Ist bei meiner Freundin genauso. Da ist es aber die rechte Seite. Vermutlich genetisch bedingt.

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Statt dieser großen gelben Reflektoren kannst Du auch schmale Speichenclips verwenden.
Achte darauf, dass sie eine sogenannte K-Zulassungsnummer besitzen, denn nur dann sind sie laut StVZO zugelassen.

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Auch solche Lehrgutflaschen enthalten zahlreiche Sicherungsmaßnahmen zur Falsifikaterkennung.
Details werde ich aus Sicherheitsgründen nicht benennen, da solche Angaben vertraulich sind.

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Du kannst einen Kabelbinder durch die Maschen ziehen, z.B. so etwas: http://de.wikipedia.org/wiki/Kabelbinder

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Pumpernickel hält deutlich länger als das MHD vorgibt, wenn es Originalverpackt ist und temperiert und dunkel aufbewahrt wird. Also Abstellkammer bzw. Vorratskammer, nicht im Kühlschrank.

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Handtücher sollten zum trocknen luftig aufgehangen werden und mindestens einmal pro Woche gewaschen werden.

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Würde ich nicht machen, weil dann das schöne Muster des Pullovers verdeckt wird.

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Wer ist Absender des Schreibens?
Die Polizei?
Steht dort "Verhörung bzw. Vorladung als Beschuldigter"
oder "Zeugenvernehmung" ?

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Ich glaube die richtige Antwort, so ganz im Sinne von RTFM wurde dir schon gegeben.

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Rechne mit einer Stunde (ca. 55 bis 70 Minuten).

Bei mir dauert die eigentliche Entnahme nur 5 Minuten und 12 Sekunden (beim letzten Mal).

Doch der gesamte Zeitbedarf ist größer.

Als erstes: Fragebogen ausfüllen (Gesundheitsfragen),
danach Blutdruck messen,
Eisenwert messen,
Temperatur messen,
danach Gespräch mit einer Fachärztin,
erst danach geht es in den eigentlichen Spenderaum.

Die Einstichstelle wird desinfiziert (dauert ca. 120 Sekunden Einwirkzeit),
danach die eigentliche Entnahme
(je nach Laufzeit bzw. Dünnflüssigkeit des Blutes 5 bis 12 Minuten)

Nach der Spende noch etwas liegen bleiben (sehr wichtig),
und danach etwas essen (bitte lasse Dir Zeit dabei)
und trinken (Wasser, Saft, Kaffee).

Somit kommst Du auf einen Zeitbedarf von ca. einer Stunde.

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