Das macht nur einen jojo effect
Wenn du es langsam machst dann bleibt es auch weg .
Ausserdem ist es ungesund wenn es klappt und wenn es nicht klappt und man sich ständig auf die Waage stellt und immer frustrierter wird bringt es einem auch nichts.
Also langsam mit ausgewogener Ernährung und sport klappt alles :)
Ich denke mal, man kann ruhig alles wachsen was möglich .
Ob es jemanden gefällt ist halt ne andere sache
Nein du bist so wie du bist und das ist gut
Ignorier es und steh drüber es ist nicht peinlich das dachte ich die gaaaanze Zeit auch immer . Solange du einfach ganz normal bleibst und alles wie immer ob du jetzt rot im Gesicht bist oder nicht ist doch egal ! Wir sind alle nur Menschen und das ist eine ganz normale Reaktion wenn man fröhlich traurig wütend was auch immer ist . Und ganz wichtig ist es nicht zu unterdrücken , lass es raus! Zeig der ganzen Welt dein rotes Gesicht und zeig ihnen wie sowas von egal dir das ist ! Danach geht's dir besser glaub mir;)
Denk nicht drüber nach sondern leben einfach so wie du jetzt bist ! Das ist ein guter Weg :)
Bananen stopfen oder Haferflocken am morgen ! Bei mir hilft auch eine Hand nüsse :)
Ich benutze denke mal nicht die gesündesten Marken aber ich Pflege meine Haut regelmäßig mit einer abendpflege jeden tag und Masken 1 mal pro Woche. Ich finde das es halt Produkte an make up gibt die recht gut sind aber bestimmt nicht so perfekt für die Haut darum ist das ein guter Ausgleich für mich:)
Es gibt meistens immer Erwachsenen Kurse da kann man einfach hin gehen und mal zugucken:)
Kommt nicht aufs Gewicht an finde ich:)
Ganz viel Ausdauer sport Und 2-3 Liter Wasser trinken hilft unglaublich ! Und wenn du rot wirst. Ist doch egal ! Werde ich dauernd, ich hasse mich manchmal so dafür aber dann denke ich mir. Ich bin ein Mensch und mir ist das nicht peinlich oder was auch immer. Und wenn dann werde ich halt so rot das es das roteste rot der Welt Wird!
Bei mir ist es durch sport und so ein Schwangerschafts Öl fast weg (Apotheke) nur noch leicht da :) Hat zwar gedauert aber es lohnt sich echt durch zuhalten !
Kohlenhydrate und viele Kalorien! Aber nicht zu ungesund essen (tiefkühlware)dann lieber auf gesunder weise zunehmen wie selber pizza backen:) Auch Getreide Sachen und Reis sind gut!:3
Jeder sieht das anders. Selbst wenn du die hübscheste erdbeere wärst würde es trotzdem Menschen geben die keine erdbeeren mögen. Du musst dich selber wohlfühlen und nicht so viel wert auf andere Meinung legen:)
Also glätteeisen wird schwer:D Weil ich sehr oft herum "experimentiere" würde ich sagen entweder Lockenstab| aber kleinere Strähnen und viel Haarspray. Oder mit Lockenwickler müsste es auch klappen. Guck am besten bei YouTube für tutorials vielleicht gibt es auch Zöpfe übernacht mit den man das hinkriegen kann. Viel Glück !:3
Joggen! Es hilft wirklich meine sind besser geworden:3
Es gibt Cremes im Internet gegen rötungen. Ich benutze selber eine und tragen dann noch eine make up Schicht (leicht) rüber :) Außerdem trinke ich bis zu 2 Liter in der schule das kühlt und macht klar. Hat mein Arzt mir empfohlen :3
http://m.eurapon.de/roche-posay-rosaliac-uv-creme-reichhaltig-06451873/?gclid=CjwKEAjwm-aqBRD39YPqhbzthzYSJACFj-AtbTSDZNn1ctoJ_7CDp55umSCzziwcemPXi5mBVBl5pBoCg3Xw_wcBDas ist die Creme findet man bestimmt noch günstiger :) Außerdem werde ich ab und zu trotzdem leicht rot aber das ist nicht schlimm andere finden das süß und sympathisch :)
-knäke Brot (max. 3 )ganz leicht beschmieren mit fettarmen frischkäse (0,2%) oder Käse belegen oder lachs -2 rühr Eier mit gebratenen Pilzen - Lachs im Backofen -Gemüse oder Obst -Tomate mit Mozzarella -Salat Ein paar Ideen :)
Apfel essen?:D
Oh ha ich bin genau so groß wie du (3 cm großer 😀 ) Aber ich finde mich zu groß also bei dir ist alles gut und du wächst vielleicht noch oder auch nicht:D
Schuhe... wurde ich entweder was klassisches wie Pumps anziehen. In schwarz oder zu dem Kleid in dem gleichen grau was am Oberkörper ist.:)