Ich weiß es klingt so verdammt absurd, aber ich halte mein Gesicht nicht mehr aus.

Mein Kinn ist riesig und sieht seitlich grausam aus, mein Gesicht ist riesig, meine Augen sind klein und meine Nase ist verdammt hässlich.

Ich hasse es mich anzugucken. Ich fange an zu Weinen, wenn ich mein Spiegelbild angucke. Es macht mich fertig, dass alle um mich herum so wunderschön aussehen. Ich würde mein Gesicht gerne in tausende von Teilen zerfetzen und es nie wieder angucken müssen.

Ich finde wirklich nichts an mir was schön ist. Sowohl innerlich, sowie äußerlich. Ich kann nicht mehr, ich bin einfach grauenhaft.

Besonders die Billie Eilish fans und nach 2 monaten sind sie dann glücklich wie nie zuvor?? (sorry wegen Rechtschreibung)

Sie fragte mich, ob ich mir vorstellen kann, eine Hilfsorganisation zu unterstützen. Dabei lächelte sie mich die ganze Zeit an, hielt Blickkontakt und strahlte regelrecht. Fand sie mich wahrscheinlich attraktiv? Sie war so alt wie ich und war auch Studentin.

Ich meine wir sind nichts weiter als Nummern in unserer Gesellschaft. Die einzigen die darunter leiden würden sind die Mitmenschen. Hab btw keine Suizidgedanken.

Z.b. versuchen die einen einzureden dass das so nicht ist usw. Oder die spinnen irgendwie so rum.

Wieso sind Menschen immer so voller Neid?

Ich meine, all diese Zeit und all das Geld, das wir in ein entsprechendes Bild investieren, das wir von uns nach Außen hin darstellen wollen - tun wir das nicht, weil wir uns als ungenügend, nicht vollständig empfinden?

Würden wir den Planeten, die Tiere und andere Menschen so ausbeuten, wenn wir diese Idee von "Ich bin nicht genug" nicht hätten?

Und laufen wir vor uns selbst weg, indem wir eine Identität kreieren, die unsere Angst vor der Wahrheit, wie wir wirklich sind, verbergen soll, weil wir gelernt haben, dass wir so, wie wie sind, nicht richtig sind?

Hey Community, Das wird ein etwas längerer Text werden, würde mir sehr viel bedeuten wenn ihr es euch durchlesen würdet und mir vielleicht helfen könnt. Undzwar ist mein Vater nach einer schweren Krankheit die er gut durchgestanden hat nach vielen Jahren verstorben. Es ist nun etwas über 1 Jahr her und ich bin null drüber hinweg gekommen. Ganz im Gegenteil, es wird immer schlimmer. Von Tag zu Tag.

Während seiner Krankheit die sich über mehrere Jahre gestreckt hatte, habe ich alles gut ausgehalten. Die ganzen Krankenhausaufenthalte und alles was dazu gehört. Doch nachdem er verstorben war, war meine ganze Lebenslust weg. Ich kann nichtmehr glücklich sein, ohne dabei an ihn zu denken und traurig zu werden. Ich kann nichtmehr richtig essen,... Einfach nichts funktioniert mehr richtig. Mir geht es nurnoch schlecht. Und wenn alles wieder hochkommt und ich einmal anfange zu weinen, kann ich garnicht mehr aufhören und habe das Gefühl dabei zu ersticken. Ich habe einfach niemanden an den ich mich wenden kann. Das Verhältnis zu meiner Mutter ist sehr schlecht und Freunde habe ich nichtmehr viele, denen ich vertrauen kann. Sie könnten mir auch nicht viel weiterhelfen.

Ich bin für eine Zeit in die Selbstverletzung reingerutscht und habe Angst dass es nochmal passieren könnte. Außerdem hab ich mich nach langer Zeit überwunden und versucht mit anderen Leuten über meine Probleme zu reden. Sei es mit Leuten die es mir angeboten hatten oder anonym übers Internet, manchmal auch in Einzelberatung auf speziellen Websites/Hotlines. Eine Zeit lang bin ich regelmäßig zu einer Beratungsstelle (Psychologie) gegangen, doch es hat mir nicht das Gefühl gegeben, dass es irgendetwas bringt.

Ich bin am Verzweifeln und weiß einfach nichtmehr weiter. Mir geht es schon über 1 Jahr wirklich jeden Tag so schlecht. Das ist nichtmehr auszuhalten. Ich komme überhaupt nicht mit dem Verlust klar, es kränkt mich so sehr und macht mich richtig fertig.

Manchmal frage ich mich ob ich mir wieder irgendwie richtig professionelle Hilfe suchen sollte. Aber ich hab Angst dass ich in die Psychiatrie kommen könnte. Besonders wegen Familie und Freunde. Und wegen der Allgemeinsituation. Ich würde mich nicht trauen mit meiner Mutter darüber zu sprechen. Gerade da unser Verhältnis sehr schlecht ist. Ich weiß wirklich nichtmehr weiter. Hat irgendwer Tipps? Ich fühle mich alleine und machtlos und ich weiß dass ich Hilfe brauche :(

Und falls es wichtig sein sollte, ich bin w/15 Danke schonmal. Ich hoffe sehr auf Tipps und Hilfe 🙏 LG

Hallo liebe Community, Ich habe des Öfteren Phasen, in denen es mir psychisch absolut nicht gut geht, was sich auch stark auf meinen Körper, insbesondere meine Verdauung auswirkt. Nun habe ich bereits mit einer Verhaltenstherapie begonnen, die kann allerdings nur einmal die Woche stattfinden, da der Therapeut ansonsten woanders ist. Ich stehe einfach permanent unter Stress und es geht mir gerade die letzten paar Tage wieder sehr schlecht. Nun wollte ich fragen, wie das mit Antidepressiva und Beruhigungsmitteln ist. Ich will ja eigentlich nicht unbedingt mit Medikamenten arbeiten, aber zur Zeit sehe ich einfach keinen anderen Ausweg, da ich sonst mein Essen vor lauter Anspannung und daraus resultierende Übelkeit immer wieder ausbreche. Was Beruhigungsmittel angeht, hab ich es bereits mit Hoggar Balance versucht, ein homöopathisches Mittel, was mir leider nicht hilft. Kennt jemand irgendein gutes Beruhigungsmittel, was am besten nicht abhängig macht und bestenfalls auch nicht unbedingt verschrieben werden muss? Dann noch eine andere Frage: Welche Erfahrungen habt ihr mit Antidepressiva gemacht und gehe ich dafür zu einem Neurologen? Ich weiß, dass es mit Sicherheit sinnvoll ist, das noch einmal vorher mit meinem Therapeuten abzuklären, aber bis zum nächsten Termin ist es immer noch eine Woche und ich halte diese innere Unruhe und die Übelkeit einfach nicht mehr aus. Ich bin mir auch ziemlich sicher, dass es sich um etwas psychisches handelt, da ich bei starkem Stress schnell dazu tendiere, mich zu übergeben und ich auch vor einer Weile ein Blutbild habe machen lassen, wo alles im Ordnung war. Vom Arzt hab ich bisher immer nur Tabletten bekommen, die die Magensäure verringern sollen. Welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht? Liebe Grüße

Also seit ca 4 Monaten bin ich total am Boden.Jeden Tag geht es mir schlecht besonders am Nachmittag/Abend. Meistens weine ich mich in den Schlaf habe die vermutung das es mit der Schule zu tun hat. Es hat glaube ich alles wegen einer Schülerin angefangen die hat mich immer kritisiert, damit kann ich Leben und damit hat sie auch aufgehört sowas lässt mich einfach kalt. Aber das schlimme daran war das meine 2 besten Freunde mir nicht geholfen haben sondern das als "Spaß" angesehn haben. Ich weiß das diese keine richtigen Freunde sind aber ich kenne die schon 10 Jahre und so ist es schwer loszulassen. Jetzt in einer Woche also nächsten Freitag bekommen wir unsere Zeugnisse und ich weiß das ich schlecht dieses Halbjahr bin. Davor habe ich echt große angst, weil mein Vater sehr streng ist bei Noten. Weiß jetzt nicht, ob es schon eine depression ist. Und ich kann mich auch nicht an Freunde wenden #fakefriendssindreal .P.s ich bin 14 Jahre alt

Hallo,

Meine Katze (10 Wochen) hatte eben eine kleine auseinander Setzung, unser großer Hund hat sie am Kopf geknappt. Verletzungen kann ich soweit ausschließen, sie blutet nirgendwo und hat soweit auch keine Schmerzen.

Sie war/ist aber sehr unter Schock! Sie lag da und bewegte sich kaum noch, jetzt schläft sie die ganze Zeit nur noch, isst nichts, gar nichts. Geschnurrt hat sie vorhin noch als ich sie gestreichelt habe..

Aber sie ist echt fix und fertig, will nichts mehr machen außer zu schlafen! Ihr müsst wissen sie ist sehr verspielt, und total wild und jetzt ist sie komplett anders. Wie lange dauert denn bis sie den Schock verdaut hat?

Wenn es morgen nicht besser ist, fahre ich zum natürlich Tierarzt!  

Ich wollte nur eure Meinung hören, ich habe sehr Angst um meine Katze, ist das normal dass sie jetzt noch unter Schock ist? Wie lange dauert es bis es ihr besser geht? War eure Katze auch nach eine "Auseinandersetzung" mal unter Schock? Kann sie daran sterben? Oder sollte ich jetzt noch schnell zum nottierarzt fahren? Bitte um antworten!!!!!!!

Hey Leute... ich vermute dass ich schon jahrelang an Depressionen leide.. Ich habe mich 5 Jahre lang geritzt, habe Selbstmordgedanken würde aber nie selbst suizid begehen, ich fühle mich permanent allein, ich denke oft an den Tod und habe Angst vor der Zukunft. Ich könnte und würde nie face-to-face mit jemanden darüber reden.. ich war schon mal 1,5 jahre bei meiner Psychologin aber habe nie etwas davon erzählt. Wir haben nur über meine Ernährung und Familie geredet.. Könnt ihr mir helfen.. was sind Symptome dafür? Denkt ihr ich könnte depressiv sein oder was anderes.. dankeP.S. ich ritze mich nicht mehr

Ích bin m/13 und kann seit(bis jetzt, es ist 13.7.um 00:09) 8 Tagen nicht mehr schlafen, egal was ich versuche, ich habe kein Müdigkeitsgefühl mehr, auch essen tu ich 1x am tag und das viel zu wenig. Als ich 5 war hatte ich das Problem andersrum, dass ich durch einen zu kleinen Magen schmerzen hatte und da auch kaum schlief. Schlaftabletten wurden mir verschrieben, machen mich kein bisschen müde, was kann ich tun?