Ich fühl mich genauso wie du.

Hab dieselben Ängste, aber kein ads. Trotzdem fühle ich mich nicht bereit, alles alleine zu machen. Ich hab Angst, dass ich alles falsch mache. Ich hab Angst, dass ich alleine bin wenn es mir schlecht geht un dich grad nicht so schöne Gedanken hab. Hab Angst davor, wenn ich alleine irgendwo hingehen muss wegen Panikattacken und Sozialphobie. Ich hab Angst, dass ich mir mein Leben versaue, wenn ich irgendwas alleine mache und niemand da ist, der mich korrigiert oder mir hilft.

Ich hab Angst, nichts hinzukriegen und dass mich alle verlassen, wenn ich aus der Schule raus bin und alleine wohne. Bin selber auch mit den kleinsten Aufgaben überfordert, weil ich Angst hab irgendwas falsch zu machen oder dass andere drüber lachen oder sowas

Leider weiß ich genauso wenig wie du, wie man damit umgeht, tut mir leid.

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Ich weiß leider nicht was man dagegen amchen kann, tut mir leid. Aber ich hab genau die gleichen Probleme.

Ich wollte nur, dass du weißt, dass du damit nicht alleine bist. Weil ich weiß, dass man sich dadurch einsam fühlt und als wenn einen niemand verstehen würde.

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Lieber zu vorsichtig sein, als wenn irgendwas passiert wäre. Ich denke nicht, dass du überreagiert hast. Ich hätte auch Angst gehabt

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