Nein, du bist ein Mensch wie jeder andere, mit den gleichen Rechten. (Falls du willst und ihr eine*n an der Schule habt, rede mit der Schulsozialpädagogin/dem Schulsozialpädagogen darüber) Falls es rassistische Aussagen/Beleidigungen sind, kannst du zum Schulleiter/zur Schulleiterin gehen und es melden, so was ist nicht ok. Jeder Mensch ist perfekt, wie er ist :)

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Wenn sie irgendwie sexistisch oder so sind, dann melde und lösche ich sie, sonst, wenn sie einfach normal sind, dann nicht :)

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Kannst versuchen, dass mit ner Nähnadel zu entfernen. Muss man aber halt gut können, so macht es zu mindest mein Vater bei mir, wenn ich einen Spliter hab, sonst ab zum Arzt

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Soll ich diese Beziehung einfach beenden?

Ich bin 17, sie ist 18.

Wir führen seit drei Monaten eine Fernbeziehung.

Wir haben heute Abend wie immer gechattet.

Im Laufe unseres Gesprächs erfuhr sie, dass sie vor einigen Monaten von einer Mitbewohnerin vergewaltigt worden war.

Das hat sie so sehr getroffen, dass sie sagte, sie wolle sich umbringen.

Wir verletzen uns beide selbst und haben ständig Selbstmordgedanken, aber sie hatte es noch nie so ernst gemeint wie heute.

Sie hat mir buchstäblich erzählt, dass sie Tabletten neben sich hat und ein Messer am Handgelenk hält.

40 Minuten lang habe ich verzweifelt gebettelt und geweint.

Sie:

„Ich schalte jetzt das Handy aus und werde nicht mehr antworten.“

Ich:

„Wag es nicht. Bleib am Leben. Zumindest für mich.“

Sie:

„Du wirst jemand Besseres finden. Ich bin völlig wertlos.“

Ich:

„Ich werde dich hassen, wenn du dich umbringst.“

Sie:

„Weißt du was? Na gut. Hass mich. Ist mir egal.“

Ich:

„Wie kannst du nur so egoistisch sein? Du lässt mich allein. Das ist grausam von dir.“

Sie:

„Du bist egoistisch, weil du mich nicht sterben lässt. Lass mich einfach in Frieden.“

So etwas haben wir in diesen 40 Minuten gesagt.

Wir haben uns auch gegenseitig beleidigt.

Sie hat meine Nachrichten sogar fünf Minuten lang ignoriert und mich glauben lassen, sie hätte ihr Handy ausgeschaltet – oder schlimmer noch, sich bereits umgebracht.

Alles, was wir hatten, zerbrach in meinem Kopf.

Mir war so schlecht, dass ich mich übergeben musste.

Nachdem ich ihr das erzählt hatte, sagte sie, es täte ihr sehr leid und bat um Vergebung.

Ich glaube nicht, dass ich ihr vergeben kann.

Ich fühle mich so betrogen.

Ich habe sogar meine Zweifel an der Vergewaltigungsgeschichte.

Ich zweifle mittlerweile an allem.

Ich weiß nicht, was ich tun soll.

Ich will unsere schöne Zeit nicht einfach wegwerfen.

Aber ich will auch nicht der naive Junge sein, mit dem sie spielen kann.

Ich weiß einfach nicht, was ich tun soll.

Sie ist meine erste Freundin und mein einziger sozialer Kontakt.

Aber das Ganze ist … so beschissen.

Soll ich das Ganze beenden?

ERGÄNZUNG:

Das ist vielleicht nicht wirklich zur Geltung gekommen, aber sie ist kein schlechter Mensch.

Im Gegenteil.

Wir hatten auch sehr viele schöne Momente und sie hat mir schon unzählige Male durch schwere Zeiten geholfen.

Ich habe einfach nur Angst, dass mich ihre Probleme so sehr belasten, dass sie mich mit runterzieht – oder umgekehrt.

Wollte das nur nochmal klarstellen.

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Screenshots vom Chatverlauf und zur Polizei, weil sie sich umbringen will. Und du selbst kannst mit der Nummer gegen Kummer schreiben, wenn du jemanden zum Reden brauchst. (116111). Achso, und beenden, bin ich mir unsicher, weil es sein könnte, dass sie sich dadurch umbringt. Aber da helfen dir bestimmt andere GF Ntzer weiter :)

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Ich finde es okay weil/wenn

Don't like it, don't read it, ne? Liebe FFs :)

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Versuch nicht an deine schlechten, sondern an deine guten Seiten und Erinnerungen zu denken, dann wird sich dein Gefühl über dich selbst ändern. Und rede vielleicht mit jemandem. Jeder ist toll, so wie er ist :)

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Angst bzw. Panik vor dem (eigenen) Tod?

Ich habe nun seit gut einer Woche wieder (davor lange Zeit nicht) Angst vor dem eigenen Tod und den Verlust anderer. Wenn Ich daran denke, bekomme Ich auch schnell viel Stress, Übelkeit, etc., oft muss Ich deswegen weinen. Ob das Panikattacken sind weiß Ich um erlich zu sein nicht. Ich glaube Ich habe Angst davor, weil Ich nicht weiß ob bzw. was danach kommt und deswegen auch garnicht sterben möchte, aber weiß, dass es unaußweichlich für mich ist, was glaube Ich der Hauptauslöser ist. Dann ist da noch der Tod anderer. Z.B. der Tod meiner Mutter. Wenn Ich nur daran denke geht es mir schon deutlich schlechter. Während Ich das gerade schreibe muss Ich deswegen schon anfangen zu weinen. Außerdem sind diese Gefühle oft mit der Derealisation (Ich hoffe das ist der richtige Begriff), also das die Welt/Realität als solches unecht, künstlich und einfach unecht erscheint, verbunden. Ich weiß nicht, wie Ich es genau beschreiben soll, aber manchmal ist es so, als würde Ich mein Leben nur beobachten bzw. das Leben eines anderen nur zuschauen, selbst wenn Ich gerade nur koche oder so. Ich habe schon viel versucht: Im Internet rescherschiert, wie man das in Griff bekommt. Ich habe auch angefangen mit ChatGPT zu reden und habe sogar eine Art Anti-Angst Sprachnachricht nur für mich selbst entworfen. Das hilft aber immer nur kurz wenn überhaupt. Ich dachte es wäre besser, mit einem echten Mensch zu reden. Deswegen schreibe Ich das hier gerade. Ich weiß, dass viele Menschen sich durch Religionen helfen. Ich selbst bin auch konfirmiert und Ich möchte auch an Gott glauben, kann es aber einfach nicht. Ich weiß nicht genau warum. Vielleicht, weil Ich mich im Moment nicht soviel mit meinem Glauben befasse wie sonst (also in die Kirche gehen, beten, usw. fehlt). Ich möchte aber auch nicht mit Personen, die Ich kenne/mir Nahe stehen darüber reden, weil Ich A nicht denke, dass sie darauf wirklich eine gute Antwort haben, sondern dieses Thema eher ignorieren und B weil Ich Ihnen diesen Gedanken nicht in den Kopf setzten möchte, wodurch sie dann möglicherweise genau so Angst davor bekommen wie Ich. Ich hoffe wer auch immer das hier liest kann mir verzeihen, dass Ich ihn hier mit rein ziehe.

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Hab das auch, zwar nicht ganz so extrem, wie du es beschrieben hast, aber ich weiß auf jeden Fall was du meinst. Du kannst entweder bestimmt hier mit wem schreiben oder anonym mit der Nummer gegen Kummer (116111) Ich rede gerne mit dir, wenn du magst, musst du aber nicht :)

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Frag dich beim ersten Teil von b doch mal, wie viele Zahlen auf dem Würfel kleiner als 5 sind und schreib das als Bruch. Beim zweiten musst du denke ich nur die Anzahl der Möglichkeiten einer geraden Zahl auf dem Würfel angeben. Würde die bei Stochastik als Bruch angeben, ist einfacher :)

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Aktuell starke suizidgedanken wegen Schule?

Hey Leute ich bin w16 und besuche die 10 klasse eines Gymnasiums (habe die 9 wiederholt).. Ich dachte das dieses Schuljahr besser wird als die anderen aber es ist eigentlich ziemlich schlecht und ich weiß noch nicht ob ich die Klasse überhaupt noch schaffen werde (stehe in 4 oder vielleicht jetzt sogar 5 Fächern auf einer 5 und in Mathe auf einer 6).. Wiederholen darf ich nicht mehr weil ich ja schon die 9 klasse wiederholt habe und in 3 Fächern weiß ich ganz sicher dass ich es da noch auf die 4 schaffen werde.. Aber in den anderen 3 weiß ich es noch nicht so.. Ich schreibe da zwar noch Tests aber ich glaub dass da trotzdem nichts mehr daraus wird.. In Mathe haben wir ne neue Lehrerin und die hat selber auch gemeint dass sie noch 2 mündliche Noten machen wird also schaff ich es da auch vllt noch auf die 5.. Eigentlich hab ich mir schon am Anfang des Schuljahres schon gesagt dass wenn ich die Klasse nicht schaffe ich mich umbringen werde aber Ende Juli sind ja schon die Zeugnisse und langsam mach ich mir da echt schon sorgen.. Ich fühle mich durch meine schlechten Noten einfach so wertlos und tue meinen Eltern auch leid da die jeden Monat über 200 Euro für meine Mathenachhilfe zählen obwohl ich in jedem Test dann eh nur ne 6 schreibe.. Ich will darüber eigentlich auch mit keinem reden und zum Therapeuten geh ich auch seit fast 2 Jahren nicht mehr.. Meine Lehrerin hat gesagt dass ich ein Attest brauche um mit 2 5en auf Probe vorzurücken aber ich glaub dass ich so schnell keinen Psychologen mehr finden werde.. War übrigens bei der Schulpsychologin aber die war irgendwie richtig komisch und zu der will ich auch nicht mehr gehen.. Was kann ich tun? Wirklich ich habe momentan die ganze Zeit diese Schule im Kopf und hab richtig Angst dass ich es nicht mehr packen werde

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Wenn du das Gefühl hast, dass der Stoff des Gymnasiums zu schwer ist, dann sprich mit deinen Eltern darüber, die Schule zu wechseln. Versuch wenigstens mit jemandem zu reden. (Anonym kannst du bei der Nummer gegen Kummer anrufen/schreiben (116111)) Deine Noten sagen nichts über den Wert einer Person aus und sind sie noch so schlecht. Aber reden ist bei dem Thema wirklich wichtig. Du bist nämlich mehr wert, als deine Noten jemals aussagen könnten und daran ändern die auch nichts. Wenn du dich überlastet von der Schule und dem Stoff fühlst, dann rede mit deinen Eltern und sprich einen Wechsel auf eine Real-/oder Gesamtschule an. Reden ist wirklich die halbe Miete, auch wenn es schwer ist. :)

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