Wäre es am besten wenn man Gemüse und Fleisch z.b. kocht anstatt roh oder gebraten zu Essen? Also was die Verdauung angeht dann wäre gekochtes Gemüse und Fleisch ja ideal. So etwas wie Eintopf z.b. anstatt scharf gebraten oder rohes hartes Gemüse wie Kraut,Möhren etc.

Als ich Magen/Darm Probleme hatte da ging es mir viel besser als ich Eintopf gegessen habe anstatt rohes Grünzeug oder gebratenes. Auch besser bei Gastritis,auserdem Blähungsfrei und keine Schmerzen nach dem Essen.

Könnte man sich allgemein so Ernähren das man Fleisch und Gemüse eher Dünstet/Kocht anstatt braten oder Roh isst ?

Ich hatte am Dienstag einen Magen-Darm-Infekt und bin noch nicht 100% gesund, weswegen ich mich noch schonend ernähren will. Ich hätte jetzt an Nudeln gedacht aber mit welcher Sauce?

Hallo, ich habe Darmprobleme und nehme deshalb morgens und abends Apfelessig verdünnt in Wasser zu mir. Wv Apfelessig ist unbedenklich? Anfangs habe ich 2,3 esslöffel verdünnt mit 200ml Wasser und anschließend nochmal 200-400 ml pures Wasser hinterher gespült. Mittlerweile messe ich es nichtmehr und kippe einfach nach gefühl Apfelessig in ein Glas mit Wasser, nach dem Motto viel hilft viel. Geschätzt nehme ich die doppelte Menge, spüle aber auch immer gut Wasser nach. Nebenwirkungen verspüre ich keine.

Ist dies bedenklich? Ist es gut wenn man es zweimal täglich macht oder reicht einmal? Sollte man zwischendurch pausieren oder ist es unbedenklich es dauerhaft einzunehmen? Ich habe das gefühl es hilft mir. Danke für eure hilfe

ich habe totale Probleme mit essanfällen. Vorallem, wenn ich alleine zuhause bin. Ich möchte 15kg bis nächsten Sommer abnehmen. Ich sage mir aber immer morgen, morgen, morgen… und langsam kann ich mir selber nicht mehr glauben. Ich habe so viel zugenommen. Ich bin auch im Fitnessstudio angemeldet. Das schiebe ich aber auch immer auf. Ich war diese Woche nur ein mal dort. Eigentlich habe ich mir 3-5 mal die Woche vorgenommen. Wie schafft ihr das? Wie habt ihr die Motivation?

Hey, ich habe mich vor etwa einem Jahr auf eine Affäre mit dem Arbeitskollegen meines Vaters eingelassen. Die beiden saßen so gut wie jeden Abend nach der Arbeit bei uns zusammen, haben Feierabendbier getrunken oder am Wochenende auch öfters mal gegrillt. Mein Problem ist nun, dass er sich seit knapp einem Monat kaum noch meldet, keine Treffen unter vier Augen mehr stattgefunden haben und er auch immer seltener abends noch bleibt. Ich weiß nicht, ob ich mich vielleicht ein bisschen verliebt habe, aber die Sehnsucht ist schon ziemlich groß. Anfangs dachte ich, es gäbe ein Problem zwischen den älteren Partien, aber ich höre meinen Vater immer noch jeden Abend mit ihm Telefonieren oder skypen. Dann dachte ich, er hätte ein Problem mit mir, weil er mich plötzlich fast schon ghostet, aber wenn Kontakt besteht (was aktuell etwa 2-3 Nachrichten in der Woche sind), dann kommt der doch immer von seiner Seite aus, auf meine Antworten und Gegenfragen kommt dann jedoch wiederum nichts zurück. Ich bin einfach massivst verwirrt und deprimiert und hoffe jetzt, jemand hier kann mir vielleicht helfen das in irgendeine Richtung zu deuten bevor ich verrückt werde. Auf direkte Nachfrage reagiert er nicht und persönlich kann ich nicht nachhaken, weil wie gesagt keine Treffen mehr stattfinden.

Hallo Leute, ich weiß, es ist eine sehr komische Frage aber ich weiß einfach nicht so richtig, was ich tun soll.

Ich habe einfach das Gefühl, dass ich viel zu schnell vergebe und somit einfach alles mit mir machen lasse.

ich habe jetzt seit ein paar Monaten Kontakt mit einem Jungen. Bei uns war’s immer mal wieder ein hin und her . Mal haben wir uns besser verstanden, und mal nicht.

Er hat jetzt schon einige Male ziemlich doofe Aktionen gebracht, schlimmer geht es eigentlich schon fast gar nicht mehr.

Sobald aber ein paar Tage oder sogar weniger vergangen sind, habe ich es schon wieder vergessen bzw. Akzeptiert und fange an diese aktionen „schön zu reden“ und will ihn wieder in meinem Leben haben.

wenn ich mal rein logisch nachdenke weiß ich dass er mich immer wieder verletzt und diese Aktionen extrem gemein und respektlos sind, und das alles keinen Sinn ergibt und ich froh sein sollte ihn loszuwerden.

Aber ich kann es einfach nicht, nach kürzester Zeit habe ich es akzeptiert und so hingenommen oder es mir gut geredet.

Woher kommt das? was kann ich dagegen tun? Ich weiß wirklich nicht weiter, gestern hat er eine extrem verletzende Sache gebracht, und es war so schlimm für mich. Jetzt langsam fange ich aber schon wieder an zu denken, wann er wohl wieder ankommt..

wäre im jeden Ratschlag dankbar

Wieso bin och immer traurig will weinen und es geht nicht ?

Hey Leute !

Mein Freund hat vor kurzem ein neuen echt guten und großen Monitor gekauft und Fifa 23 geholt !

wir verbringen eigentlich immer zusammen aber seit dem er Fifa 23, und ein neuen Monitor hat ruft er mich gar nicht mehr an, wenn ich ihn dann mal anrufe sagt er nur ich liebe dich und so was und sagt er muss jetzt weiter zocken er zockt seit 5 Stunden und bestimmt bis 23 Uhr und anrufen kann er mich in dieser Zeit gar nicht!

am Anfang dachte ich ok lass ihn es macht ihm Spass, aber langsam bin ich echt traurig ! Ich liebe ihn aber ich weiß jz nicht was ich tun soll ! oder übertreibe ich ? Wie findet ihr das, ihr könnt mir gerne helfen, were sehr nett was so eure Meinung dazu ist

LG Eleana!

Hallo Leute,

ich bin jung und habe mit meinem Führerschein seit einigen Monaten angefangen und bin voll genervt von dem Verhalten meines Fahrlehrers. Ich brauche eure Meinung & Hilfe, da ich nicht weiß, was ich machen soll. Einmal hat er mir gesagt, dass ich hübsch und nett bin. Ich mag es nicht, wenn er mich anfasst z.B mein Knie. Durch seine Gespräche über egal welches Thema bemerkte ich seine Wiederholung des Ausdrucks „schöne Frauen“ usw. Wenn er zum Beispiel etwas über das Auto erklärt und mit mir spricht, kommt er mir richtig sehr nahe und legt seine Hand auf meine Schulter. Es hat mich von Anfang an gestört, aber ich dachte, ich übertreibe, da er recht viele Jahre älter als ich und auch verheiratet ist. Einmal sagte er mir nach Telefonieren mit seiner Frau, dass dies sein Schatz sei und seit längeren Jahren zusammen sind, daher dachte ich, dass ich doch übertreibe.

Jetzt finde ich es aber extrem komisch und nicht mehr ertragen zu können. Besonders nachdem er einmal hinter mir stand und mich so fast umarmt hatte und sein Kopf richtig näher neben meinem gestellt hatte .

Ich frage mich, ob er das mit anderen Mädels auch so macht oder sollte ich ihn von anfang an darauf ansprechen. Wie soll ich denn mit ihm umgehen?

Danke im Voraus!

Hallo erstmal!

Es geht darum das meine Frau einen Arbeitskollegen hat, wo die die sich als Kollegen verstehen, seit neustem privat auch ab und zu schreiben! Davon hat mich meine Frau in Kenntnis gesetzt! Allerdings obwohl ich ihn nicht kenne stört es mich komischerweise! Nicht das ich kein vertrauen zu meiner Frau habe. Er selber ist verheiratet, hat ein Kind! Arbeit 5 Tage dann fährt er wieder übers Wochenende nach Hause, also Pendelt! Kennt hier kaum jmd und will Freundschaften aufbauen, was mir meine Frau erzählt hat! Er will mich auch kennen lernen! Wieso will er das frag ich mich!?! Mich stört es einfach das man privat sich privat soviel schreibt! Übertreibe ich es evtl mit meiner Denkweise? Wie würdet ihr damit umgehen???

Hi Leute wollte mal wissen wann ihr einen Freund Alls besten Freund bezeichnet ich zb bezeichne meine Freunde erst Alls beste Freunde wenn ich die schon mehr als 5 Jahre kenne

Hallo Liebe Freunde,

ich bin 26 Jahre jung und fertig mit meinem Studium in Medizintechnik. Leider was studiert, was mir nicht Spaß gemacht hat, eigentlich nur "beim googlen" gesehen, dass man dort gute verdienst Möglichkeiten hat und in 4,5 Jahren, dass Studium durchgezogen. Naja deswegen suche ich auch seit 6 Monaten nach einem Job und kriege oft Absagen. Nochmal Studium oder Ausbildung kommt nicht in Frage .

Ich bin sehr katholisch durch meine Eltern aufgewachsen. Und versuche auch gläubig zu sein, leider geht es auch nicht immer, aber sonst versucht man es. Der Glaube gibt mir irgendwo, viel Kraft. Ich versuche mich zu Motivieren, weiter Bewerbungen zu schreiben trotz der Absagen oder auch meinen Führerschein fertig zu kriegen, aber die Faulheit kommt leider oft dazwischen, was natürlich nicht gut ist :-D

Mich würde gerne interessieren, was eure Motivation im Leben ist, voran zu kommen oder was zu erreichen, sei es im Beruf, Studium, Ausbildung etc.? Und wenn Ihr eine Phase von "man fühlt sich kaputt, oder Lustlos etc." habt wie Ihr euch weiter Motiviert :-)

LG

Ich bin 16.

Ich merke zur zeit wie fauler ich durch meinem Laptop geworden bin als ich es mal war.

Also es ist echt nicht mehr normal . Bin Lustlos keine Motivation auf irgendetwas einfach gar nichts ... bin immer im Bett und am Laptop und das nervt echt .

Ich musste diese Woche 3 Klassenarbeiten schreiben . Einer hab ich heute schon und ich habe nichts gelernt .

Hab das Gefühl das mein Kopf gleich platzt weil ich so viel druck habe im Kopf

und das ist so weil ich den ganzen Tag am Laptop sitze und nichts anderes mache . das nervt langsam echt!

Ich hasse mich schon dafür weiß aber nicht was ich machen soll

und jetzt sagt mir bitte nicht dass ich einfach mein Laptop bei Seite legen soll denn das kann ich nicht .

Wenn ich daran denke wie Faul ich geworden bin und gleichzeitig dann auch noch an Schule und andere Probleme denke werde ich verrückt und fange einfach aus Wut und Trauer an zu weinen.

Aber wenn ich am Laptop bin und irgendwie film gucke oder so dann vergesse ich alles was mich auf dieser Welt unterdrückt ...

HILFE!

Ich möchte wieder weinen. Aber es geht nicht. Wieso? Ich möchte es wieder, mir geht es schlecht. LIebe Grüße deine Susi. 💗

????

Weil es gibt ja noch Fleisch und Fisch. Es muss ja einen Grund haben dass es Tiere gibt. Die haben ja keine Emotionen und haben sich in der Laufe der Zeit nicht wirklich entwickelt, also was soll man sonst mit denen machen? Und es ist doch erwiesen das Tiere viele Nährstoffe enthalten wie z.B. Fleisch

Moin Moin, ich habe hier eine etwas spezielle Frage.

Ich habe mich erst vegetarisch(vor ca 3 Jahren) dann vegan (vor ca 2) Jahren ernährt und meine Werte sind allesamt super, zumindest alle sie man so auf dem Schirm hat wenn man sich mich vegetarisch oder vegan auseinandersetzt.

Dennoch habe ich seit ca 2 Jahren starke Erschöpfungssymptome. Kann natürlich an allen möglichen Dingen liegen. Dennoch die Frage, gibt es spezielle Nährstoffe die man vllt nicht auf dem Schirm hat?

Ich könnte jetzt alle Vitamine und Mineralien die ich testen lassen habe und inzwischen zu mir nehme aufgezählen, aber das ist eine lange Liste.

Es geht mir wirklich um spezielles und inzwischen überlege ich sogar nochmal einen Monat wieder Fleisch zu essen um auszutesten ob es was bringt.

Danke an alle die sich Zeit nehmen, um zu antworten.

LG, Joschua

Ich nehme L-Glutamin täglich seit 3 Monaten. Seit da habe ich enorme Lust auf Fleisch. Was ist der Grund dafür?