meiner Meinung brauchst du das nicht. Iss einfach Magerquark in der Früh mit Haferflocken und Banane und am Tag Fleisch mit Reis und Gemüße, sodass du auf deine Kalorien und deine 30g Eiweiß am Tag kommst. Kreatin ist ein Stoff, der eher interessant für dich sein sollte. Schneller Muskelwachstum und Kraft. Wichtig nicht vergessen viel zu trinken, da Kreatin Wasser zieht. (Da du noch minderjährig bist, würde ich mit Kreatin warten bis du etwas 16 bist. )

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Wir alle Altern und der Körperliche Verfall gehört dazu. Hat der Vater deiner Mutter keine Haare mehr auf den Kopf, wirst du mit großer Warscheinlichkeit nicht davon verschont werden. Das ist dann erblich bedingter Haarausfall. Meine persönliche Meinung ja es schaut scheiße aus wenn einem die Haare ausfallen, aber es ist kein Weltuntergang.

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hast du irgendwelche Hobbys oder etwas was dir Spaß macht? Könntest dem nachgehen und vielleicht lernst du jemanden kennen, dann habt ihr schon mal den gleichen Nenner und der Rest entwickelt sich von selbst.

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Das ist keine Liebe, dass ist sexuelle Anziehung. Rede nicht von etwas von dem du nichts zu wissen scheinst.

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ich bin auch mal betrunken Auto gefahren und kann einjeden nur davon abraten. Es ist nicht nur dumm sondern gegenüber seinen Mitmenschen dermaßen rücksichtslos, da ggf. das eigene Leben wie auch andere Menschen gefährdet wird.

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ich feier meinen Geburtstag seit ca. 15 Jahren nicht mehr. Hat keinen besonderen Hintergrund und ist für mich ein Tag wie jeder andere.

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weniger rum heulen und versuchen bischen schlaf nachzuholen. Das erübrigt sich dann ob Training ja oder nein.

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der Sinn des Lebens ist für jeden individuell. z.B.
-Nachwuchs bekommen und darum kümmern aka Arterhaltung
-sich um andere Menschen kümmern
-sich spirituell weiter entwickeln
-usw.

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DNS Server Adresse kannst du nur beim Server selbst einstellen. Da wo du ihm auch die IP Adresse vergibst.

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