Zu viel ist immer schlecht.. es gibt ne Wasservergiftung, ne Sauerstoffvergiftung.. sogar ne "Vitaminvergiftung"! (weiß gerad nur nicht, ob die so heißt >.<)
Bedenke das Orangen nen haufen Fruchtzucker enthalten.. und nicht nur dass.. Vitamin C ist überall künstlich reingequetscht.. und zu viel Vitamin C kann ernste Folgen nach sich ziehen! (dauert natürlich bis man es merkt)
Orangen enthalten zB sehr viel davon! ^^
Wenn du dich gesund ernähren willst, ess Gemüse! Im Verhältnis 3:1 wäre "normal" .. also immer mehr Gemüse als Obst! Enthält auch sehr viele Vitamine ect. und trieft nicht so vor Fruchtzucker.
Und verzichte auf alle(!) Allergene, Konservierungsstoffe und auf Fleisch. Denn nichts davon ist Gesund! Vorallem Fleisch wird immer "gesund" geredet..
Brauchst dir nur die Leute anschauen, die sich Jahre lang von Brot & Wurst .. Fleisch, Fastfood und Fertigessen ernähren. Rohkost, sprich: Gemüse gibts bei denen nie.. und wenn nur in sehr geringen Mengen. (bei jüngeren merkt man es meist noch nicht, bei älteren fällt es dann besonders auf!)
Denn solche Leute haben dann Diabetes, Arthrose, Blutunter- oder hochdruck, erhöhte Cholesterin Werte oder derartiges.
Dies sind alles Krankheiten, die durch Chemikalien oder eben einer solchen ungesunden Ernährung zustande kommen! (Ärzte würden dies wiederum abstreiten, denn dies widerspricht dem Prinzip der Pharmaindustrie!). Vorallem Gluten, was nahezu überall drin ist (weils halt günstig ist), ist r einstes Gift für den menschlichen Organismus! ^^
Aber um es auf den punkt zu bringen: Isst du ein paar mal sehr viele Orangen, steckt ein gesunder Körper das noch weg.., auf dauer ist es teils hochgefährlich!