwas Altersschwach wurde...Ich würde jedenfalls gleich zwei jüngere dazusetzen da du so oder so ersteinmal genau beobachten musst wie sie miteinander klarkommen. Stirbt die Ältere dann (hoffentlich am hohen Alter) musst du nicht wieder den Eingewöhnungsprozess durchlaufen. Oder du lässt die ältere Rennmaus allein musst dich aber dann sehr um sie kümmern da es sehr soziale Tierchen sind aber das ist ja nicht deine Frage. Also ich würde die Dreiergruppe probieren...

Ich fühl mich dann sicher aber nur wenn ich nix gemacht hab. Ne Spaß bei seite ich habe Respekt vor der Polizei weil sie einen wichtige Job haben der nicht leicht ist und helfen wollen/müssen/sollen. Was der einzelne Mensch macht is wieder was anderes aber im allgemeinen fühle ich mich wenn Polizei da ist nicht bedroht sondern weiß das jemand da ist der helfen will/muss/sollte ( ;

Sehr uneindeutige Frage...beide sind gleich gut nur die eine hat mehr Speicher und 500MB ist z.B für mich zu wenig.

Jo die bekommt man da schon ( :

Ganz ehrlich aber das ist doch eine ziemlich miese Nummer. Eine gute dauerhafte Partnerschaft zeichnet sich durch Rücksichtnahme der Bedürfnisse des anderen aus. Das ignoriert deine Freundin mal getrost und das ist sehr schade. Denk auch an dich und das Kind: Hast du ein Kind hast du auch Verantwortung für dieses. Bitte lass dich nicht unter Druck setzen und zu etwas zwingen, dass du nicht willst. Wenn deine Freundin dich wirklich liebt sollte sie das verstehen.

Der Vogel verdrängt Luft bzw ein Gasgemisch um sich fortzubewegen. Dieses Gasgemisch fehlt im Weltraum fast völlig, weshalb er auch nicht fliegen kann.

Haha naja wie ne kerze....eher wie ein Zäpfchen will ich hoffen ( ;

Ja für deine beschriebenen Ansprüche: Windows Movie Maker

Sofern du einen Windows PC benutzt einfach in der Suchleiste suchen ist schon vorinstlliert. Dann Bilder oder Videos reinziehen und mit Musik unterlegen und schneiden ist alles möglich und sehr seeeehr einfach ( :

Eindeutige und ernstgemeinte Sache: NEIN

Es gibt Dinge die man sich evt. nicht erklären kann, doch wenn du von einem Geist angegriffen wirst dann hau ihn um oder renn weg, aber es ist definitiv ein dummer Mensch der dir Angst machen will ( ;

Alles ist erklärbar nur man weiß manchmal nicht wie und dann kommen diese Dämonen usw. Geschichten. Es gibt sie nicht. Für dich persönlich: Es ist wichtig sich seinen Ängsten zu stellen, wenn man sich dabei nicht in Gefahr begibt. Keine Ahnung wie alt du bist aber mal am Beispiel Kopflose Hexe im Wald: Mach ne Nachtwanderung oder so, stell dich deiner Angst (am besten bei U18 mit Eltern) Ich mein damit: Denkst du es ist ein Dämon oder so im Schrank, dann mach den Schrank auf und versteck dich nicht. Nie von der Angst kontrollieren lassen. Das bedeutet nicht sie komplett zu ignorieren aber bei so übernatürlichem Zeug kannste das getrost machen ( ;

Da gehen die Einschränkungen in der Demokratie eindeutig zu weit. Bis zu einem gewissen Grad ist eine eingeschränkte Demokratie noch gut und in Ordnung aber diese Grenze ist deutlich überschritten, wenn jemand an der Macht ist der andere demokratische Länder als Faschisten bezeichnet und mit dauernden Hitler-Vergleichen kommt. Zu deiner Frage: Es ist schlecht für die Türkei, da durch solche Aktionen sich zwischen der Türkei und anderen Ländern Gräben auftuhen beispielsweise beim Tourismus: ich gehe doch nicht in ein Land, welches jemandem mehr Macht gibt der vorher mein Land als faschistisch bezeichnet, wenn es das eindeutig nicht ist....und Tourismus ist wichtig für die Türkei und das jetzt mal nur als ein Beispiel. Wir könnten weitermachen mit ausländische Investitionen und und und

Also wissen ist ja bekanntlich was anderes als denken aber ich denke es war nicht die Regierung sondern Terroristen, weil solche Taten nach dem Motto "egal wer stirbt hauptsache möglichst viele" zu dem aktuellen Verhalten von Terroristen passt.

Definitiv schwimmen, da es ein perfektes ausdauertraining ist, das den ganzen körper trainiert. Joggen is zwar auch ausdauertrainig, geht aber auf die knie. Ich würde sagen Schwimmen ist sowieso die "gesündeste" Sportart wenn mman das so sagen kann ( ; aber wenn du bock auf joggen hast dann mach das weil sport is immer gut in nicht übertriebenen maßen