Hey Leute,
heute früh ist eines meiner Meerschweinchen abgehauen. Sie hat genau die eine Sekunde genutzt, in der die Tür einen Spalt offen war und war weg.
Wäre mein Nachbar nicht zufällig im Garten gewesen, hätte ich sie vielleicht nie wieder gefunden bzw. eingefangen. Wäre sie auf’s Feld gelaufen, oder in die anderen Gärten hätte sie keine Chance gehabt sie hätte das nicht überlebt.
Als das alles passiert ist, hab ich sofort gemerkt, wie mein Herz zu rasen anfing, mir wurde schlecht, war am zittern, ich hab angefangen zu hyperventilieren. Und obwohl das jetzt schon zwei Stunden her ist mir geht’s immer noch richtig schlecht. Ich zittere innerlich, mir ist übel, mein Herz rast gefühlt immer noch, und ich kann nicht aufhören zu weinen.
Ich komm mit dem Gedanken einfach nicht klar, dass das Ganze ganz anders hätte ausgehen können. Ich mach mir die ganze Zeit Sorgen, dass es nochmal passiert also so ein was wäre wenn denken.
Ich weiß gerade einfach nicht, was ich tun soll ich bin total überfordert.
Hat jemand evt. Tipps was man machen kann damit es besser wird? Weil so Sachen wie Atemübungen helfen grade nicht.
Bitte keine (Ich weis das ich weis das es meine Schuld war)Schuld/Vorwürfe/Hate bekomme von der fam. schon genug dafür.