Meine Frage ist durch was man alles Gehirnzellen verlieren kann. Wie kann man z.B. das vermeiden. Ich hab auch mal gehört das man durch Schläge gegen den Kopf beim Kampfsport usw. Gehirnzellen verlieren kann.

Danke im voraus ^^

Hallo, ich wollte ein Selbstexperiment machen wo ich versuche solange wie möglich wach zu bleiben ohne hilfsmittel wir Kaffee oder Energys. Ich wollte wissen ob und bzw. wann Schäden oder veränderungen der Psyche statt finden z.B. Panikzustände oder Halluzinationen. Außer dem wann dauerhafte Schäden auftreten... Und ich wollte wissen ob man das ohne Bedenken machen kann, weil ich hab schon öfter gehört das manche das auch ausprobieren. Vorher wollte ich mein Hintergrund wissen nochmal aufpeppen deswegen wäre ich froh über sinnvolle Antworten! :)

Hi, Ich wollte mal Fragen wie es aussieht mit dem Schlaf und der Konzentration. Wie viel Schlaf brauche ich damit ich trotzdem volle Gehirn Leistung habe? Wenn ich z.B. jetzt die letzten beiden Nächte nur 4 Stunden geschlafen habe, beeinträchtigt das schon meine Leistung beim Denken und Konzentrieren? Ich meine damit nicht wie viel Schlaf um dann ausgeschlafen zu seien. Sondern nur um das Gehirn auf voller Leistung zu haben.

Danke im voraus :)

Was sind die wichtigsten Muskeln für Parkour/Freerunning und welche lohnen sich extra zu trainieren? Und mit welchen Übungen? Danke :)

P.S. Keine Antworten wie : Alle