Hey leute also ich achte in letzter zeit ziemlich auf meine ernährung und trainiere auch und so .normal esse ich morgens immer haferflocken aber sind alle und kann erst morgen neue besorgen,jetzt wollt icu mal fragen ob es nicht auch gut wäre morgens ca. 100 gramm thunfisch zu essen also anstatt frühstück. Ist das gut ? thunfisch hat ja ziemlich viel proteeine und da ich momentan auch trainiere und so....ich freu mich über jede nützliche antwort ,danke euch (Thunfisch hat ja aich nicht sooo viel kcl. Hat (200/100mg))also meine frage wäre jetzt ob thunfisch eine gute option wäre also man davon nicht viel zunimmt oder so...(kann sein ,dass ich jetzt totalen mist gefragt habe aber bin auf diesem gebiet komplett unerfahren)danke euch

Ich bin frustriert

Ich bin weiblich, 14, und 1.75m gross, wiege 53kg, hab meine regel schon seit fast 1 jahr.
Ich bin sehr übertrieben stark behaart. Viel mer als männer..
Ich hab zwar nicht so dicke und haare, aber an allen stellen meines körpers:

Rücken: schlimm. Übertrieben behaart bis zum nacken, schultern und po. Nochnie rasiert, gewaxt etc. hab es aber bald vor.

Bauch: auch sehr schlimm, rasiere ich immer.
Es wachsen stoppeln nach, die auch einwachsen, aber besser als ein behaartes monster rumzulaufen.

Beine: auch stark behaart.. Auch am po, und "im" po bzw anus.. Sehr dunkle haare

Intimzone: kritisch. Übertriebene bikinizone weil dor so dicke haare wachsen und viele. In der innenseite der oberschenkel wächst es auch, und die intimzon-behaarung "verbindet" sich mit der po behaarung bzw anusbehaarung..

Arme: auch schrecklich, ich hab sogar auf den händen haare! Immer rasieren, es nervt!

Hals, dekoltee: auch dort haare die man erkennen kann. Jetzt nicht extrem aber man erkennt sie sehr gut wenn man nah heranschaut. Sind dunkel..

Ich rasiere mein kiefer, weil dort auch haare wachsen..:(

Ich bin südländerin. Ich möchte diese behaarung loswerden, es nervt sich die hände zu rasieren!

Ich brauche hilfe bitte ich würde alles riskieren um die behaarung zu lindern! Bitte:(