Wie werde ich meine Selbstmord Gedanken nur los?

Ich bin 20 und hasse mein Leben und weiß nicht wieso überhaupt noch lebe. Mein Leben macht wirklich Null Sinn es ist ein Wunder das ich nicht schonnTod bin.

Ich bin ein einsamer Kerl, der keine Freunde hat und noch nie eine Freundin hatte. Ich war heute alleine bei so einem Festival und wie immer habe ich es nicht hinbekommen jemanden kennenzulernen und bin nach 1h heim... ich gehe dort wie ein einsamer Hund herum und gucke die anderen an wie Glücklich sie sind, alle sind mit jemanden da nur ich habe keine Freunde und habe kein Selbstwertgefühl mir welche zu machen.

Obwohl ich auf mein äußeres Achte und man es nicht denken würde das ich Single bin, bin ich es doch! Ich denkendas sich da auch in nächster Zeit nichts ändern wird. Ich die geilste Zeit meines Alters alleine sein, gefangen mit diesen Selbstmord Gedanken weil nichts so läuft wie ich es will.

Ich hasse mein Leben, meine Arbeit hasse ich auch von 6-15 Uhr auf Arbeit,, dann 17-22 Uhr UNI und dann ins Gym. Da ist mein Leben jeden Tag. Ich bin erschöpft und weiß nicht für wenn ich das tue. Ins Gym gehe ich um bei den Mädls besser anzumommrn aber wo sind die Mädls? Ich bin einfach zu schüchtern, ich hab keine Angst vor einer Abfuhr sondern davor weil ich kein Gespräch führen kann. Ich weiß nicht wieso mich eine Frau lieben sollte.. Ich bin nicht lustig, mein Aussehen ist normal, ich hab nichts was Toll an mir ist und Geld habe ich natürlich auch keins wenn das überhaupt eine Rolle spielt.

Naja ich bin heute neben einen Penner gesessen und zwischen mir und ihm war nicht wirklich ein unterschied. Ich sehe icht so aus wie er hab ein Dach übern Kopf aber wir sind beide gleich einsam!

Was mach ich nur Falsch? Dieses Leben macht für mich keinen Sinn.. Was soll ich nur machen? Ich gehe in Bars Clubs Festivals aber ich bekomme es nicht hin Frauen anzusprechen oder generell andere Leute...Ich bitte euch um einen. Rat!

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Hast du niemanden aus der UNI mit dem du dich mal treffen kannst?

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Würde ich nicht empfehlen. Man weiß nie wann sowas zurück kommen kann. Könnte vllt. sogar durch die Aufregung und Adrenalin hervorgerufen werden.

Ich hatte mal kleinere Panikattacken die aus dem nichts meinen Herzschlag auf 120 gebracht haben. Hab danach erstmal aufgepasst was ich mache.

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Führe auch eine Fernbeziehung und hab ähnliche Probleme.

Wir haben das Problem teilweise dadurch gelöst, dass wir eine Gruppe eröffnet haben in der nur wir 2 drin sind und wir uns dort alles von der Seele schreiben was uns bedrückt auch wenn es was mit dem Partner zu tun hat. Selbst wenn es was mit dem anderen zu tun hat tut es gut zu wissen was einen am andern stört man muss nur ruhig bleiben, zuhören und Lösungsorientiert antworten.

Man sollte aufjedenfall dem andern Bestätigung zeigen und Aufmerksam und geduldig sein.

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Hast du schonmal überlegt einen Psychologen aufzusuchen oder dir dazu eine ärztliche Meinung geben zu lassen? Es ist nicht schlimm nach Hilfe zu fragen.

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Das ,,Problem,, liegt hier bei Snapchat. Ich weiß leider nicht ob du andere Apps auch im Standby den Bildschirm aktiveren lassen kannst aber ich weiß, dass Snapchat in den Einstellungen eine Funktion hat die man an und ausschalten kann die der App erlaubt den Bildschirm an zu machen wenn du eine Benachrichtigung im Standby bekommst.

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Kombinier doch deinen eigenen Namen oder Spitznamen mit einem Buchtitel. Ich hab meinen Spitznamen mit einer meiner Lieblingssongs kombiniert.

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Gute Frage. Menschen sind sehr egoistische Lebewesen die meistens nur von ihrer eigenen Meinung überzeugt sind. Diese eigene Meinung entwickelt sich durch die Meinung von Familienmitgliedern, Freunden, dem Internet und generell wie Medien Themen präsentieren. Und alles was gegen diese eigene Meinung schlägt wird als negativ aufgenommen wodurch Ablehnung und/oder Hass ensteht.

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