Also ich würde sagen so lange es in deinem Kopf bleibt ist alles gechillt.

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Habe Depressionen und brauche Hilfe?

Hi. Ich bin m/14 und habe seit einem Jahr Depressionen. Sobald ich mein Zimmer verlasse, setze ich immer wieder ein glückliches und lächelndes Gesicht auf und wenn mich jemand fragt wie es mir geht, sag ich immer, dass es mir gut geht. Aber jedesmal ist es gelogen. Seit ein paar Wochen fehlt mir immer mehr die Kraft, dieses lächelnde Gesicht aufzuziehen. Ich weiß zwar, was der Grund für meine Depressionen ist, weiß aber nicht, wie ich damit klar komme. Der Grund ist, dass ich alleine bin, dass ich niemanden hab, der sich um mich sorgt oder der mir sagt, dass er mich lieb hat. Ich hab niemanden mit dem ich reden kann, weil man mich dafür nur auslachen oder als Opfer und schwach sehen würde. Ich steh in den Pausen in der Schule immer neben meinem Kumpel und seiner Freundin. Und immer kuscheln die beiden. Und jedesmal guck ich runter auf die beiden und wünsche mir, dass ich auch so etwas hätte. Ein Mädchen, das mich liebt, das mich unterstützt und das mich immer an seiner Seite haben will. Nur das krieg ich nicht. So war das schon immer. Bei meiner letzten Beziehung dachte ich, dass ich das jetzt auch habe. Aber falsch gedacht. Irgendwie ist mir alles nur noch egal. Ich geh über die Straße ohne zu gucken, ob ein Auto kommt, weil es mir egal ist. Wenn es mich überfährt, dann ist es ok, wenn nicht, dann ist es ok. Ich bin nicht suizidal und will mir sicher nichts antun(!!!), aber das Leben macht keinen Spaß mehr. Der einzige Weg, für kurze Zeit von all diesen Problemen wegzukommen, ist dass ich regelmäßig (4-6 Mal die Woche) trainiere. Und dann trainiere ich solange, bis ich meinen Körper nicht mehr spüre. Aber es hilft nicht sehr viel.

Ich will nicht mehr alleine sein. Ich will nicht mehr jeden Tag ein Lächeln aufsetzen und so tun als ob es mir gut geht. Ich will, dass es mir wirklich gut geht. Also falls mir jemand helfen kann, dann tut es bitte. Danke.

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Also ich kann mir vorstellen dass du dir ungern helfen lässt aber du solltest vielleicht einen psychologen aufsuchen oder ähnliches aber das viele Trainieren tut dir auf dauer auch nicht gut aber es ist besser als everyday weed zu smoken like me

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Vielleicht solltest du ein Krankenhaus aufsuchen und den Vorfall schildern ich denke die können dir besser helfen als die Leute auf Gutefrage bro

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Dann soll er nicht genervt sein sowas macht man nicht, er sollte respektieren das du das nicht möchtest und wenn er dass nicht akzeptiert hat er halt pech

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