Jede Muskelgruppe in der Woche trainieren und neben ein wenig joggen.

Das wichtigste ist ja die Ernährung. Achte einfach darauf, dass du dich gesund ernährst und dein Körper mit genug Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett versorgst.

...zur Antwort

Nicht drücken, sondern warten

https://youtu.be/mQbwJKRiWX4

Wieso es weiterhin dick ist, kann ich nicht sagen 🙃

...zur Antwort

Die Bundeswehr hat eine ordentliche Portion Menschlichkeit bekommen und das ist auch gut so. Woher willst du wissen, ob die Soldaten schlecht ausgebildet sind?

Und der Umgangston hat was auch mit der Verwendung zu tun. Als Jäger habe ich schön Feuer unterm Arsch bekommen und wir hatten extra Ausbildungsabschnitte für Drill und Disziplin.

...zur Antwort

Nein, ich meine der ist 1 Jahr gültig

...zur Antwort

Geh nicht zum Lehrer, da du am Ende von der Klasse als „Petze“ gesehen wirst.

Such das Gespräch mit ihm aber unter vier Augen, damit er sich nicht so cool vor anderen Mitschülern fühlen kann.

Sei respektvoll und sag ihm das du kein bock auf Streit hast und das ihr euch absofort aus dem Weg geht.

Kann die Person natürlich nicht einschätzen, aber könnte funktionieren.

Geh auch wirklich erst zum Lehrer, wenn er übertreibt mit Mobbing und/oder Gewalt

...zur Antwort

Ich sehe kaum welche mit den Schuhe, kann man kaufen

...zur Antwort

Rumsitzen und jammern bringt nichts.

Zieh es doch einfach durch, schau dir Motivationsvideo an, falls es dir an Disziplin fehlt.

...zur Antwort

Der Bau schadet dein Körper auf Dauer so gut wie immer und falls dein Arbeitgeber es ausnutzt würde ich den Betrieb bzw. auch den Beruf wechseln wenn du kein bock hast.

...zur Antwort

Sport und gesunde Ernährung.

Das wars, so schwer ist es nicht

...zur Antwort

Du hast doch bestimmt einen Behälter + Reinigungsflüssigkeit bekommen.

Da sollte man sie auch über Nacht lassen.

...zur Antwort

Mach erstmal ein Praktikum, dann kannst du dir deine eigene Meinung bilden.

Ich hatte eins im Media-Markt und fands echt gut. Nette Kollegen, Kunden beraten und ich konnte auch während meiner Arbeitszeit mit Absprache der Kollegen immer wieder eine rauchen gehen oder ein Kaffee trinken.

...zur Antwort

Im Sommer ist der Bodensee zu empfehlen.

Ulm, Würzburg vielleicht?

...zur Antwort

14 Tage Rückgaberecht.

Von Amazon kenne ich das so, dass wenn ich keine Antwort innerhalb 48 Stunden erhalte, ich das Recht habe meinen Artikel zurückzusenden und mein Geld zu erhalten.

Hast du nicht versucht den Kundendienst zu erreichen?

...zur Antwort

Sky habe ich nicht probiert, die anderen 3 dagegen schon.

Maxdome gefällt mir gar nicht.

Netflix und Amazon Prime find ich sehr gut.

Da Prime wegfällt, empfehle ich dir Netflix.

...zur Antwort