gar keine.
ich ernähre mich sehr ausgewogen, und wenn ich mal etwas esse, was nicht allzu gesund ist, mache ich mir dies bewusst und konsumiere jenes lebensmittel nur in maßen.
gar keine.
ich ernähre mich sehr ausgewogen, und wenn ich mal etwas esse, was nicht allzu gesund ist, mache ich mir dies bewusst und konsumiere jenes lebensmittel nur in maßen.
mach's direkt am strand, um dein revier zu markieren.
standard braunhaarig gefällt mir am besten.
komme glücklicherweise recht häufig in den genuss von gutem sex.
eine großartige konsole.
ist okay, solange du sie nur aus der waschmaschine retten wolltest, da sie mal wieder stuck war.
ich bin jetzt nicht wirklich stolz darauf, aber ja.
nachts werden sich noch die fehlenden proteine reingegönnt.
für die gains.
sie muss ananassaft inhalieren.
als anerkannter experte kann ich sagen, dass dies die einzige möglichkeit ist, ihre abhängigkeit von tomatensaft zu beenden.
zudem ist es mit dem ananassaft auch für dich besser, wenn du weißt, was ich meine.
lg.
finde ich nicht nur komisch, sondern auch etwas lächerlich.
die beste wahl, wie ich finde.
bro, such dir schonmal freunde im jahrgang unter dir....
finde ich cool.
mach's dir solange selbst, bis du kurz vor'm orgasmus stehst.
dannach machst du mal 1-2 minuten pause und "rubbelst" ein bisschen weiter.
unmittelbar vor'm orgasmus reicht's auch aus, wenn du's sehr langsam und ruhig machst.
dadurch sind die orgasmen viel intensiver und man "muss nicht so schnell machen".
viel spaß.
da reicht die fantasie ^^.
brauche keine cremes o.ä.
ist laut den richtlinien nicht erlaubt.
ist vollkommen normal. nach einer zeit verschwindet das, wie von allein.
nächste woche noch mündliches abi und dann ist es geschafft.
hi, einen guten anteil deiner kalorien kannst du flüssig aufnehmen.
beispielsweise durch fruchtsäfte, smoothies und milchgetränke.
achte aber darauf, nicht zu viel davon zu trinken, wegen dem zuckergehalt. ^^
ansonsten kanmst du dir masseshakes zusammenmixen (rezepte sind auf youtube, einfach "masseshake" eingeben).
auch kann ich dir empfehlen, nudeln statt kartoffeln zu essen, da diese leichter runtergehen und du schneller wieder hunger hast (und mehr kalorien zu dir nimmst).
zuletzt will ich noch ganz klassisch meine empfehlung für nüsse und sonstige ölsaaten, sowie für (trocken-)obst ausprechen.
viel erfolg beim zunehmen. :)
ist, wenn sie single ist, besser für mich.
was will ich mit einer mittelmäßigen 5/10?