Hallo Roveju,

wenn du dich gerne für dein Tennis-Turnierspielen analysieren und verbessern willst, dann hilft dir dazu ein sehr interessantes youtube video.

Du findest es unter dem Link:

                http://www.youtube.com/watch?v=8UwLWupuz7M

Die kannst den Link kopieren und in die Suchzeile oben einsetzen. Mir hat das sehr geholfen.

Hallo Elfremiana,

dass du unbedingt gewinnen willst, ist eine sehr sehr gute Voraussetzung. Der Wille kann bekanntlich "Berge versetzten".

Wenn es dabei gegen einen in der Regel deutlich stärkeren Gegner geht, gibt es da ein paar psychologische Tricks, mit denen man "arbeiten" kann:

1. Zeige anhand deiner Körpersprache, dass du dir deiner Sache sehr sicher bist. Mach dich groß, strecke deinen Körper und halte ihn gerade und bleib während des gesamten Matches bei dieser aufrechten Körpersprache (die der Sieger).

Dein Gegner weiß im Grunde nicht wirklich, wie gut du bist. Du zeigst ihm auf diese Weise, dass du "der Herr im Ring bist". Dieses kann ihn insofern auch schon zu Beginn beeindrucken, dass er unsicherer wird. Das ist übrigens völlig in Ordnung und legal und hat rein garnichts mit Unfährnis oder Ähnlichem zu tun.

1. Mach beim Einspielen so wenig Fehler wie möglich. Halte den Ball im Spiel und vermeide es, draufzudreschen. So demonstrierst du, dass du auch im kommenden Spiel kaum Fehler machen wirst. Auch dieses wird auf deinen Gegener nicht ohne Wirkung bleiben.

2. Gib während des Matchen dein Bestes und sei überzeugt davon, dass du das Spiel gewinnen wirst. Sag dir im Stillen: "Ich gewinne dieses Match, weil ich jederzeit mein Bestes gebe". Sag es immer wieder zu dir und lasse dich überraschen, was passiert und wie es ausgeht (Natürlich gibst du auch jederzeit dein Bestes und kämpfst um jeden Punkt).

3. Bereite dich mental auf das Match vor. Dabei kann dir ein you Tube Film helfen, der unter dem Link:

        http://www.youtube.com/watch?v=8UwLWupuz7M
   

zu finden ist.

Mir hat dieser Film sehr geholfen. Sieh ihn dir ganz an, halte ihn an dieser oder jener Stelle an und beantworte die dort gestellten Fragen schriftlich. Wenn du so intensiv an dir arbeitest, wird es dir gelingen, eigentlich stärkere Gegner zu besiegen (was natürlich einen riesen Spaß macht),

Viel Erfolg.

Jerondolo

Hallo Daniel,

man kann einen Rückhand-Slice auch so spielen, dass er sich weder nach rechts noch nach links dreht sondern gerade bleibt. Bei einem Longline-Slice ist das der richtige Ball, weil er sehr besser zu berechnen, bzw. zu platzieren ist.

Meines Erachtens schwingst du zu stark von außen nach innen und nicht gerade gegen den Ball. Deshalb weicht der Ball nach links und eher unkontrolliert ab.

Zunächst solltest du einfach probieren, gerade gegen den Ball zu schwingen, wobei natürlich das für den Slice typische oben nach unten Schwingen bei schräger Schlägerstellung beibehalten werden muss. Schwinge dabei auch mit dem ganzem Arm aus der Schulter heraus und vermeide es, den Ellbogen zuerst "vorzustoßen".

Die Frage, welchen Griff du bei deiner Rückhand-Slice benutzt, spielt möglicherweise auch ein Rolle. Spieler, die einen extrem Rückhandgriff verwenden, tun sich in der Regel schwer, einen guten Slice zu spielen. Sie müssen den Ball dafür recht weit vor dem Körper treffen.

Dagegen haben es die Spiele, die es beim Rückhand-Slice mehr beim Vorhandgriff belassen in der Regel leichter, den Ball "einzuwickeln", ihm viel Rückwärtsdrall und eine genau Richtung zu geben. Hier wird der Ball weiter hinten getroffen.

Abgesehen davon, noch ein Tipp: Sieh dir einmal unter dem Link:

                     http://www.youtube.com/watch?v=8UwLWupuz7M

einen you tube Film für Tennisspieler an.

Mir hat das sehr geholfen, erfolgreicher zu spielen.

Viele Grüße

Jerondolo

Lieber Chris,

um im Tennis erfolgreicher zu werden, kommt es auch auf die Verbesserung der mentalen Stärke an.

Sieh dir doch einmal unter diesem Link:

                   http://www.youtube.com/watch?v=8UwLWupuz7M

einen you tube film zu diesem Thema an.

Mir hat das viel gebracht.

Viele Grüße

Jerondolo